寶寶的飯量寶寶做主

許多新媽媽可能都有過這樣的困惑：不知道寶寶什麼時候需要餵奶了， 也不知道他吃飽了沒有， 其實， 純母乳餵養的寶寶按需哺乳就可以了， 也就是說寶寶的飯量由TA來做主。

是否哺乳由寶寶的需要來決定， 只要寶寶想吃就喂， 不限制母乳餵養的次數、間隔和持續時間。 當然， 母親奶脹也可以喂。

每次餵養多少也由寶寶決定， 因為除了滿足寶寶饑餓的生理需求外， 還要滿足寶寶吸吮的安慰性心理需求。 媽媽應將一側乳☆禁☆房儘量讓寶寶吸空後再吸另一側， 因為後半部分乳汁中脂肪含量多， 約有50%的熱能在後奶中。

寶寶的飯量因人而異， 如果寶寶特別能吃， 此時媽媽會感到自己的奶水不夠。 其實， 母乳是隨吃隨產生的， 不是說你覺得乳☆禁☆房裡有奶才行。 所以漲不漲奶沒有什麼關係， 和乳☆禁☆房的大小也沒有關係。 所以， 媽媽要保證奶水的充足， 主要依靠寶寶規律的吸吮與乳☆禁☆房的排空， 以及母親充足的睡眠、輕鬆愉悅的心情、足夠的營養和水份來維持。 心情過度緊張的母親是分泌不出多少乳汁的， 因為焦慮的荷爾蒙會阻礙乳汁的泌出， 所以要：

1.最重要的是早接觸、早吸吮， 媽媽和寶寶同室， 按需哺乳， 媽媽接受母乳餵養的指導。

2.母親、家庭成員都要樹立母乳餵養的信心。

3.避免影響乳汁分泌的因素， 如母親過度疲倦、焦慮。

4.避免給寶寶使用奶瓶喂糖水、配方奶， 因為使用奶瓶時， 寶寶不需要經過擠壓即可使乳汁流入口中， 寶寶就不接受母乳了， 產生乳☆禁☆頭錯覺。 寶寶不能有效吸吮， 垂體分泌催乳素就會減少， 從而使母乳分泌量逐漸減少。 這是過早添加配方奶後， 使媽媽的乳汁感到不足的主要原因。