學齡期兒童營養是根據學齡期兒童的生長特點決定的。 學齡期兒童營養也是媽媽日常中需要特別注意的方面。 寶寶的日常護理需要父母投入大量的精力來關注。 媽媽們的育兒經也有其獨特的地方， 因為不同的寶寶， 有著不同的生理和心理。
學齡期(7～12歲)兒童雖生長速度減慢， 按每公斤體重計算， 其所需的食品和營養素相對減少， 但其大腦活動激烈， 智力發育迅速， 因而供給足夠的合理的營養顯得十分重要。
此期兒童熱能供給量為8.4MJ/d， 各種營養素的需要量分別為蛋白質60g/d(2g/kg·d)、碳水化合物12～10g/kg·d、脂肪4～3g/kg·d、鈣600～800mg/d、鐵12～10 mg/d、鋅10mg/d、銅1.5mg/d、維生素A 2200U/d、維生素B11.2～1.4mg/d、維生素B21.4mg/d、尼克酸 14～12mg/d、維生素B123μg/d、維生素C 75～65mg/d，
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學齡期兒童營養裡面介紹了寶寶所需的各種營養素組成。 比如， 蛋白質、碳水化合物、脂肪等。 在滿足寶寶的日常營養需求時， 也應關注寶寶的心理。 做好寶寶膳食的媽媽， 就已經做好了育兒的重要組成部分。
