寶寶的舌苔遺留奶白 怎麼做才能有效除去？

寶寶的舌苔都是有遺留的奶白， 而且有時候舌苔厚， 這是怎麼一回事呢？育兒知識來幫助家長們啦！

舌頭殘留奶漬
對於母乳餵養的寶寶來說， 這一點原因是首先要考慮到的， 只要寶寶的飲食、身體發育都還是正常的， 這一點就不必過於擔心， 四個月左右會自然消失。 就像大家每次吃完柳丁， 舌頭就會變形成黃色一樣， 這都不是什麼太大的問題。 媽媽們可以給用棉簽蘸上清水， 給寶寶清洗一下舌頭， 或者讓寶寶多喝水。
消化不良或上火
消化不良、上火而引起嬰兒舌苔厚白， 這種情況最常見。 因為嬰幼兒的消化系統發育尚且不夠完善， 如果孩子在飲食上不加注意， 吃得太多、太油膩就容易導致造成消化不良或者上火的狀況， 從而引起舌苔變厚變白。
那麼首先家長要幫助寶寶降火， 除了平時多喝水， 還可以給寶寶多吃一睦清熱解毒的食物， 如白蘿蔔， 蓮藕， 綠豆， 山楂等食物， 日常要讓寶寶多吃蔬菜水果， 一定要補充充足的水份。
寶寶腸胃有問題
中醫認為， 寶寶很小的時候， 消化系統還沒有發育健全， 胃液和消化酶的活性還很低， 不能很快的消化掉大量的食物， 如果寶寶進食的次數很頻繁， 腸胃就容易出現失和的狀態， 這在舌頭上的表現就是舌苔白白的， 也說明寶寶的腸胃有些虛弱了， 需要調理一下了。
食療方
山楂水（消食）
材料：山楂十顆， 白糖2克、開水150克。
1、將山楂用水快速洗淨， 去核。
2、把山楂放入鍋內， 加開水煮。
3、煮至山楂軟爛， 加入少量白糖， 即可餵食。