在環境惡化的情況下， 刺激寶寶皮膚的因素越來越多。 小兒科主任穆淑琪表示， 在門診中常遇到家長帶著皮膚泛紅、瘙癢的寶寶前來問診， 這多半是因為寶寶的“易敏感膚質”!這讓媽媽們既心疼又頭疼， 那麼如何才能消除這些困擾呢， 請讓專家來支招， 幫媽媽破解調“皮”密碼!
調“皮”的膚質――“易敏感肌膚”
寶寶的皮膚構造與功能約至2歲才會漸趨成熟， 在這段期間， 寶寶的膚質較為脆弱， 一旦受外環境刺激， 就會引起皮膚的“敏感反應”。 穆淑琪表示， 它與過敏膚質中的“異位性皮膚炎”雖有類似症狀， 但卻大不相同，
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易敏感肌膚的三張“黃牌警告”
1、肌膚抵抗力低
易敏感肌膚是指較脆弱和耐受性差的膚質， 就像成人的敏感性膚質一樣， 由於肌膚表面缺少親水性皮脂的保護， 外界的刺激因數又趁機鑽入肌膚裡層， 使肌膚耐受性降低， 甚至無法抵抗， 因此就會出現泛紅、幹癢、緊繃、發炎和血管擴張等敏感症狀。
Tips：幹性肌膚≠敏感肌膚
穆淑琪醫師表示， 易敏感肌膚的特性， 肌膚的外觀看起來像幹性膚質， 但並非幹性膚質就是易敏感肌膚。
2、泛紅、幹癢症狀反復出現
環境中一旦出現刺激因素， 比如：寶寶學會爬行、洗過熱水澡、爆發激烈的情緒等， 就會容易在肌膚表層出現泛紅、幹癢、緊繃等敏感症狀，
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3、有家族傾向的可能
穆淑琪醫師表示， 易敏感肌膚目前雖然沒有明確的研究資料顯示具有遺傳性， 但就門診經驗而言， 確實有家庭性傾向， 若父母有易敏感肌膚， 寶寶肌膚敏感的幾率就會增加。
“異位性肌膚炎”、“易敏感肌膚”到底如何區分?
穆淑琪指出， “異位性肌膚炎”與“易敏感肌膚”雖有類似症狀， 但卻大不相同。 目前， “異位性肌膚炎”的發生率也越來越普遍， 幾乎每10位幼童就有1位患有異位性肌膚炎， 越來越多的家長對於此病症也有了較多的警覺。
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可靠的判斷方法――程度+時間
穆淑琪醫師表示， 大部分的寶寶仍為易敏感肌膚問題， 異位性肌膚炎屬過敏肌膚， 它們最基本的表現症狀就是“幹、癢”， 最簡單的判別方法就是“嚴重程度”和“持續時間”。 易敏感肌膚在一年四季都會不定時出現症狀， 尤其是在季節交替， 或是夏季較熱、容易流汗時，
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肌膚屏障功能和免疫的異常， 血管會釋放組織胺， 造成全身性的過敏反應表現。
引發肌膚泛紅、瘙癢的罪魁禍首
易敏感肌膚的症狀雖不嚴重， 但是看著寶寶的肌膚時不時就泛紅、瘙癢， 讓媽媽心疼不已。 而導致寶寶肌膚敏感的原因不外乎是環境中的刺激因素， 建議媽媽每次在寶寶有敏感肌膚反應後， 都仔細回想日常生活中可能引起這些反應的因素， 並在日後儘量消除。
1. 不適宜的環境
劇烈的陽光， 過熱或過冷的環境， 突變的溫度，
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2. 物理因素
肌膚受到碰撞、擠壓或摩擦， 通常摩擦可能為尿布或粗糙的衣物。
3. 化學成分
香皂、洗髮乳、沐浴露、護膚品中的不當成分。
4. 心理因素
壓力、激怒、突然的激動情緒。
日常護理――增強寶寶肌膚抵抗力的有效屏障
對寶寶幼嫩的肌膚進行細心周到的呵護是防患“易敏感肌膚”的有效屏障， 否則， 日後很有可能轉為過敏性膚質。 因此， 媽媽一定要留意以下的日常護理方法!
