作者/蘇蘇
清蒸鱈魚
原料:鱈魚2塊、薑、蔥、紅椒、香菜、鹽、蒸魚豉油、料酒
做法:
1.將買回的鱈魚解凍(泡水解凍,
不可用微波爐),
洗淨,
濾幹。
然後用鹽、料酒、薑絲、蔥絲碼味,
醃制10-15分鐘;
2.將醃好的魚去掉薑蔥,
裝在盤子裡,
上蒸鍋蒸3-5分鐘;
3.在蒸好的魚上澆些豉油,
撒上香菜、紅椒絲即可。
芝麻蝦球
原料:蝦仁200克、熟芝麻10克、澱粉25克、料酒5克、雞蛋1個、精鹽2克、辣椒醬3克、味精2克、花生油500克(實耗50克)
做法:
1.將蝦仁浸泡,
沖洗乾淨後剁成蝦蓉,
放入瓷碗裡,
加入料酒、味精、芝麻、澱粉、蛋清、鹽,
攪拌成蝦糊,
然後用手擠成蝦球;
2.炒鍋燒熱,
放入花生油。
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原料:中蝦5只, 番茄1個, 洋蔥1/2個, 薑1片, 蒜蓉、薑蓉、蔥花各少許。
番茄醬2茶匙、糖1茶匙、鹽1/2茶匙、橄欖油2茶匙、料酒1茶匙、清水2茶匙、太白粉水少許。
做法:
1.中蝦洗淨後包成蝦仁用鹽醃制10分鐘, 鍋中加水、料酒、薑片燒開, 放入蝦仁燙15秒後撈起濾幹備用, 番茄、洋蔥洗淨切成丁備用;
2.鍋中放油燒熱, 放蒜蓉、薑蓉、蔥花、洋蔥丁爆香, 加入番茄丁, 清水、糖、鹽燒煮至融合, 然後加入蝦仁燒3-4分鐘, 最後用太白粉水勾芡即可。
雞蛋銀魚餅
材料:銀魚1把、雞蛋2個、韭菜1小把、食用油、鹽、料酒、高湯、醋
做法:
1.將銀魚摘洗乾淨瀝幹水分,
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2.坐鍋點火放油, 油至5-6成熱時, 倒入雞蛋液用微火攤成餅, 將銀魚撒在雞蛋餅上, 煎至兩面金黃色, 倒入料酒、醋, 淋入明油, 加入高湯即可。