當寶寶話說得比較溜之後, 撒潑打滾就成了他們的必殺技!
不給想吃的東西, 哭!
到點不願意睡覺, 鬧!
不買想要的玩具, 連哭帶鬧!
總之, 稍有不如意, 情緒就瞬間爆發…完全不顧及爸媽的“臉面”, 不分時間、地點、場合, 想躺地上就躺, 拽都拽不走。
話說米粒也有這個“光輝歷史”, 2歲多時有次帶他去朋友家吃飯, 現場也有差不多年齡的小朋友。 一幫小娃玩的挺開心, 突然, 就聽見米粒嚷嚷:我的!不給你玩!
原來其他小朋友想玩他的小汽車, 我趕忙過去打圓場:給人家玩會兒, 別小氣!然後直接就從手裡拿過來了。
誰知小主坐地上開嚎:我就不,
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大夥都知道, Terrible Two的孩子很“難搞”, 因為各種敏感期嘛!自我意識覺醒, 迷上各種“規範”, 啥都得按他規矩來, 喜歡“罵人”…
可這難道只是心理發育的影響, 沒有生理原因?身為一個好學, 喜歡鑽研滴水瓶麻麻, 我開始各種找資料。
香港兒童情緒行為治療師葉偉麟, 在Facebook上的Parents Daily發表了一篇文章, 徹底解答了偶滴疑惑。
原來, 孩子會這樣肆意撒潑, 不僅有敏感期的原因, 還是因為——他們的腦子還木有長好哇!
來吧!一起get!
杏仁核是啥, 能吃嗎?
大腦裡有兩個杏仁核, 也叫杏仁體, 英文名Amygdala。
這個東東有什麼作用?它是產生情緒, 識別情緒和調節情緒, 控制學習和記憶的腦部組織。
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當你受到威脅、驚嚇的時候, 它會發出某些信號, 使你採取攻擊或逃避的行為。 有關情緒的反應, 基本都是由它來指揮的。
杏仁核不能儲存對於某件事的具體記憶, 但它可以記住具有情緒意義的刺激, 而且會持續很長時間。
舉個簡單的例子:某次領孩子出去玩, 他差點被狗咬到, 雖然沒有受傷, 但讓孩子非常害怕。 等下一次, 孩子出門再看見狗的時候, 就會立刻勾起潛意識裡的恐懼, 馬上遠遠的躲開。
這種情緒不適會持續很長時間, 就是所謂的“一朝被蛇咬, 十年怕井繩”了!
我們要知道的是, 大腦中的杏仁核在嬰兒出生時, 就已經發育完全, 故而, 這種情緒刺激的反應是與生俱來的。
前額葉皮質又是什麼東東?
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人的大腦中還有一個部分, 叫前額葉皮質, 英文名Prefrontal Cortex。
前額葉皮質, 通常被稱為腦部的命令和控制中心, 決策和自控等較高層次思考就在這裡進行。 ——摘自百度百科
咦?聽上去很高級的樣子, 是滴!前額葉皮質在我們處理複雜性決定的過程中, 起到了很重要的作用, 尤其是涉及權衡短期目標和長期影響的決定。
它還有一個重要特點, 就是從2, 3歲才開始發育, 6歲逐漸達到高峰, 但要到20幾歲才能徹底發育完成。
剛才說了, 前額葉皮質負責決策、自控這種高層次思考。 So, 對大腦發育完善的大部分成年人來說, 遇到不高興的事, 肯定也很不爽!卻不會馬上表現出來。
因為大腦會警告你:哎, 別亂發脾氣啊~注意影響, 得罪了甲方爸爸, 大單可就沒了!於是,
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可才2, 3歲的小孩, 根本做不到哇~因為他們的大腦基本是由杏仁核來控制, 而前額葉皮質才剛剛開始發育, 自控與權衡利弊的能力, 幾乎為零!
所以, 不高興就會馬上表現出來, 又哭又鬧, 甚至是暴跳如雷或躺地打滾。 由此可見, 孩子會“撒潑”, 從生理角度來說, 確實是他們的天性, 因為大腦還沒教會他們如何“掩飾”!
瞭解了大腦的神奇之後, 我又看了一本書《The Whole Brain Child》, 中文版叫“全腦教養法:拓展兒童思維的12項革命性策略(經典版)”。 裡面介紹了各種新奇有趣的腦科學知識, 讓人大開眼界。
該書也提到了, 其實大腦是分兩層的。 下層的功能是負責生存、自我保護和逃避襲擊, 出生時就已發育完成。 上層則由各種皮質組成,
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瞭解了這些之後, 明白了吧?小孩子之所以不懂“謙讓與分享”, 不會考慮別人的感受, 只顧自己高興與否。 真不是故意給你丟臉, 而是受限於大腦發育的程度, 根本想不到這些層面!
既然撒潑是天性, 那就不管了?
雖然我們從大腦發育的生理角度, 解析了孩子撒潑的真相, 那難道下次他再鬧, 我們就聽之任之?當然不是!
