寶寶發脾氣怎麼辦

很多人以為只有大人才會發脾氣， 可事實上幾個月大的寶寶也是會發脾氣的。 面對這樣一個愛發脾氣的寶寶， 家長該怎麼做才能幫助排解寶寶的不良情緒呢?

18-24個月寶寶變得愛發脾氣

剛學會走路的孩子， 常常沉浸在走路的興奮之中而廢寢忘食， 他一心想嘗試自己的能力 ， 喜歡做平日做不了的事情， 試驗自己“掌控一切”的能力， 甚至想做超越自己能力的事情。 按照爸爸媽媽的說法， “寶寶總是跟自己過不去”、“自己跟自己頂牛”。 於是寶寶頻頻受挫 ， 頻頻發火， 頻頻哭鬧。 不少爸爸媽媽一時間還沒有跟上寶寶的變化，

往往以老習慣來處理寶寶的事情， 依然把他當作一個時時處處需要大人照看、保護的嬰兒， “不行， 不能爬”、“不 行， 別碰那個”。 有太多的不理解發生在寶寶和父母之間， 於是， 雙方的衝突此起彼伏。

寶寶適當發脾氣更好

專家認為， “生氣”是寶寶感情生活中的一部分， 是成長過程中必不可少的“有機元素”之一， 大人要把寶寶“發洩憤怒”簡單地視為“有意破壞”， 更不要動不動就嚴詞訓寶寶， 指他們“發脾氣”， 不要剝奪寶寶自我心理調節的權利， 若他們把怨氣積存在心裡， 緊張和焦慮情緒就會不斷增加。 大原則是， 在不致傷害到寶寶自己或別人的前提下， 讓他生氣好了， 那是被允許的———就像成人自己， 不也經常以生氣來宣洩自己的不滿情緒嗎?

寶寶愛發脾氣， 家長如何引導

● 允許寶寶發洩不滿

發現寶寶有不良情緒時， 父母要多和他交流， 比如， “你怎麼了， 有什麼不開心的事嗎， 跟媽媽說一說吧。 ”引導他說出自己的想法。 寶寶在傾訴過程中， 不但提高了表達情緒的能力， 同時也釋放了不良情緒， 從中獲得了控制和調節情緒的方法。

● 讓寶寶適度宣洩

適當的情緒發洩是有效控制和調節情緒的手段之一。 哭是寶寶表達情緒的一種方式， 在他不開心的時候， 允許他哭泣， 有助於發洩內心的消極情緒。 為寶寶設置“發洩角”， 也是一種幫助寶寶學習情緒控制的好方法。 例如， 寶寶生氣時， 可以給他一隻沙袋或一個枕頭， 供他宣洩怒氣。

●給寶寶樹立好的榜樣

寶寶由於受生活經歷和能力的限制， 常常不知道如何表達和平衡自己的情緒。 父母要以身作則， 給寶寶樹立榜樣， 管理好自己的情緒， 給寶寶潛移默化的積極影響。 平時也要用正確的宣洩方式表達憤怒， 不要遷怒於人和物。

● 轉移寶寶的注意力

利用寶寶的情緒易變特點， 把他的注意力從不愉快的情緒轉移到別的事物上來。 寶寶發脾氣時， 馬上給他玩一些需要動手的玩具， 例如搭積木、拼圖、串珠等， 也可以和他一起看圖畫書， 巧妙轉移他的情緒。 需要注意的是， 當寶寶發脾氣的時候， 不要責備寶寶小心眼、沒出息， 這種做法只會讓寶寶更加沮喪。

● 創建愉快的生活環境

輕鬆地生活環境對寶寶的成長很重要， 哪怕父母遇到難以解決得問題，

也儘量不要在寶寶面前表露。 生活環境會感染到寶寶的情緒， 輕鬆的氛圍可能夠令寶寶隨時自由地、放鬆地表達自己的喜怒哀樂。

怎樣避免寶寶發脾氣

每個寶寶的情性都是有差異的。 雖然有些寶寶可能很少或幾乎不發脾氣， 但對於另一些寶寶來說， 發脾氣則是他們的日常便飯。 不過， 無論你的寶寶多麼容易發脾氣， 作為父母， 你都能通過規劃他的生活的方式， 把孩子的挫折感控制在他的容忍限度內， 從而降低他發脾氣的機率。

在不必犧牲自己底線的情況下， 你任何時候都該想方設法避免寶寶發脾氣， 因為他發脾氣對你們倆都沒有好處。 當你必須強迫寶寶去做一些他不喜歡的事情，

或某些他喜歡做卻不受你允許的事時， 你要儘量巧妙地進行化解。 如果他已經因為不得不做某件事而開始煩躁或快要生氣時， 就該以委婉的方式讓他更容易接受。 比如， 你要他穿上外套， 他沒有辦法抗拒， 自然要穿上， 但你不妨對他寬鬆一些， 要是他不願拉上拉鍊， 那就不要強迫他了吧。 用“能”或“不能”之類絕對的字眼向孩子發出命令， 無疑對他是一種挑戰， 有時把他們逼得走投無路， 只能以大發脾氣來收場。 所以， 應該給他們留一條有尊嚴的退路。