寶寶是上天給父母的天使， 他們的降臨， 為每個家庭帶來了無限的生機和活力。 寶寶體質較虛弱， 因此很容易出現問題。 皮膚乾燥就是其中比較常見的問題之一。 寶寶皮膚乾燥可以怎麼辦呢?寶寶皮膚乾燥吃什麼好呢?寶寶皮膚乾燥又該如何護理呢?下面一起來看看。
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寶寶皮膚乾燥的原因
1、肌膚薄嫩。 寶寶的皮膚厚度只有成年人的1/3， 因此任何一點刺激都有可能引起寶寶皮膚的不適， 如氣候的變化、衣服厚度及材質的改變等等， 都會使寶寶的皮膚受傷。
2、皮脂分泌少。 寶寶從出生到2個月左右的這段時間裡， 由於有胎兒時期從媽媽那裡獲取的激素做保護， 皮脂分泌還會比較旺盛。 但從這段時間之後， 原來的保護罩”逐漸消失， 寶寶的皮脂分泌會迅速降低， 因此容易變得乾燥和粗糙。
3、水分需求大。 寶寶的汗孔密度高， 而往往又特別好動， 從而造成寶寶體內的水分蒸發量大，
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4、氣候、環境等外界因素變化。 秋季以後降水量減少， 太陽照射強烈， 空氣也變得不像夏季般濕潤， 而寶寶的肌膚調節能力和抵抗能力都還弱小， 因此乾燥也就成為了寶寶皮膚的普遍現象。
寶寶皮膚乾燥怎麼辦
寶寶皮膚乾燥， 最重要的是要做好皮膚補水工作， 爸媽可不能忽視寶寶皮膚的補水問題哦。
1、嬰兒補水要分階進行
0-2個月：新生兒時期， 可以開始給他補充一點白開水 。 把水燒開後， 等水涼到比體溫低一點的時候就可以給寶寶喝了。 一般而言， 1周左右的寶寶20ml， 到兩周30-50ml， 4周以後可以喝60ml。 具體量還是要依照寶寶的實際情況而定。
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3個月左右：3個月開始， 為了讓寶寶逐漸開始吃離乳食， 可以開始讓他喝一些稀釋過的果汁了。 家裡鮮榨的或是原味果汁都可以， 稀釋量大概是水汁比例2：1左右。 在喂的量上一定要加以控制， 否則就會影響正常的食欲啦。
4個月左右：4個月以後， 寶寶可以開始喝一點菜湯、肉湯。 注意除了需稀釋外， 還應該把湯上的油撇去， 給寶寶澄清的部分。
斷奶後：斷奶前， 寶寶最大的水分補充來源於母乳， 那麼在斷奶後， 除了之前提到過的果汁、水等要繼續餵食外， 可以開始添加牛奶， 量的話至少一天2次。
2、給寶寶補水的基本原則
(1)白開水是最佳的水分補充品。
對於小寶寶， 尤其是新生兒來說， 白開水是最好的補水選擇。 因為水是六大營養素之一，
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(2)味道要清淡。
無論給寶寶喝什麼來補水， 都要注意在剛開始的時候應該和水進行稀釋， 而寶寶喝的東西味道一定要淡， 糖分低。 因為糖分太高對於寶寶的腸胃、牙齒及食欲都會有影響。
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寶寶皮膚乾燥如何護理最科學?
1、清潔：清晨起床， 要用柔軟的毛巾或紗布浸溫水給寶寶擦臉， 注意五官部位的清潔， 剛吃完奶食物之後， 特別要對嘴邊關鍵區域進行徹底清潔。 不要用粗糙的毛巾給寶寶擦臉， 更不要用鹼性大的香皂給寶寶清潔。 每晚臨睡前都要給寶寶洗個溫水澡， 並用嬰兒專用的柔濕巾給寶寶擦拭小屁股， 不僅可以起到清潔的作用， 同時還有潤膚的功效， 有效防止紅屁股的出現。
2、保濕：爸媽除了要多讓寶寶喝水外， 每天都要用濕熱的小毛巾輕輕地敷在寶寶的嘴唇上， 讓嘴唇充分吸收水分， 然後塗抹寶寶專用的潤唇油或香油。 臉部清潔完畢後，要及時塗抹嬰兒潤膚露、潤膚霜進行保濕;洗澡後要及時把寶寶全身擦乾，然後用手把潤膚霜焐暖，輕輕地塗在寶寶身上，以此來鎖住皮膚所需的水分。
3、防曬：新生兒的皮膚是很嬌嫩脆弱的，所以爸爸媽媽在帶寶寶外出時，一定要避免寶寶過度暴露在陽光下，尤其是強烈的陽光下。外出必要時，暴露的皮膚可以使用無刺激性不含有機化學防曬劑的高品質嬰兒的防曬品，以便提供更好地保護。
寶寶皮膚乾燥吃什麼好?
