寶寶的生活自理能力的培養

各位媽媽在寶寶成長階段培養寶寶生活自理能力， 各位媽媽可以進入星寶寶童書瞭解寶寶自理能力培養， 更好的呵護寶寶的健康。

專家認為， 最好在寶寶15個月後再進行把尿， 太早的刻意訓練會影響寶寶性格的發育。 當然， 如果寶寶在尿尿方面比較有規律， 也可以早些試試。 而西方兒科醫學界主流觀點則是：寶寶2歲， 再開始大小便訓練比較好。

家長的態度很重要

寶寶大小便訓練應該符合寶寶身心發展規律， 不能只憑大人的主觀意志， 要注意以下幾點：

要讓寶寶按照自己的規律發展， 你不能加速這個進程，

只能觀察和誘導。 讓寶寶自己決定是否需要排便， 你可以給他提醒和建議， 但決不能強迫。 用自然而豁達的態度對待寶寶不能自控大小便， 這是每一個寶寶成長過程中的必由階段， 更不要流露出厭惡的態度。 一旦發現寶寶有要大小便的表示， 一定要迅速做出反應， 不能拖延， 因為寶寶只能自我控制很短的時間。 每當寶寶能自己控制住大小便時， 應及時表揚， 讓他產生一種自豪感。

分階段排尿訓練

1～1歲半以前：隨天性， 想尿就尿

此階段寶寶身心發育有限， 尿床和尿褲子無法避免。 隨孩子天性， 想尿就尿， 不必著急排尿訓練， 過早訓練可能造成寶寶心理負擔， 使親子間關係變緊張。

提示：沒有學會理解排便前，

家長看到他們尿濕或弄髒褲子， 應有意識地告訴他“寶寶尿了”， 以培養其理解能力。

1歲半～3歲：進行行為指導

此階段肌肉神經已有一定的發育， 開始能夠控制尿液的“存”與“放”， 也能聽懂大人的指示。 此時應該有意識地開始對寶寶進行如廁訓練。

提示：3歲前的孩子尿床很正常， 可以採取措施儘量避免弄濕床鋪， 但不能刻意要求他們不尿床。 如睡覺前不讓寶寶喝大量水或吃過多水果；夜裡固定把1～2次尿。

3歲後：慢慢克服尿床

每次把尿的時間從原來固定的時間點逐步往後延， 先半小時， 再1個小時、2個小時。 這樣能夠慢慢鍛煉寶寶膀胱的儲尿能力， 逐步改變， 直到天亮才會下床排尿為止。

提示：如果過了五六歲還是尿床， 就應去醫院檢查一下。

把尿4大步驟

把尿姿勢

最常用的姿勢與把屎姿勢基本相同， 大人雙腳分開端坐， 雙手兜住寶寶屁屁， 分開雙腿抱坐到大人的腿上。 寶寶的頭背自然依靠到大人的腹部。 口中可做一些引導“噓——噓， 噓——噓”， 以便建立條件反射。

清潔屁股

寶寶小便後， 可用柔紙巾幫助寶寶擦拭小屁股， 避免過度清洗造成天然皮脂的損傷。

表揚寶寶

如果成功了， 一定要記得表揚寶寶。 別看寶寶小， 你眉飛色舞的表揚， 會讓他充滿信心， 喜歡上把尿這件事。

觀察小便

小便也是顯示身體健康情況的測量計之一， 所以媽媽應仔細觀察寶寶小便的顏色、味道、量及次數。

把尿技巧與注意事項

發現要尿尿的信號

每個寶寶都有屬於自己的表情， 當寶寶有了尿意時，

常常會表現得跟一般時不一樣。

比如打激靈， 也就是俗話說的“打尿顫”， 寶寶忽然身體有輕微的顫抖， 或者雙腿不自覺地擺動， 一般就有尿意。 比如在睡夢中突然扭動身體， 或嘰嘰咕咕時， 肯定是要小便了， 這時把他抱起來把一下， 肯定有收穫。 還有的寶寶在玩的時候， 突然雙眼凝視發起呆來， 肯定是在醞釀小便， 趕緊給按在尿盆上， 準確率超過80%。

另外， 一般的寶寶會在剛睡醒時和喝完奶15～20分鐘時， 最有尿意。

把尿時間不宜過長

一般3～5分鐘即可， 如果寶寶沒有便意， 就過會兒再試。 長時間處於把尿姿勢， 會使寶寶產生排斥情緒， 適得其反。

把尿貴在持之以恆

不管是把尿還是訓練寶寶坐尿盆， 最重點的一點是要持之以恆。

每天可以固定地給寶寶把幾次尿， 或者坐上幾分鐘尿盆。 目的是讓寶寶先接受這種尿尿的方式， 然後慢慢形成條件反射， 以後一擺好把尿姿式或者坐上尿盆就有了尿意。

另外， 一定要讓寶寶輕鬆愉快。 每次寶寶順利“完成任務”， 就要表揚他。 而如果尿濕褲子， 也不應該責駡他。