嬰幼兒因為腦部發育尚未成熟, 體溫控制的能力較差, 容易急速體溫上升或溫度偏低, 常常令家長驚慌失措。 明白發燒的原理, 就能掌握時機, 做出正確的處置, 也可以厘清一般常見的退燒迷思。
一般發燒是不必過分擔心, 因為最常見的是病毒性☆禁☆感冒引起, 如此原因引起的發燒會為期二至三天左右, 而且會合並有其他如流鼻水、喉嚨腫痛、食欲稍微減退、咳嗽或腸胃不適等症狀。
哪些方法是爸媽在未帶寶寶就醫前, 可在家中事先處理的呢?綜合專家建議, 作為父母的您, 正確的退燒方法應該是:
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1.維持家中的空氣流通
若家有冷氣, 維持房間溫度於25–27℃之間。 可將幼兒置於冷氣房中或以電扇繞轉著吹, 使體溫慢慢地下降, 如此幼兒也會感覺舒適些。 但如果其四肢冰涼又猛打寒顫, 則表示需要溫熱, 所以要外加毛毯覆蓋。
2.脫掉過多的衣物
如果寶寶四肢及手腳溫熱且全身出汗, 表示需要散熱, 可以少穿點衣物。
3.溫水拭浴
將寶寶身上衣物解開, 用溫水(37℃)毛巾全身上下搓揉, 如此可使寶寶皮膚的血管擴張將體氣散出, 另外水氣由體表蒸發時, 也會吸收體熱。
4.用退熱貼
有助於散熱, 但對較小的幼兒並不建議, 因幼兒不易轉動身體, 冰枕易造成局部過冷或致體溫過低。 使用退熱貼也可以, 退熱貼的膠狀物質中的水份汽化時可以將熱量帶走,
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5.多喝水
以助發汗, 並防脫水。 水有調節溫度的功能, 可使體溫下降及補充寶寶體內的失水。
6.使用退燒藥
當嬰幼兒中心溫度(肛溫或耳溫)超過38.5℃時, 可以適度的使用退燒藥水或栓劑。
退燒藥
治療發燒的寶寶, 如果決定要降低寶寶的體溫, 直接使用退燒藥, 不但退燒效果好, 而且方便使用, 並不建議常規單獨使用物理性退燒法;只有在退燒藥的退燒效果不好的時候, 才考慮合併使用物理性退燒法。
塞劑
塞劑內的成分與某些口服藥差不多, 劑量的使用則視體重而定, 乃是藉由直腸後端的黏膜直接吸收來達到退燒的目的。 由於不經口服, 所以降溫的速度會快一點。
生活照顧的護理:
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寶寶發燒時別忘了少量多次的補充水分, 避免喂哺過飽。 一般應只餵食平時的七分量為宜, 以減輕生病時腸胃的負擔。 寶寶手腳冰冷的情況下, 不宜溫水泡澡, 應多添一件衣服與補充溫水, 以達到體溫中樞設定的溫度, 才不至於發抖不舒服。 待手腳暖和後, 才可泡澡與喝涼冷的飲料。
總之, 寶寶發高燒, 父母不必愈來愈緊張, 只要按照上述各種建議, 觀察寶寶活動力、補充水分、必要時適度退燒, 體溫多半可獲得降低, 翌日再帶寶寶就醫即可。