寶寶皮膚容易過敏怎麼辦

在環境惡化的情況下， 刺激寶寶皮膚的因素越來越多。 小兒科主任穆淑琪表示， 在門診中常遇到家長帶著皮膚泛紅、瘙癢的寶寶前來問診， 這多半是因為寶寶的“易敏感膚質”！這讓媽媽們既心疼又頭疼， 那麼如何才能消除這些困擾呢， 請讓專家來支招， 幫媽媽破解調“皮”密碼！

易敏感肌膚的三張“黃牌警告”

1、肌膚抵抗力低

易敏感肌膚是指較脆弱和耐受性差的膚質， 就像成人的敏感性膚質一樣， 由於肌膚表面缺少親水性皮脂的保護， 外界的刺激因數又趁機鑽入肌膚裡層， 使肌膚耐受性降低， 甚至無法抵抗，

因此就會出現泛紅、幹癢、緊繃、發炎和血管擴張等敏感症狀。

Tips：幹性肌膚≠敏感肌膚

醫師表示， 易敏感肌膚的特性， 肌膚的外觀看起來像幹性膚質， 但並非幹性膚質就是易敏感肌膚。

2、泛紅、幹癢症狀反復出現

環境中一旦出現刺激因素， 比如：寶寶學會爬行、洗過熱水澡、爆發激烈的情緒等， 就會容易在肌膚表層出現泛紅、幹癢、緊繃等敏感症狀， 臉上或身體各個部位都有可能出現， 而我們常聽到的“小蘋果臉”也是容易敏感肌膚的症狀之一， 雖然這些症狀會在幾小時或幾天後逐漸消失， 不至於影響生活， 但反復出現卻讓媽媽心疼又頭疼！

寶寶皮膚容易過敏怎麼辦

3、有家族傾向的可能

醫師表示， 易敏感肌膚目前雖然沒有明確的研究資料顯示具有遺傳性， 但就門診經驗而言， 確實有家庭性傾向， 若父母有易敏感肌膚， 寶寶肌膚敏感的幾率就會增加。
寶寶皮膚過敏怎麼辦

1、給孩子純淨的環境

有過敏體質的寶寶90%以上對蟎蟲過敏， 有灰塵的地方就有蟎蟲的存在， 所以家庭環境一定要整理乾淨，

可以使用空氣濾清器或者除濕機， 以降低室內的塵蟎量；憋了一冬的屋子， 春天一定要每天都定時開窗通風一個小時以上；另外， 近年來也有很多的防塵蟎的家飾， 可以配合使用， 只要能降低空氣中的塵蟎， 孩子的過敏症狀就能獲得改善。 另外， 注意減少臥室的塵埃 室內環境保持清潔， 勤用濕布擦拭， 勤換洗小兒用的被單被套、枕套等用品。 以免小兒皮膚過敏的發生。

2、避免引起過敏的食物

過敏體質， 中醫辨證多為虛寒體質， 最忌吃冰冷的食物（指溫度而不是食性）。 很多孩子在吃完這些食物後， 就會引起過敏症狀的爆發， 所以父母絕對要禁止給過敏的孩子吃冰冷的食物。

其他的比如牛奶、雞蛋、花生、巧克力、芒果、海鮮等食物，

也是容易引起過敏的食物， 需要引起注意。 一旦有皮膚發癢、呼吸急促的情況發生， 一定要立刻檢查孩子在過去一天的飲食結構， 並停止攝入高危險食物， 避免引起更嚴重的過敏反應。

3、運動可減輕過敏症狀

有廣泛的權威資料說明：過敏體質的寶寶， 吃藥過敏症狀時好時壞。 但是適度運動後， 過敏的症狀就會有明顯的改善， 尤其呼吸道過敏的寶寶！

運動可以提高寶寶的免疫， 免疫功能的提高， 往往能減輕過敏的症狀， 尤其建議有過敏體質的孩子， 要經常游泳， 可以選擇溫水游泳池， 無季節的限制可以持續達到運動的效果。