寶寶的抵抗力低？其實是你做的這六件小事害的！

總聽到寶媽發出這樣的聲音：我家的寶寶前天感冒才好， 怎麼今天又感冒了？八寶經常感冒， 是因為抵抗力太低了。 為什麼會這樣呢？其實， 是因為你在日常生活中做的這些事引起的。

寶寶晚睡， 或睡眠少寶寶的睡眠時間是需要有品質保證的， 雖然每個寶寶的睡眠時間不一樣， 但是大致的時間都在一定範圍內。 科學研究表明， 睡眠不好的時候， 身體內負責對抗病毒和腫瘤的T細胞數量會減少， 時間一長， 孩子得抵抗力會越來越差。 孕婦可以吃李子嗎除了睡眠時間以外， 家長還是要注意寶寶睡眠的環境。 儘量讓寶寶在一個比較安靜舒適的環境中睡覺。 這樣對於寶寶的疾病什麼的痊癒有很好的幫助。 太乾淨確實我們的環境有的時候是要求我們乾淨的， 但是， 過於乾淨以後， 讓寶寶身體的免疫細胞沒有接觸生活中的各種病毒， 細菌， 寶寶的抵抗力沒有參加過這些戰鬥， 免疫力沒有辦法得到提升。 所以， 寶寶需要在平時不斷地小病中， 來提高抵抗力。