小寶寶的降生， 給家庭帶來無限生機與歡樂。 小傢伙的一顰一笑、一舉一動時刻牽動著爸媽們的心。 小巧的身軀、頑皮的神情、嬌美的淺笑， 常讓爸媽眼前一亮， 驚喜不已；特別是給小寶寶洗澡時， 更是別有一番情趣。
小寶寶洗澡講究多嬰兒出生前孕育在母體的子宮羊水中， 對水具有天生的敏感與偏好。 給小寶寶洗澡， 既能夠讓他/她身心愉悅， 又有利於生長健康， 因此， 大多數爸媽特別關注“小寶寶洗澡”這件事情。
但是， 1歲以內的嬰兒， 身體的自我掌控能力弱， 肌膚嬌嫩， 容易受傷。 初為人父人母， 難免感到無所適從。
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如果爸媽準備給小寶寶洗澡， 首先要查看他/她是否可以洗澡。 不能洗澡的情況如下：
·如果小寶寶剛剛打過預防針， 則暫時不能洗澡， 以防止肉眼看不到的針孔浸水污染， 從而引起感染。
·小寶寶餵奶後1～2小時內不宜洗澡， 否則容易引起嘔吐。 還容易使表皮血管擴張、腹腔血液供應相對減少， 從而影響消化功能。
·小寶寶發熱期間不宜洗澡。 發熱的小寶寶在洗澡時容易出現寒戰甚至驚厥。 並且， 發熱時機體抵抗能力下降， 更容易遭受風寒。 此時如果洗澡方法不當， 還會使皮膚毛孔關閉，
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·小寶寶有外傷、燙傷期間， 或患有膿皰瘡、癤腫等皮膚損壞時， 不能洗澡， 以避免創面擴散或被污染， 加重病情。
·體重低於2500g的小寶寶， 由於其皮下脂肪薄、體溫調節能力差， 要慎重洗澡或在醫生的指導下洗澡， 以防止環境溫度的變化導致體溫波動過大。
·如果小寶寶正在腹瀉或者頻繁嘔吐， 同樣不能洗澡， 否則會加劇腹瀉， 也容易引起嘔吐時嘔吐物的誤吸。
·小寶寶患病期間， 爸媽不要自行給小寶寶洗澡， 應在醫生的指導下決定小寶寶能否洗澡。
·新生兒臍帶未脫落時， 為防止臍部感染， 不能直接放入水中洗澡。
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爸媽確定小寶寶適合洗澡之後， 應選擇這樣的時機為他/她洗澡：
·小寶寶進食後的1～2小時， 不過饑、不過飽
·寶寶玩性較濃， 無困意
·爸媽時間充足， 能全程專注陪伴小寶寶洗澡。 如果有更多家庭成員參與小寶寶洗澡， 則更有助於小寶寶的身心護理。
此外， 新生兒選擇白天洗澡更容易、更安全。 而小寶寶三個月後， 則應漸漸改為睡前洗澡， 因為適度的水溫能夠使小寶寶放鬆、困倦， 有利於睡眠。
小寶寶洗澡step by stepStep 1：調節室溫
選定洗澡時間後， 先把小寶寶平放在安全的嬰兒床中（或交給其他家庭成員照顧）， 然後爸媽就可以開始調節室溫了， 一般控制在26℃～28℃為宜。 那麼， 為什麼在給寶寶洗澡前，
