寶寶的視力發育從胎兒期開始

寶寶的視覺：充滿好奇的眼睛， 告訴你他多麼想瞭解世界上的一切。

出生沒多久的寶寶眼睛會跟著媽媽的動作晃來晃去， 令媽媽欣喜若狂、驚訝不已。 其實， 寶寶一來到這個世界上， 視網膜已經發育， 眼睛就能模糊地“看到”身邊的人了， 因為好奇地想看清楚模糊的影像而追隨著身邊的人和事物。

寶寶眼睛的發育

眼睛的發育是神奇的， 寶寶眼睛從模糊、黑白的認知狀態逐漸過度到可以清晰看到色彩斑斕的世界， 成長的欣喜也在這一過程裡讓您隨時體驗。

在孕期

當胎寶寶還在媽媽肚子裡的時候，

視網膜就開始發育了， 大概在7個月的時候就具有了感光功能， 可以感知到外界的光線了。

出生100天內

出生100天內的新寶寶， 對光線的反應特別敏銳。 剛出生的這段時間， 寶寶的眼睛會追隨運動的物體看， 而黑白圖案、強烈的對比條形、方格圖案對比強烈的圖形也是寶寶感興趣的。 媽媽要注意， 此時寶寶的最佳視覺距離為20cm。

TIPS：新生寶寶喜歡看媽媽的臉

剛出生的寶寶， 特別喜歡看人的面孔， 特別是媽媽的臉。

寶寶的眼睛剛開始“運轉”， 還沒有協調好哦， 所以有時會出現對視或斜視， 媽媽也不用為此擔心。

4～6月的新寶寶

寶寶快半歲的時候， 遠距離視覺功能發育成熟；具備了追蹤物體的能力， 眼和手也開始“合作”了， 小手能抓住運動的物體、眼睛也可以分辨顏色了。

此時的寶寶喜歡看複雜的圖案、玩色彩斑斕的玩具， 並且可以記憶自己接觸過的圖案或玩具了， 這是寶寶永久性記憶能力的初期表現。

如何培養寶寶的視覺？

是心靈的視窗， 也是寶寶感受外界最重要的通道， 在培養寶寶視力之前， 媽媽要瞭解寶寶的視力是否健康， 然後根據情況因利勢導。

1、眼睛的健康形狀

一般情況下， 寶寶眼皮過於厚重是不健康的。 兩眼要對稱、兩瞳孔大小要相同、眼球黑白分明且清澈明亮、眼球轉動靈活為健康的狀態。 否則， 媽媽要給予足夠重視。

2、眼睛對光的敏感度

想瞭解寶寶眼睛對光的敏感度， 可以在寶寶睡著時， 用燈光或手電筒光來測試。 在寶寶房間裡開燈、關燈，

或在寶寶眼前晃動手電筒光， 如果寶寶身體扭動、晃頭、皺眉、甚至醒來， 代表寶寶的眼睛光感很好、很健康。

3、眼睛的追蹤能力

瞭解寶寶眼睛的追蹤能力很容易， 媽媽拿一個色彩鮮豔的小玩具(或其他小玩具、圖片等物品)在寶寶視力範圍內晃動， 看寶寶的眼球是不是隨著晃動的玩具而轉動， 如果寶寶眼珠能很快很准地追隨晃動的物體， 說明寶寶的眼睛擁有良好的追蹤能力。

刺激視覺小遊戲：

1、燈光遊戲

幾乎所有的寶寶都對燈光有興趣， 媽媽可以利用燈光來和寶寶玩點小遊戲。 首先燈光不要太刺眼， 打開燈後， 媽媽要笑著逗下寶寶， 用表情提醒她燈要關嘍， 然後將燈關掉， 這樣交錯的開、關， 在有趣的遊戲裡開開心心地刺激了寶寶的視力發展。

媽媽也可以使用小手電筒來玩這個遊戲。

2、追蹤遊戲

當寶寶躺在床上， 媽媽拿一個小玩具在寶寶上方晃來晃去的時候， 寶寶的眼睛會跟著玩具的， 這個簡單的遊戲幾乎每個媽媽爸爸都和寶寶玩過。 但你知道嗎？這個方式既逗寶寶開心， 又可刺激寶寶的視力發育。 媽媽可以將此方法再發揮一下， 比如將自己的臉也晃來晃去、將色彩豐富的小玩具上下、左右搖晃， 但要在寶寶的視力範圍內。

3、照鏡子遊戲

在鏡子裡看到自己的樣子， 對於寶寶來說很神奇， 媽媽可以經常和寶寶玩照鏡子的遊戲。 在寶寶視力範圍內掛一個鏡子， 或買“摔不碎”的鏡子， 和寶寶一起照一下就拿開、然後再照一下， 反反復複，

和寶寶在快樂中增加對視覺發育的刺激。

TIPS：讓寶寶接觸更多新事物

當寶寶快半歲時， 可以抱著寶寶熟悉家裡的所有環境， 擴大接觸新東西的範圍。 媽媽還應該多帶寶寶外出， 比如在社區裡、商店或更遠點的地方， 讓寶寶看到更多新奇而陌生的事物， 並逐個說給他聽。