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寶寶盜汗怎麼辦,怎麼分辨正常出汗和盜汗?

寶寶新陳代謝旺盛, 所以出汗也比成人要多, 這都屬於正常的現象。 但是如果寶寶睡著之後, 還在不停的冒汗, 且有汗濕衣服的跡象, 在受冷後容易感冒, 感冒後體更虛, 出汗更多——形成惡性循環, 統稱之為“盜汗”。

1.小孩盜汗的原因?

引起小兒盜汗的原因很多, 應具體分析, 辨證施治。 一般來說, 小兒盜汗可歸納為以下兩種。

一是生理性盜汗。 小兒時期, 由於皮膚內水分較多, 毛細血管豐富, 新陳代謝旺盛, 植物神經調節功能尚不健全, 活動時容易出汗。 倘若小兒入睡前活動過多, 可使機體產熱增加, 或者進食不久胃腸蠕動增強,

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胃液分泌增多, 汗腺分泌也隨之增加, 這些均可造成小兒入睡後出汗較多, 尤其在入睡最初2小時內。 此外, 盜汗還見於睡前吃過較燙的飲食, 或被子蓋得太多大厚, 或室內溫度過高等。 上述誘因均可使丘腦下部體溫調節中樞發出信號, 引起交感神經興奮, 導致全身出汗, 尤以軀幹、面部顯著。

二是病理性盜汗。 有些小兒入睡後, 出汗以上半夜為主, 這往往是血鈣偏低引起的。 低鈣容易使交感神經興奮性增強, 好比打開了汗腺的小龍頭, 這種情況在侗樓病患兒中尤其多見。 有一點要注意, 盜汗並非是拘樓病特有的表現, 應綜合分析, 必要時檢查血鈣、血磷、鹼性磷酸酶以及腕骨x線攝片等, 以確定小兒是否有活動性侗樓病。

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2.怎麼分辨正常出汗和盜汗?

健康寶寶多數是因為置身於炎熱環境或在跑跳玩鬧之後、穿得過多或睡時蓋得太嚴、睡前喝了高熱量的奶粉等原因引起出汗。 嬰幼兒期由於新陳代謝旺盛, 容易出汗, 只要安靜下來, 出汗現象自然就會消退。 這是正常現象。

當寶寶夜間安靜狀態下出現大汗淋漓, 甚至濕了衣被, 日久食欲減退, 睡眠不安, 形體消瘦, 這就屬於盜汗。

3.盜汗都是因為體質弱嗎?

不是, 寶寶盜汗有以下幾種原因。

餵養及護理不當:體質弱的寶寶常常在白天活動時或夜間入睡後, 在頭、胸、背部成片狀出汗, 這往往是由於餵養不當或消化吸收不良而造成的。 此外, 給寶寶穿得過多或蓋的被子過厚也會引起多汗。

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為此寶寶晚間不宜過飽, 穿衣蓋被要適當。

對於生理性盜汗一般不主張藥物治療, 而是採取相應的措施, 去除生活中導致高熱的因素。 例如寶寶睡前活動量過大, 或飽餐高熱量的食物導致夜間出汗, 就應該對睡前的活動量和進食量給予控制, 這樣也有利於睡眠和控制肥胖, 有益於寶寶的身心健康。 冬季臥室溫度以24℃~28℃為宜;被子的厚薄應隨氣溫的變化而增減。

缺鈣:表現為入睡後的前半夜, 頭部明顯出汗。 由於枕部受汗液刺激, 嬰兒經常在睡覺時搖晃頭部, 與枕頭摩擦, 結果造成枕部頭髮稀疏、脫落, 形成典型的“枕禿”。 需及時補充維生素D和鈣。 如果在盜汗的同時還伴有枕禿、囟門閉合延遲、X形腿、串珠肋等現象, 很可能是由於血鈣偏低引起,

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3歲以下寶寶較常見。

疾病:寶寶患病後期、貧血、甲狀腺功能亢進等往往盜汗, 這是因為體質虛弱, 植物神經功能紊亂。 此外, 還有以下病症會引起盜汗——

(1)結核。 寶寶患了結核病不僅前半夜出汗, 後半夜及天亮前也出汗。 結核病還有其他表現, 如低熱、疲乏無力、食欲減退、面頰潮紅等。 如懷疑寶寶感染了結核, 應做肺部x光檢查或做結核菌素試驗, 以便及時診斷、及時治療。