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a.室溫過高， 小寶寶洗澡時容易出汗， 消耗體力。 如果出汗過多， 小寶寶會出現乏力現象， 嚴重時甚至虛脫， 影響健康。
b.如果室溫過低， 小寶寶則會寒戰、哭鬧不止， 無法感受洗澡的樂趣， 並且容易著涼， 從而引起腹瀉、感冒等疾病的發生。
Step 2：準備沐浴用品
接下來， 就該準備沐浴的相關用品了。 給小寶寶洗澡， 需要準備的東西可不少呢：
·大小適宜的洗澡盆， 小臉盆
·柔軟乾燥的大浴巾， 溫軟適宜的小寶寶包被
·熱水， 冷水
·尿片， 棉球， 溫度計
·清潔、柔軟、寬鬆的內外衣褲
·綿軟的小毛巾或一尺見方的紗布塊
·小寶寶沐浴露。 給寶寶選擇沐浴露的標準是：不含香精、色素、防腐劑， 不含皂， 不含傷害毛囊、影響毛髮生長的化學活性劑
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·專為小寶寶設計的洗髮水。 給寶寶選擇洗髮水的標準是：不含香精、色素、防腐劑等成分， 不含抑制腦細胞吸收膽鹼和維生素B、影響記憶細胞形成的“二羥基二乙胺”及類似成分
·小寶寶專用的優質爽身粉
·嬰兒救生圈
物品要逐一備齊， 不要疏漏， 以避免洗澡期間由於缺少物品， 爸媽遠離小寶寶取物時可能存在的風險。
在室內或洗手間選一處便於護理小寶寶、沒有陣風正面吹襲的地方， 把洗澡盆安放好， 將準備好的其他沐浴用品放在相應位置。
Step 3：整理雙手
爸媽要逐一檢查自己的手指甲， 以免洗澡時擦傷小寶寶。 然後， 用肥皂洗淨雙手。
Step 4：調節水溫
a.先用開水燙洗澡盆， 殺菌、消毒、清洗。
b.在清潔的空澡盆中先加入適量冷水， 再加熱水調和。用手腕或手肘反復調試水溫；再用溫度計測試，水溫在37℃～40℃之間為宜。
Step 5：清洗小PP
a.在小寶寶入浴盆洗澡前，先在小臉盆內裝入適量調試好的洗澡水，邊逗小寶寶邊將棉球潤濕，蘸少許沐浴露，輕柔擦洗小寶寶的臀部及周圍、兩腿間的皺褶處，以免弄髒洗澡水。洗完一處，就要換一個乾淨的棉球。
b.給寶寶進行大小便排便通道口清洗時，女嬰要由前向後清洗，防止肛門的細菌至陰☆禁☆道引起感染。男嬰不要上推包皮，以防撕傷或損傷。
Step 6：擺好Pose，準備清洗其他部位
洗好小屁股後，再給小寶寶脫衣服。
a.在新生兒初期，臍帶退去，肚臍已長好，但是頸部還比較柔軟，挺立困難。爸媽不能用手托著寶寶的前胸、後背洗澡，而是要把小寶寶傾斜躺放在浴盆中的躺墊上，使用紗布塊或柔軟的小毛巾，從頭至腳逐一輕柔擦洗乾淨。洗頭時，用單手托住寶寶頭部，另一隻手拿小毛巾順著髮絲輕輕洗淨。
b.如果新生兒頸部已經堅挺，那麼爸媽可以用一隻手托住小寶寶背部，使小寶寶的頭部微微上傾；另一隻手配合將小寶寶裸☆禁☆露的下半身放入水中。單手拿紗布塊或小毛巾潤濕，邊給小寶寶洗澡，邊逗小寶寶開心。
