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寶寶的口糧——嬰幼兒米粉,怎麼選?

當寶寶七八個月大的時候, 就可以添加一些輔食了, 而最常見的寶寶輔食莫過於嬰兒米粉了, 對於嬰幼兒米粉的選購, 家長們瞭解多少呢?如果不懂得嬰幼兒米粉的挑選, 就很可能讓寶寶吃到劣質的米粉, 這不但不利於寶寶的營養吸收, 還可能損害寶寶的健康。 那麼嬰幼兒米粉的選擇, 應該從哪些方面入手來選購呢?一起來看看吧!

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一、從營養成分上判斷

在選購嬰幼兒米粉的過程中, 家長們應著重看罐子上標明的營養成分是否齊全, 含量是否合理。 營養成分表中一般要標明熱量、蛋白質、脂肪、碳水化合物等基本營養成分, 維生素類如維生素A、維生素D、部分B族維生素, 微量元素如鈣、鐵、鋅、磷, 其他被添加的營養物質也要有所標明, 如果成分中含有一些不利於寶寶身體健康的因素, 就不宜選擇。

二、從氣味和色澤上判斷

品質好的嬰幼兒米粉應該是大米的白色,

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且均勻一致。 而香味呢, 有米粉的香味, 無其他氣味, 要是添加了香精等, 也不宜給寶寶食用。

三、從說明上判斷

選購嬰幼兒米粉時, 還可以看產品包裝說明。 如國家標準規定的嬰兒米粉應明示有:“嬰兒最理想的食品是母乳, 在母乳不足或無母乳時可食用本產品, 6個月以上嬰兒食用本產品時, 應配合添加輔助食品”等標識。 斷奶期的配方米粉, 還應注明“斷奶期配方食品”或“斷奶期補充食品”等標識。 這些聲明都是企業必須向消費者明示的內容, 從嬰幼兒米粉的說明上來判斷也是個不錯的選購方法。

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