快速適應三步曲
每個孩子的適應能力不同， 入園適應期有長有短。 三個簡單的小方法可以幫助寶寶快速適應新生活。
入園前期：培養寶寶定時定點用勺吃飯、用杯喝水、用便盆大小便並會叫、按時自己睡午覺、用語言表達需求等習慣。
入園臨近：入園前兩個月左右， 讓寶寶逐步適應幼稚園的作息時間。 經常帶寶寶去幼稚園散步， 以熟悉環境。
入園以後：不可因寶寶哭鬧就不去幼稚園(這點對家中老人尤其重要)。 可以和寶寶多聊聊幼稚園裡的趣事， 對他(她)的點滴進步予以表揚， 增強寶寶去幼稚園的興趣。
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9月份，
寶寶該進幼稚園啦。
入園哭鬧、拒絕吃飯、不肯睡覺等種種入園不適徵候群，
令媽媽手足無措，
心疼不已。
入園不適徵候群
從出生起， 寶寶就一直生活在家庭中。 進入幼稚園， 則是進入一個全新的環境， 寶寶必須建立新的生活習慣， 以及培養與陌生人(小朋友、老師)的交往。 由於年齡幼小， 還不具備足夠的自我調節能力， 又離開熟悉的家人， 孩子會對種種變化心存恐懼， 精神緊張， 具體表現為哭鬧、拒食、拒睡， 甚至本已能控制的大小便又拉在褲子上。
此外， 由於情緒的巨大變化， 寶寶不吃或者吃得很少， 易導致營養攝入不平衡、免疫力下降。 加上第一次過集體生活， 孩子們遊戲、作息同處一室， 增加了孩子受病原體侵襲的幾率，
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營養保障最重要
作為幼兒正常的心理表現， 媽媽們不要過分擔心， 應該堅信適應集體生活後， 寶寶會更快樂、健康地成長。
對新入園的寶寶來說，
營養保障最重要，
這樣才能幫助從容渡過這段“焦慮時光”。
一方面，
下課後可以為又累又餓的寶寶準備一頓加餐；另一方面，
也可以為孩子補充一些兒童專用的營養素。