Step 7：開始仔細清理
給小寶寶洗澡應該由上至下一一清洗。
a.洗頭時，放適量洗髮水（不要每次給寶寶洗頭都用洗髮水），順著寶寶的髮絲輕輕擦洗，防止洗髮液和洗澡水流入小寶寶的眼中和耳朵裡。千萬不要觸及小寶寶的天靈蓋，更不要撓寶寶的頭皮，避免出現意外。
b.洗淨頭髮後，用棉球輕輕塞住寶寶的左右耳眼，用紗布塊輕柔擦洗耳廓及耳部細微處，防止洗澡水流入耳中引起發炎。
洗淨寶寶耳部後，取出耳眼中的棉球。不要試圖清洗耳內肉眼見不到的地方，以避免碰傷或浸入洗澡水引起感染。
c.接著，另取棉球潤濕，擠淨水，輕輕擦抹小寶寶的雙眼，由內向外分別擦洗。要時時注意防止洗澡水浸入眼中；擦一隻眼換一個棉球，以免感染。
d.再用紗布塊或小毛巾輕柔擦洗寶寶的眼角、鼻樑、鼻孔外部（不要清洗看不到的鼻孔深處）和嘴角。
e.頸部、腋窩、腿窩等褶皺處是藏汙的地方，要著重清洗，逐一蘸適量沐浴露仔細擦洗乾淨。
f.前身洗淨後，用一隻手穩穩托住小寶寶前胸，翻身將小寶寶反托在手中，清洗後身。由上至下，輕輕洗乾淨。
Tip：
1.此時的小寶寶脫離母體子宮不久，皮膚表層的角質還很柔軟，切不可使勁擦洗，一定要輕輕柔柔地洗。
2.爸媽不要直接用手給小寶寶洗澡，以免手部粗糙的皮膚劃傷小寶寶。
給寶寶洗澡增添樂趣
a.漸漸長大的小寶寶，晚上睡前洗澡不僅有利於睡眠，還能夠增進親子關係。爸爸媽媽們可以先洗淨寶寶的小屁股，再給他/她脫去衣褲，戴上救生圈，輕柔地將寶寶直立放入大浴盆中，讓寶寶邊遊動邊洗澡。
b.還可以放入小寶寶喜愛的、乾淨豔麗的橡皮鴨子等玩具，培養小寶寶洗澡的良好習慣，增加洗澡的樂趣。
c.如果沒有準備救生圈，可以直接把大些的寶寶裸☆禁☆露放坐在淺浴盆中，水位要在寶寶胸下部為宜，以便寶寶呼吸、活動。
給寶寶洗澡“五不要”
1.千萬不要讓洗澡水漫至寶寶的頸部，抑制寶寶呼吸。
2.爸媽要時刻留守在小寶寶身邊，不要讓小寶寶站在水中，要讓他/她安靜地坐下或遊動。
3.更不要放手嘗試讓小寶寶自己坐在水中，以免發生滑倒、溺水等意外。
4.不要讓小寶寶拔澡盆底部的塞子，避免水流出，或者流水聲嚇到寶寶。
5.如果小寶寶玩性濃，需要加熱水保持水溫，爸媽要在小臉盆中先兌好溫水，再緩緩加入洗澡盆中。千萬不要直接加入熱水，以免燙傷小寶寶。
小寶寶“出浴”有講究成年人洗完澡之後，用毛巾擦乾、塗抹一些潤膚露就可以了，但小寶寶“出浴”可沒有那麼簡單噢！
1.給小寶寶洗完澡後，爸媽要將小寶寶平放在乾燥柔軟的浴巾上，然後迅速、輕柔地用浴巾將他/她裹住，避免著涼感冒。接著，從頭、耳、眼、鼻、嘴、軀幹、四肢到腳輕輕用浴巾擦乾。
2.然後，露出寶寶的臍部，用酒精棉棒從中間向外輕輕清洗，以保持臍部乾燥、清潔。如果寶寶洗澡後臍部出現色紅、氣味難聞、出膿等現象，爸媽不要自行處理，要找醫生檢查。
