寶寶似乎天生就對“球”這個玩具感興趣, 從滿月後的他就喜歡用眼睛盯著各種顏色的球看, 會爬後又最愛追著滾動的球玩, 再大一些則喜歡用球充當與人溝通的橋樑……可見, 隨著年齡的增長, 小球也在不斷變換著角色以幫助寶寶的成長發育, 所以球就是寶寶最好的玩具。 媽媽們可以為寶來挑選合適的球, 促進寶寶的生長發育, 它對寶寶的幫助不會小於那些昂貴的玩具。 現在市場上有各式各樣的玩具球, 就是針對寶寶的發展而設計。 確實, 這些設計新穎的球對寶寶各項指標的發展有很大的幫助,
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0-12個月的寶寶
玩法一:直接抓握
準備工作:2個小球(一個按摩球、一個光滑球)
目的:鍛煉寶寶的抓握能力
直接讓寶寶進行抓握, 按摩球上的刺點讓寶寶更容易的抓住球體, 並且能讓寶寶感覺到和光滑球體之間的區別, 可配合此款光滑抓抓球一起進行訓練。
玩法二:撈海星(寶寶洗澡遊戲)
準備工作:一個按摩球
目的:刺激寶寶神經發育, 特別適合剖腹產的寶寶, 預防感統失調
在澡盆裡放些按摩球, 給寶寶一個小“網兜”, 讓他們邊洗邊撈,
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玩法三:吊小球
準備工作:一個小球
目的:鍛煉寶寶的視覺追蹤能力和關注力
用繩子把小球吊起, 在寶寶眼前晃動來引起寶寶的注意, 這樣的方法可以鍛煉視覺追蹤和關注力, 如果大點的寶寶同時能鍛煉他的抓握能力, 寶寶抓住球後給他適當的表揚, 可以提高寶寶的自信心。
玩法四:寶寶瑜伽
準備工作:一個能承重寶寶重量的球(小球大球都可以)
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目的:提高身體平衡, 手眼協調, 調節感統失調
如果用的是小球, 扶著寶寶前後左右搖晃, 如果是大球可以讓寶寶俯臥在大球上, 協助其滾動。
玩法五:傳接球
準備工作:一個比較輕巧的球
目的:增加視覺刺激及提高眼球的追視能力, 通過親子活動增進感情
7個月大的寶寶能夠坐著和人互相玩傳接球, 爸爸媽媽也可以抱著寶寶玩踢球, 互相傳接。
注意:到寶寶周歲的時候, 已經會走路了, 可以為寶寶準備戶外運動的球, 比較耐磨的球比較適合。
1-2歲的寶寶
1-2歲的寶寶主要應該學會扔球和踢球。
(1)扔球:1歲左右能站穩後, 就可以練習舉手過肩扔網球或直徑在6-8釐米的皮球, 先讓寶寶單手抓球舉過肩(說“舉高高”),
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(2)踢球:1歲半左右可以讓寶寶學踢球。 剛學踢球時宜用手扶著傢俱以防摔倒。 為此, 應先學童腳站立, 使寶寶在踢球的瞬間能保持身體的平衡, 為引起寶寶“金雞獨立”的興趣, 可將一沙包或積木放在腳上將腳抬起, 以吸引他模仿你的動作。 你可以用椅子和棍搭建一個簡易的球門, 你和寶寶分別在球門兩測練習“射門”, 充當“國手”。
3—4的寶寶
1、小孩子到三~四歲之後, 對玩球的興致會越來越高, 並且能夠獨自玩投球、拍球的遊戲。
2、胸前推球
孩子坐在小椅子上, 背部緊靠椅背, 雙手相對, 捧住小藍球, 曲肘將球從胸前用力推出。
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3、拍球接力
剛開始原地拍球接力, 父母和孩子對站, 每人規定拍幾下, 孩子先拍或父母先拍都可以。 孩子熟練後可進行行進間拍球接力。 規定一端距離或用兩個小椅子作為起點和終點。 爸爸、媽媽站在起點, 爸爸邊走邊拍球到終點, 把球傳給孩子, 孩子從終點到起點把球傳給媽媽, 媽媽再從起點到終點把球傳給爸爸以此類推。 也可畫一圓圈, 父母邊走邊拍球, 繞一圈後到孩子面前, 把球用力拍一下, 讓孩子接著拍。
4、雙手拍球過障礙
用幾個飲料瓶、罐或玩具都可以排成一行,物體間的距離約1米。父母和孩子可各持一球,前後魚慣地行進,雙手交替拍球,繞過每個物體。如果誰的皮球滾掉,撿起可繼續進行。
用幾個飲料瓶、罐或玩具都可以排成一行,物體間的距離約1米。父母和孩子可各持一球,前後魚慣地行進,雙手交替拍球,繞過每個物體。如果誰的皮球滾掉,撿起可繼續進行。