緩解鼻塞比較溫和的方式是把生理鹽水滴到寶寶鼻孔裡, 用來幫助寶寶保持鼻孔滋潤和清潔鼻腔, 幫他們通氣。 另外, 多喝水也有助於稀釋鼻涕, 使它易於排出。
2、寶寶咳嗽強行止咳會致病
咳嗽本身不是一種疾病, 它是多種呼吸道疾病都會表現出的一種症狀, 是我們人體自我保護的一種方式, 通過咳嗽產生呼氣性衝擊動作, 把呼吸道內的痰等分泌物排出體外, 是一個有益的動作。 幼兒咳嗽大多數時候是有痰咳嗽, 如果強行服用止咳藥, 會導致痰液滯留體內,
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如果咳嗽影響到了日常的活動, 可以對症選用單一成分化痰的藥, 小一點的寶寶可以用氨溴索糖漿, 或者是乙醯半胱氨酸顆粒等;大一點的寶寶, 還可以選擇桃金娘油膠囊等。 同時用空掌拍背幫助寶寶排痰。
3、發燒38.5℃以下, 不要吃藥先物理降溫!
物理降溫的方法有兩種:一種是洗溫水澡, 通過洗澡的方式達到全身散熱的目的。 給寶寶洗澡時, 建議使用的水溫是35℃~37℃。 還要注意調整好浴室和其他房間的溫度, 不要使二者相差太多。 一種方法是用溫濕的毛巾給寶寶擦身體。 毛巾的溫度最好控制在37℃左右。
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如何合理使用退燒藥(一)?
使用退燒藥的目的:
一是緩解發燒給寶寶帶來的不適, 以便寶寶能正常飲食和睡覺, 為對抗疾病補充足夠的能量和保持體力。
二是預防寶寶可能因為高燒引起的高熱驚厥。
提示一點:有過一兩次高熱驚厥通常不會對寶寶大腦發育造成影響, 家長們不必過於擔心。 但反復高熱驚厥對寶寶大腦多少會造成一些損傷。
安全經典的退燒藥:對乙醯氨基酚和布洛芬
世界各國廣泛使用的、經世界衛生組織推薦的、老少皆宜、經濟實惠、使用安全性高的退燒藥是兩種經典口服藥:對乙醯氨基酚和布洛芬。
對乙醯氨基酚是首選, 適用於3個月以上的兒童和成人
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為人熟知的撲熱息痛、必理通或者泰諾林都含有這種單一有效成分“對乙醯氨基酚”。
對乙醯氨基酚合理劑量下使用安全性高, 但超過最大劑量服用會造成肝損傷。 常用的複方感冒藥中, 往往含有“對乙醯氨基酚”這個成分, 如兒童用的氨酚烷胺顆粒、氨酚黃那敏顆粒、氨酚麻美糖漿、酚麻美敏混懸液, 以及成人用的日夜百服嚀、白加黑感冒片等。 如果服用單一成分的對乙醯氨基酚退燒的同時, 也在服用上述複方感冒藥, 就很容易因為重複用藥導致對乙醯氨基酚過量。
如何合理使用退燒藥(二)?
布洛芬適用於6個月以上的兒童和成人
蠶豆病即遺傳性葡萄糖-6-磷酸脫氫酶(G6PD)缺乏症患者退燒時, 應避免使用對乙醯氨基酚,
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布洛芬退燒作用比較強, 退燒過程中會導致人體大量出汗, 因此布洛芬退燒不適用於有脫水症狀的患者。 同時, 布洛芬通過腎臟排泄, 腎臟功能不好的患者也要謹慎使用。 布洛芬不良反應還包括可能會誘發哮喘, 有哮喘的寶寶應慎用。 這種藥按照推薦劑量使用安全, 但過量容易造成腎損傷。
持續高燒不退, 可以考慮對乙醯氨基酚和布洛芬交替使用
對乙醯氨基酚最小給藥時間間隔是4小時, 當對乙醯氨基酚用了最大劑量後兩小時燒還沒退下來, 這時只能交替使用布洛芬,
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用一種退燒藥就能控制發燒時, 不要交替使用兩種。 另外, 吃藥退燒時要多喝水, 加快排泄進程有利於帶走體內熱量。 同時, 吃藥降溫的同時也需要配合物理降溫, 像洗溫水澡或溫濕毛巾擦拭全身, 但不要使用酒精擦拭, 尤其是兒童, 酒精容易透過兒童稚嫩的皮膚導致其酒精中毒。