3.之後，把適量爽身粉倒在手中揉開，分別塗在小寶寶的頸部、腋窩、腿根等褶皺處，使小寶寶感到乾燥舒爽。不要直接把爽身粉撒在小寶寶身上，用手大面積塗抹，這樣會使小寶寶局部皮膚過於乾燥。
4.給小寶寶墊上尿布，穿好乾燥、清潔、寬鬆的衣褲，放鬆小寶寶的手腳，讓小寶寶自由活動。洗完澡後的自在、放鬆有利於小寶寶的呼吸和血液迴圈，可以促進生長發育。這時，可以在小寶寶身邊放些他/她喜愛的玩具，讓其自由玩耍。
5.若小寶寶有紅臀、肌膚疹塊等情況，要遵醫囑用藥，不要隨意處理。
6.在寶寶享受洗澡後的舒適、快樂之時，爸媽可以用不含有刺激小寶寶皮膚的洗潔劑，及時洗淨小寶寶的衣物及洗澡用品，然後晾曬在陽光下，殺菌乾燥。
小寶寶洗澡時，能夠重溫在母體中生長的快感。這不僅有利於身體的清潔、健康，還有利於心理上的成長，同時，還能夠培養良好的生活習慣。所以，爸媽們不妨經常認真、仔細地給小寶寶洗個澡，和寶寶一起享受生活的樂趣，體驗親子相伴的快樂。
再加熱水調和。用手腕或手肘反復調試水溫；再用溫度計測試，水溫在37℃～40℃之間為宜。
Step 5：清洗小PP
a.在小寶寶入浴盆洗澡前，先在小臉盆內裝入適量調試好的洗澡水，邊逗小寶寶邊將棉球潤濕，蘸少許沐浴露，輕柔擦洗小寶寶的臀部及周圍、兩腿間的皺褶處，以免弄髒洗澡水。洗完一處，就要換一個乾淨的棉球。
b.給寶寶進行大小便排便通道口清洗時，女嬰要由前向後清洗，防止肛門的細菌至陰☆禁☆道引起感染。男嬰不要上推包皮，以防撕傷或損傷。
Step 6：擺好Pose，準備清洗其他部位
洗好小屁股後，再給小寶寶脫衣服。
a.在新生兒初期，臍帶退去，肚臍已長好，但是頸部還比較柔軟，挺立困難。爸媽不能用手托著寶寶的前胸、後背洗澡，而是要把小寶寶傾斜躺放在浴盆中的躺墊上，使用紗布塊或柔軟的小毛巾，從頭至腳逐一輕柔擦洗乾淨。洗頭時，用單手托住寶寶頭部，另一隻手拿小毛巾順著髮絲輕輕洗淨。
b.如果新生兒頸部已經堅挺，那麼爸媽可以用一隻手托住小寶寶背部，使小寶寶的頭部微微上傾；另一隻手配合將小寶寶裸☆禁☆露的下半身放入水中。單手拿紗布塊或小毛巾潤濕，邊給小寶寶洗澡，邊逗小寶寶開心。
Step 7：開始仔細清理
給小寶寶洗澡應該由上至下一一清洗。
a.洗頭時，放適量洗髮水（不要每次給寶寶洗頭都用洗髮水），順著寶寶的髮絲輕輕擦洗，防止洗髮液和洗澡水流入小寶寶的眼中和耳朵裡。千萬不要觸及小寶寶的天靈蓋，更不要撓寶寶的頭皮，避免出現意外。
b.洗淨頭髮後，用棉球輕輕塞住寶寶的左右耳眼，用紗布塊輕柔擦洗耳廓及耳部細微處，防止洗澡水流入耳中引起發炎。
洗淨寶寶耳部後，取出耳眼中的棉球。不要試圖清洗耳內肉眼見不到的地方，以避免碰傷或浸入洗澡水引起感染。
c.接著，另取棉球潤濕，擠淨水，輕輕擦抹小寶寶的雙眼，由內向外分別擦洗。要時時注意防止洗澡水浸入眼中；擦一隻眼換一個棉球，以免感染。
d.再用紗布塊或小毛巾輕柔擦洗寶寶的眼角、鼻樑、鼻孔外部（不要清洗看不到的鼻孔深處）和嘴角。
