寶寶的“第一口鈣”很重要 該如何選擇

寶寶出生後， 需要父母操心的事一件接一件的來， 首先就是寶寶補鈣問題， 選擇什麼樣的鈣最好？補充多少合適？下面就為爸爸媽媽來解答這些疑問。

1、鈣的味道

市面上的鈣比較多， 適當嬰兒吃得的種類也特別的多， 這也令許多的媽媽不知如何來為寶寶挑選鈣了， 首先媽媽要明白， 寶寶的味蕾正處在發育階段， 這時的味蕾細胞還是很嬌嫩的， 市面上的鈣的口味也是多種多樣的， 有許多的水果味、優酪乳味等等， 那麼對於小寶寶來說， 儘量還是選擇與母乳味道相近的淡奶味為好， 如果選擇味道過重過甜的鈣，

2、方便餵養

在選擇鈣劑時也需要看一看， 喂鈣時是否方便， 現在的鈣劑沖服的比較多， 但鈣量較少， 要滿足寶寶的鈣需求， 都需要給寶寶服用很大的量， 這樣就會出現寶寶不想吃， 媽媽在後面追逐的情況了。 少量的水既能衝開的鈣劑是最好的， 這樣喂起來方便， 也不會出現媽媽滿屋子追著寶寶喂的情況了。

3、含鈣量

每種鈣劑的含量也是不盡相同的， 所以在選擇時要查清楚含鈣量， 一般碳酸鈣含鈣量為100毫克碳酸鈣中含40毫克鈣， 檸檬酸鈣中100毫克含鈣約為20毫克， 這樣吃同樣劑量的鈣， 所補充的鈣量是不同的， 所以在給寶寶補鈣時要以實際所含的鈣量來計算， 選擇適合寶寶的鈣量的才是最好的。

寶寶補鈣也算是小寶寶中的一個大問題了， 對於新手媽媽來說， 可以在給寶寶做體檢時， 諮詢醫生給寶寶進行補鈣， 也並不是所有的小寶寶都必須補鈣的。