解析真相, 只是讓大人們別誤解孩子, 可對於撒潑的行為, 仍要以正確的方法來疏導。 換言之, 就是幫助他鍛煉前額葉的能力。
杏仁核和前額葉皮質無法同時起作用。 杏仁核的力量過於強大,人就會放大情緒,若前額葉皮質功能良好,人就會通過思考主動應對不良情緒的影響。
2,3歲的小孩兒,前額葉皮質才剛開始發育,自主調節情緒對他來說很困難,家長應該怎麼辦?
通過說出他們的情緒,幫助孩子思考,控制杏仁核的強大影響,從而使他冷靜下來。
比如寶寶因為丟了玩具而哭鬧,我們要按以下的步驟來做(注意順序):
1. 找個安靜的地方:這樣跟他說話才能聽得清楚。
2. 說出他的情緒:寶寶,我知道你很喜歡那個小車,丟了你肯定很傷心是不是?說話時表情要真誠,不能帶著厭煩。
3. 讓他哭一會兒:你說話時孩子可能依舊大哭,別打斷,讓他哭一會兒充分釋放情緒,可以邊輕拍後背哄他。
4. 等他安靜後再“講道理”:寶寶的情緒沒那麼激動了,你再說“寶寶很喜歡的小車丟了,我們該怎麼辦呢?”孩子聽到你說出他的情緒,也感受到你對他的理解,才會順著你的話去思考。進而,才能調動前額葉皮質發揮作用。
當前額葉皮質將安撫信號傳達到杏仁核時,就會控制它的運作,寶寶的不良情緒才不會進一步放大,而是逐漸消弭。
可事實上,很多家長看到孩子哭鬧,極度不耐煩…乾脆和孩子對吵:怎麼一點不聽話?你天天是想把我氣死?我咋就養出你這麼個東西?
吵吧~罵吧!你們就這樣互相刺激對方的杏仁核。最終的結果,絕不是他乖乖收聲,而是哭鬧的更加厲害!你呢?自然也是氣到爆炸!
孩子“不聽話”我們要管教,但在這之前,一定要用正確方式感知、說出並安撫他的情緒,用科學的方法來疏導,畢竟人家撒潑也是因為腦子沒長好嘛,哈哈!
米粒媽碎碎念
對於前額葉皮質剛開始發育的孩子,我們不能太過苛求,要尊重孩子的生理和心理發育天性。當他的年齡逐漸增長,前額葉皮質進一步發育,是可以產生同理心的,也會有了小“心機”~這時候再無端哭鬧,家長就要分辨娃是不是在耍賴博同情了。
幫助寶寶科學訓練前額葉皮質,引導他管理情緒,對寶寶的情商發展很有好處,麻麻們要記住哦。
杏仁核的力量過於強大,人就會放大情緒,若前額葉皮質功能良好,人就會通過思考主動應對不良情緒的影響。2,3歲的小孩兒,前額葉皮質才剛開始發育,自主調節情緒對他來說很困難,家長應該怎麼辦?
通過說出他們的情緒,幫助孩子思考,控制杏仁核的強大影響,從而使他冷靜下來。
比如寶寶因為丟了玩具而哭鬧,我們要按以下的步驟來做(注意順序):
1. 找個安靜的地方:這樣跟他說話才能聽得清楚。
2. 說出他的情緒:寶寶,我知道你很喜歡那個小車,丟了你肯定很傷心是不是?說話時表情要真誠,不能帶著厭煩。
3. 讓他哭一會兒:你說話時孩子可能依舊大哭,別打斷,讓他哭一會兒充分釋放情緒,可以邊輕拍後背哄他。
4. 等他安靜後再“講道理”:寶寶的情緒沒那麼激動了,你再說“寶寶很喜歡的小車丟了,我們該怎麼辦呢?”孩子聽到你說出他的情緒,也感受到你對他的理解,才會順著你的話去思考。進而,才能調動前額葉皮質發揮作用。
當前額葉皮質將安撫信號傳達到杏仁核時,就會控制它的運作,寶寶的不良情緒才不會進一步放大,而是逐漸消弭。
可事實上,很多家長看到孩子哭鬧,極度不耐煩…乾脆和孩子對吵:怎麼一點不聽話?你天天是想把我氣死?我咋就養出你這麼個東西?
吵吧~罵吧!你們就這樣互相刺激對方的杏仁核。最終的結果,絕不是他乖乖收聲,而是哭鬧的更加厲害!你呢?自然也是氣到爆炸!
孩子“不聽話”我們要管教,但在這之前,一定要用正確方式感知、說出並安撫他的情緒,用科學的方法來疏導,畢竟人家撒潑也是因為腦子沒長好嘛,哈哈!
米粒媽碎碎念
對於前額葉皮質剛開始發育的孩子,我們不能太過苛求,要尊重孩子的生理和心理發育天性。當他的年齡逐漸增長,前額葉皮質進一步發育,是可以產生同理心的,也會有了小“心機”~這時候再無端哭鬧,家長就要分辨娃是不是在耍賴博同情了。
幫助寶寶科學訓練前額葉皮質,引導他管理情緒,對寶寶的情商發展很有好處,麻麻們要記住哦。