寶寶盜汗VS出汗，原因各不同

細心的媽媽觀察寶寶"出汗"後就會發現， 寶寶"盜汗"時的表現與普通出汗是有區別的：

寶寶出汗——健康寶寶多數是因為置身於炎熱環境或在跑跳玩鬧之後、穿得過多或睡時蓋得太嚴、睡前喝了高熱量的奶粉等原因引起出汗。 嬰幼兒期由於新陳代謝旺盛， 容易出汗， 只要安靜下來， 出汗現象自然就會消退。

寶寶盜汗——是在寶寶安靜狀態下出現的， 寶寶盜汗可能有以下4種可能性：

a 缺鈣引起。 表現為入睡後的前半夜， 頭部明顯出汗。 由於枕部受汗液刺激， 嬰兒經常在睡覺時搖晃頭部， 與枕頭摩擦，

b 結核菌引起。 假如寶寶不僅前半夜出汗， 後半夜及天亮前也出汗， 多數是病症表現， 最常見的是結核病。 結核病還有其他表現， 如低熱、疲乏無力、食欲減退、面頰潮紅等。 應對辦法：如懷疑寶寶感染了結核， 應做肺部x光檢查或做結核菌素試驗， 以便及時診斷、及時治療。

c 交感神經緊張引起。 心臟病、糖尿病或睡眠時呼吸不順暢， 因身體內在的壓力促使交感神經始終處在緊張狀態， 寶寶也會出現"夜睡盜汗"或是"手腳出冷汗"等現象。 應對辦法：父母可以帶寶寶到兒科診所或醫院檢查， 聽聽心跳聲有否異常、摸摸肚子有無腫塊、上呼吸道是否通暢或有無過敏體質等，

d 餵養不當引起。 體質弱的寶寶常常在白天活動時或夜間入睡後， 在頭、胸、背部成片狀出汗， 這往往是由於餵養不當或消化吸收不良而造成的。

應對辦法：調整餵養方法， 促進寶寶食欲， 增加蛋白質、脂肪及糖的攝入量。 必要時可採用中醫中藥調理脾胃不合。

寶寶盜汗並不同於簡單的出汗。 需要媽媽精心地呵護， 只有這樣， 才能把盜汗這個"壞傢伙"趕走， 還寶寶一個清潔、健康的身體。

a 保持皮膚乾爽——注意給多汗的寶寶勤換衣被， 隨時用軟棉布擦身， 以保持皮膚乾燥。 寶寶身上有汗時， 不要等衣服自行焐幹， 要及時更換;應避免直接吹風，

b 多補水——多汗易造成寶寶口舌乾燥， 健康受損， 因此要多給寶寶喝水， 喂以多種營養豐富的食物， 保證代謝之需。 飲食要清淡， 避免汗液增多。

c 飲食豐富——對於盜汗寶寶， 治療時不宜盲目用補品， 媽媽可以調劑營養豐富的餐食， 來幫助寶寶緩解盜汗症狀， 建議給寶寶多吃綠色蔬菜和新鮮水果。

d 及時就醫——媽媽還應該帶寶寶看中醫， 用溫補的方式慢慢調理身體；必要時帶寶寶去醫院檢查微量元素， 發現異常及時。