維持良好居室環境
為了確保居室內有充足的新鮮空氣， 必須及時通風換氣， 使室外清新空氣與室內污濁空氣進行交換， 這樣才能有效防止室內細菌、病毒的傳染與侵害。 而敏感肌膚的寶寶特別容易因室溫變化而出現肌膚的不良反應， 因此，在通風換氣時，最好維持一定的室溫，不要讓室內溫度起伏太大，比如夏天門窗可以經常打開，冬天則應輪流開窗，以避免刺激寶寶的肌膚;若是室內太過乾燥，建議在家中使用加濕器或放一盆水，以增加空氣中的濕度。另外，鮮花中的花粉也容易讓“敏感寶寶”的肌膚感到不適，因此，無論是在室內還是室外，儘量不要讓寶寶接觸到花粉。
避免刺激性食物
對於寶寶來講，由於胃腸功能還不夠完善，某些食物中的物質未經充分消化就直接進入了體內，所以比較容易引發過敏症狀。雖然易敏感肌膚症狀輕於異位性肌膚炎的症狀，飲食上沒有太大限制，但仍須避開過分刺激的食物，像是吃得太鹹、太辣的食物都有可能對皮膚造成一定刺激，因此，寶寶對刺激性食物必須“忌口”。
使用成分單純的護膚品
媽媽可為易敏感肌膚的寶寶選擇合適的護膚品，以提高肌膚的耐受程度，加強肌膚的防禦能力。但選擇護膚品時，一定要選擇無香精、香料的產品，最好是選擇刺激性較小的寶寶專用護膚品，並且成分越單純越好，以免過分複雜的成分反而給肌膚帶來負擔和刺激。
選擇柔軟、寬鬆的衣物
衣物作為寶寶的“第二層肌膚”，往往是媽媽最容易忽視的因素，成為寶寶肌膚的隱形殺手。因此，媽媽在為寶寶挑選衣物時，應選擇純棉、寬鬆、透氣性好的衣服，以免粗糙、緊繃的衣物摩擦肌膚而引起敏感反應。另外，尿布是寶寶最貼身的衣物，也是最容易引起寶寶泛紅、瘙癢等敏感反應的衣物，所以，媽媽一定要為寶寶選擇質地柔軟的尿布。
“睡”出健康好膚質
睡眠對寶寶而言是極重要的生理活動，優質的睡眠是他們健康成長的重要基石。因此，要讓寶寶有良好的抵抗力，提高肌膚防禦外界刺激的能力，良好的睡眠品質是不可小看的重要因素。
因此，在通風換氣時，最好維持一定的室溫，不要讓室內溫度起伏太大，比如夏天門窗可以經常打開，冬天則應輪流開窗，以避免刺激寶寶的肌膚;若是室內太過乾燥，建議在家中使用加濕器或放一盆水，以增加空氣中的濕度。另外，鮮花中的花粉也容易讓“敏感寶寶”的肌膚感到不適，因此，無論是在室內還是室外，儘量不要讓寶寶接觸到花粉。避免刺激性食物
對於寶寶來講，由於胃腸功能還不夠完善，某些食物中的物質未經充分消化就直接進入了體內，所以比較容易引發過敏症狀。雖然易敏感肌膚症狀輕於異位性肌膚炎的症狀，飲食上沒有太大限制，但仍須避開過分刺激的食物，像是吃得太鹹、太辣的食物都有可能對皮膚造成一定刺激，因此，寶寶對刺激性食物必須“忌口”。
使用成分單純的護膚品
媽媽可為易敏感肌膚的寶寶選擇合適的護膚品，以提高肌膚的耐受程度，加強肌膚的防禦能力。但選擇護膚品時，一定要選擇無香精、香料的產品，最好是選擇刺激性較小的寶寶專用護膚品，並且成分越單純越好，以免過分複雜的成分反而給肌膚帶來負擔和刺激。
選擇柔軟、寬鬆的衣物
衣物作為寶寶的“第二層肌膚”，往往是媽媽最容易忽視的因素，成為寶寶肌膚的隱形殺手。因此，媽媽在為寶寶挑選衣物時，應選擇純棉、寬鬆、透氣性好的衣服，以免粗糙、緊繃的衣物摩擦肌膚而引起敏感反應。另外，尿布是寶寶最貼身的衣物，也是最容易引起寶寶泛紅、瘙癢等敏感反應的衣物，所以，媽媽一定要為寶寶選擇質地柔軟的尿布。
“睡”出健康好膚質
睡眠對寶寶而言是極重要的生理活動，優質的睡眠是他們健康成長的重要基石。因此，要讓寶寶有良好的抵抗力，提高肌膚防禦外界刺激的能力，良好的睡眠品質是不可小看的重要因素。
