嬰兒乳牙的萌出大多在4-10個月間， 晚的到12個月。 一般一周歲的孩子會有6-8顆牙。 在乳牙萌出的過程中， 嬰兒的唾液量增加， 流口水， 歡喜咬硬的東西， 會將手指放入口中或咬媽媽的乳☆禁☆頭等。 這些現象都是在萌出前的乳牙在壓迫牙齦神經引起的異常感覺的表現， 提示著幼小的乳牙正在努力克服牙齦的覆蓋， 所以在這個時間裡， 可以供給嬰兒一些磨牙餅乾， 幫助乳牙萌出， 改正咬乳☆禁☆頭的現象， 而同時也及時地訓練了嬰兒的口腔咀嚼功能。
磨牙棒有什麼好處?
1、磨牙棒一般硬度適中， 可以摩擦牙齦， 促使萌生的乳牙及時長出。
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2、經常咀嚼磨牙棒， 可以使頜骨正常發育， 為恒牙健康成長打下良好基矗手指形狀， 方便寶寶自己抓握摩擦痛癢部位， 緩解牙齦不適， 避免寶寶抓咬其他物品， 保證安全衛生。
3、強健牙床， 提高咀嚼能力。 採用易消化配方， 多種蔬菜組合， 提供豐富纖維， 有助於寶寶身體健康。
又稱磨牙棒、固齒器、練齒器， 由安全無毒的軟塑膠(9755,-5.00,-0.05%)膠製成， 在緩解長牙不適的同時， 還能夠幫助寶寶鍛煉嚼、咬的動作， 有助於牙齒的健康成長。
購買時注意以下幾點：
1.最好在知名的嬰童用品專賣店購買， 或者購買品牌牙膠， 從品質上保證安全。
2.最好多準備幾個牙膠， 方便更換。 用後注意清洗消毒。
3.牙膠也是寶寶的玩具，
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磨牙工具推薦2——冰塊
長牙期的寶寶會因為牙齦腫脹而哭鬧不止， 可以用乾淨的紗布包一小塊冰塊給寶寶冷敷一下， 冰冰涼的感覺能暫時緩解牙齦的不適。
TIP：也可以用紗布蘸些涼水給寶寶擦拭牙齦， 也有一定的緩解作用。
磨牙工具推薦3—營養蔬果主食類
營養蔬果條
把新鮮的蘋果、梨子、胡蘿蔔等蔬果切成手指粗細的小長條， 清涼又脆甜， 不僅可以讓寶寶磨牙， 同時也是嘗試新食物的好辦法。 還可用刻花工具或者動物模子， 把胡蘿蔔、黃瓜等刻成各種各樣的形狀， 寶寶既能咬又能玩， 還能學到很多新知識呢!
別樣蔬果皮
一些蔬果的皮， 比如柚子皮、蘿蔔皮， 質地都比較韌，
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磨牙餅乾
如果覺得自己烘培太過麻煩， 可以直接去超市里購買嬰兒磨牙餅乾， 這種餅乾的質地比較堅硬， 非常適合寶寶磨牙， 同時也便於抓握， 是非常讓人放心的磨牙食物。
自製方法：把黃油融化， 將麵粉、糖倒入盆中攪拌均勻。 用黃油和麵， 接著把揉好的麵團揪一小塊下來， 搓成細長條， 在烤盤上抹上一層黃油， 把小餅乾擺好， 用毛筆刷上雞蛋液， 再用微波爐烤上10分鐘左右就完成了。 如果你有不同的餅乾磨子， 還可以把餅乾做成各種各樣的形狀，
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烤饅頭
把饅頭切成1cm左右厚度的薄片， 放在平底鍋裡烤一下， 不要加油， 烤至兩面微微發黃、略有一點硬度， 而裡面還是軟的程度。 然後再將饅頭片切成適合寶寶抓握的條狀， 媽媽還可以用玉米(1976,3.00,0.15%)面饅頭、黑面饅頭來製作， 多吃粗糧有宜健康!