1.多吃時令瓜果
夏天西瓜、桃、青瓜等時令瓜果，都應給孩子多吃一些，西瓜是解暑佳品，桃則是溫性保健型水果。在兩餐之間，為孩子補充水果攝入，既能補充營養，又方便消化吸收，防止腸胃疾病的發生。
2.多吃稀飯
夏季寶寶胃口不好，食欲減退，可多為寶寶準備一些稀飯或湯類。比如熬制一些綠豆粥、蓮子粥、百合粥、南瓜粥等，不僅口味好，而且清涼解渴、消毒解暑，營養也豐富。有條件的還可以做些菜粥，加入新鮮蔬菜，也能解決孩子不愛吃菜的情況。
寶寶皮膚乾燥吃什麼
民以食為天。寶寶皮膚乾燥其實也是可以通過食物來預防和治療。下面我們來看看寶寶皮膚乾燥可以吃什麼吧。
1、石榴汁
選兩個鮮石榴，洗淨之後切成小碎塊，然後將它搗爛，用清潔紗布絞出汁，直接給寶寶每天喝2-3次，可收斂血管，生津止渴。
2、去燥水果柑橘
柑橘味道酸甜可口，又有很多汁，備受寶寶喜歡。據測定，其中所含的VC比蘋果，梨高出好幾倍，此外還含有大量能增進食欲的檸檬酸、蘋果酸，具有潤肺止咳，健脾開胃的作用，對急，慢性支氣管炎均有良好輔助功效。
3、芝麻木耳湯
把10克左右的黑芝麻炒熟，與用溫水發泡好的木耳一起放在鍋裡，加水煎煮，煎煮好可加一點白糖，分幾次食用。芝麻具有良好的潤燥作用，尤適用於大便乾燥的寶寶。
4、胡蘿蔔粥
把胡蘿蔔洗淨後切成小碎塊放入鍋裡，加上粳米和水慢火熬煮。經常讓寶寶吃可防止皮膚粘膜，眼睛乾燥。
5、潤肺生津秋梨湯
把新鮮大鴨梨帶皮洗淨後，切成小碎塊，然後再水煎煮成梨湯，每天給寶寶喝幾次，有止咳化痰的作用。
預防寶寶乾燥症的關鍵是要補足水，要讓寶寶多喝水，及時補充水分。可以適當給寶寶喝蜂蜜水，蜂蜜有很好的滋潤作用，但不宜給得太多，因為太多的甜食對寶寶不好。另外，可多吃些含水分高的水果，如生蘿蔔、梨、番茄、香蕉、百合等等;也可適當多飲開水、淡茶、豆漿、牛奶等飲品
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臉部清潔完畢後，要及時塗抹嬰兒潤膚露、潤膚霜進行保濕;洗澡後要及時把寶寶全身擦乾，然後用手把潤膚霜焐暖，輕輕地塗在寶寶身上，以此來鎖住皮膚所需的水分。3、防曬：新生兒的皮膚是很嬌嫩脆弱的，所以爸爸媽媽在帶寶寶外出時，一定要避免寶寶過度暴露在陽光下，尤其是強烈的陽光下。外出必要時，暴露的皮膚可以使用無刺激性不含有機化學防曬劑的高品質嬰兒的防曬品，以便提供更好地保護。
寶寶皮膚乾燥吃什麼好?
1.多吃時令瓜果
夏天西瓜、桃、青瓜等時令瓜果，都應給孩子多吃一些，西瓜是解暑佳品，桃則是溫性保健型水果。在兩餐之間，為孩子補充水果攝入，既能補充營養，又方便消化吸收，防止腸胃疾病的發生。
2.多吃稀飯
夏季寶寶胃口不好，食欲減退，可多為寶寶準備一些稀飯或湯類。比如熬制一些綠豆粥、蓮子粥、百合粥、南瓜粥等，不僅口味好，而且清涼解渴、消毒解暑，營養也豐富。有條件的還可以做些菜粥，加入新鮮蔬菜，也能解決孩子不愛吃菜的情況。
寶寶皮膚乾燥吃什麼
民以食為天。寶寶皮膚乾燥其實也是可以通過食物來預防和治療。下面我們來看看寶寶皮膚乾燥可以吃什麼吧。
1、石榴汁
選兩個鮮石榴，洗淨之後切成小碎塊，然後將它搗爛，用清潔紗布絞出汁，直接給寶寶每天喝2-3次，可收斂血管，生津止渴。
2、去燥水果柑橘
柑橘味道酸甜可口，又有很多汁，備受寶寶喜歡。據測定，其中所含的VC比蘋果，梨高出好幾倍，此外還含有大量能增進食欲的檸檬酸、蘋果酸，具有潤肺止咳，健脾開胃的作用，對急，慢性支氣管炎均有良好輔助功效。
3、芝麻木耳湯
把10克左右的黑芝麻炒熟，與用溫水發泡好的木耳一起放在鍋裡，加水煎煮，煎煮好可加一點白糖，分幾次食用。芝麻具有良好的潤燥作用，尤適用於大便乾燥的寶寶。
4、胡蘿蔔粥
把胡蘿蔔洗淨後切成小碎塊放入鍋裡，加上粳米和水慢火熬煮。經常讓寶寶吃可防止皮膚粘膜，眼睛乾燥。
5、潤肺生津秋梨湯
把新鮮大鴨梨帶皮洗淨後，切成小碎塊，然後再水煎煮成梨湯，每天給寶寶喝幾次，有止咳化痰的作用。
預防寶寶乾燥症的關鍵是要補足水，要讓寶寶多喝水，及時補充水分。可以適當給寶寶喝蜂蜜水，蜂蜜有很好的滋潤作用，但不宜給得太多，因為太多的甜食對寶寶不好。另外，可多吃些含水分高的水果，如生蘿蔔、梨、番茄、香蕉、百合等等;也可適當多飲開水、淡茶、豆漿、牛奶等飲品
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