4個月的寶寶就可以添加輔食了, 一般來說媽媽都會給寶寶添加蛋黃作為輔食, 因為雞蛋是最具營養價值的輔食。 半歲前嬰兒的消化系統發育還不完善, 腸壁的通透性較高, 這時不宜喂蛋清。 雞蛋清中的蛋白分子較小, 有時能通過腸壁直接進入嬰兒血液中, 使嬰兒機體對異體蛋白分子產生過敏反應, 導致濕疹、蕁麻疹等疾病。 因此, 半歲前的嬰兒不能喂蛋清, 應只吃蛋黃。 另外, 鮮雞蛋存放時間過久, 品質會起變化, 產生貼皮蛋、散黃蛋、黴蛋, 這樣的蛋最好不要給嬰幼兒吃。
由於在運輸、銷售等過程中,
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寄生有黴菌的蛋稱為黴蛋。 在燈光下透照, 蛋內有黑色斑點或斑塊。 主要原因是包裝材料潮濕或遭雨淋, 或包裝材料不清潔所致。 在氣溫高或濕度大的環境中, 黴菌極易通過蛋殼氣孔進入蛋內, 形成斑點狀菌落。 這種蛋有毒素, 千萬不可給嬰幼兒吃。