e.頸部、腋窩、腿窩等褶皺處是藏汙的地方，要著重清洗，逐一蘸適量沐浴露仔細擦洗乾淨。
f.前身洗淨後，用一隻手穩穩托住小寶寶前胸，翻身將小寶寶反托在手中，清洗後身。由上至下，輕輕洗乾淨。
Tip：
1.此時的小寶寶脫離母體子宮不久，皮膚表層的角質還很柔軟，切不可使勁擦洗，一定要輕輕柔柔地洗。
2.爸媽不要直接用手給小寶寶洗澡，以免手部粗糙的皮膚劃傷小寶寶。
給寶寶洗澡增添樂趣
a.漸漸長大的小寶寶，晚上睡前洗澡不僅有利於睡眠，還能夠增進親子關係。爸爸媽媽們可以先洗淨寶寶的小屁股，再給他/她脫去衣褲，戴上救生圈，輕柔地將寶寶直立放入大浴盆中，讓寶寶邊遊動邊洗澡。
b.還可以放入小寶寶喜愛的、乾淨豔麗的橡皮鴨子等玩具，培養小寶寶洗澡的良好習慣，增加洗澡的樂趣。
c.如果沒有準備救生圈，可以直接把大些的寶寶裸☆禁☆露放坐在淺浴盆中，水位要在寶寶胸下部為宜，以便寶寶呼吸、活動。
給寶寶洗澡“五不要”
1.千萬不要讓洗澡水漫至寶寶的頸部，抑制寶寶呼吸。
2.爸媽要時刻留守在小寶寶身邊，不要讓小寶寶站在水中，要讓他/她安靜地坐下或遊動。
3.更不要放手嘗試讓小寶寶自己坐在水中，以免發生滑倒、溺水等意外。
4.不要讓小寶寶拔澡盆底部的塞子，避免水流出，或者流水聲嚇到寶寶。
5.如果小寶寶玩性濃，需要加熱水保持水溫，爸媽要在小臉盆中先兌好溫水，再緩緩加入洗澡盆中。千萬不要直接加入熱水，以免燙傷小寶寶。
小寶寶“出浴”有講究成年人洗完澡之後，用毛巾擦乾、塗抹一些潤膚露就可以了，但小寶寶“出浴”可沒有那麼簡單噢！
1.給小寶寶洗完澡後，爸媽要將小寶寶平放在乾燥柔軟的浴巾上，然後迅速、輕柔地用浴巾將他/她裹住，避免著涼感冒。接著，從頭、耳、眼、鼻、嘴、軀幹、四肢到腳輕輕用浴巾擦乾。
2.然後，露出寶寶的臍部，用酒精棉棒從中間向外輕輕清洗，以保持臍部乾燥、清潔。如果寶寶洗澡後臍部出現色紅、氣味難聞、出膿等現象，爸媽不要自行處理，要找醫生檢查。
3.之後，把適量爽身粉倒在手中揉開，分別塗在小寶寶的頸部、腋窩、腿根等褶皺處，使小寶寶感到乾燥舒爽。不要直接把爽身粉撒在小寶寶身上，用手大面積塗抹，這樣會使小寶寶局部皮膚過於乾燥。
4.給小寶寶墊上尿布，穿好乾燥、清潔、寬鬆的衣褲，放鬆小寶寶的手腳，讓小寶寶自由活動。洗完澡後的自在、放鬆有利於小寶寶的呼吸和血液迴圈，可以促進生長發育。這時，可以在小寶寶身邊放些他/她喜愛的玩具，讓其自由玩耍。
5.若小寶寶有紅臀、肌膚疹塊等情況，要遵醫囑用藥，不要隨意處理。
6.在寶寶享受洗澡後的舒適、快樂之時，爸媽可以用不含有刺激小寶寶皮膚的洗潔劑，及時洗淨小寶寶的衣物及洗澡用品，然後晾曬在陽光下，殺菌乾燥。
小寶寶洗澡時，能夠重溫在母體中生長的快感。這不僅有利於身體的清潔、健康，還有利於心理上的成長，同時，還能夠培養良好的生活習慣。所以，爸媽們不妨經常認真、仔細地給小寶寶洗個澡，和寶寶一起享受生活的樂趣，體驗親子相伴的快樂。