(2)佝僂病。 患佝僂病的寶寶在入睡後就開始多汗, 尤其是頭部, 能濕透枕席或枕巾, 並伴有枕禿和驚哭。 因此, 要及時讓寶寶補充鈣和維生素D。

(3)低血糖。 如果寶寶常在天亮前出現多汗, 同時伴有面色蒼白、脈搏細弱而快, 則有低血糖的可能, 這時可給寶寶喝些糖水或進食些糕點,

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即可糾正。  

寶寶患貧血、風濕、類風濕等疾病時也可引起汗多現象。 總的來說, 寶寶盜汗時, 應及時到醫院就診, 以排除某些疾病引起的多汗。  

4.怎麼護理小兒盜汗?

無論是生理性還是病理性盜汗, 護理工作是十分重要的。

小兒盜汗以後, 要及時用幹毛巾擦乾皮膚, 及時換衣服, 要動作輕快, 避免小兒受涼感冒。 注意及時補充水份和鹽份。 可以補充口服補液鹽, 簡稱“ORS”, 或白開水加點食鹽、糖, 糖可以促進水和鹽的吸收。 被褥也要經常晾曬, 日光的作用不僅在於加熱乾燥, 還有消毒殺菌的作用。 此外, 對易於盜汗的小兒, 應進行有計劃的體質鍛煉, 如日光浴、冷水浴等, 以增強體質, 提高適應能力。 體質增強了, 盜汗隨之而止,這將勝過任何靈丹妙藥。

5.中醫治盜汗是不是效果比較好?

是的。中醫認為盜汗大多屬於虛證。當寶寶體虛時,植物神經功能不穩定,致使皮膚汗孔開閉失調,不能收斂汗液,汗就容易流出。

中醫認為盜汗可分為幾種類型——

氣虛型。最多見,寶寶遍身出汗,面色萎黃,胃口不好,經常感冒,消瘦,精神不佳。可用補氣斂汗的中藥,如炙黃芪10克,太子參12克,防風3克,煆牡蠣30克,山藥12克,麻黃根10克,炒白術10克,煎湯,每日一劑。

陰虛型。寶寶以夜間盜汗為主,常伴有低熱,手足心熱,午後面頰潮紅,口渴,睡眠不好,大便幹結,舌質紅。可用養陰斂汗的中藥,如生地10克,沙參10克,鱉甲12克,五味子3克,碧桃幹10克,浮小麥15克,煎湯,每日一劑。

營衛不和型。寶寶白天多汗,手足不溫,易感冒,或有低熱,舌苔薄白。可用調和營衛的方法,如桂枝4.5克,炒白芍10克,煆龍骨30克,糯稻根10克,炙黃芪10克,炙甘草3克。

局部多汗。如手足多汗,即使冬季也是手心出汗不止,而其他部位汗並不多。出汗的原因多是由於先天因素或局部汗腺功能障礙所致。可用五倍子30克,明礬10克,煎湯,待不燙後,多汗部位浸入,每次浸30分鐘,每日1~2次。

Tips:民間治療盜汗偏方

太子參30克、紅棗15克,煎服;金雀根30克、麩皮30克(布包)煎湯去渣煮瘦豬肉,連湯服用;五倍子粉調醋成糊狀,每晚敷於臍部,連用1周。

6.夏末初秋,寶寶盜汗應注意些什麼?

夏季過後,寶寶機體相對處於較虛弱的狀態,入夜後容易多汗,此時很多家長給寶寶吃補藥、補品、大魚大肉。不管寶寶的身體情況,讓寶寶食用人參、胎盤粉、雞鴨魚肉、生猛海鮮等,以“大補”。

這種想法實在是不可取,秋涼後進食大量難以消化的食物,勢必加重脾胃的負擔,損害寶寶正常的消化功能。結果造成胃腸功能紊亂,食物得不到有效的消化,營養物質就不能被人體所吸收利用,甚至還會引起疾病。 

其實,只要做到一日三餐飲食規律,高蛋白食物、穀類、蔬菜、水果粗細搭配合理,保證充足的營養供應就可以了。多喝粥類,如黃芪紅棗蓮子粥,冰糖銀耳粥、黑豆百合龍眼粥等等,對滋陰益氣斂汗有很大的好處。此外,對盜汗寶寶不應給予辛辣及煎炒食品,以免辛熱助汗。要多喝水,在飲水中加入少許鹽以補充汗液中失去的鹽。 

秋初天氣仍較熱,寶寶剛入睡時必然多汗,不久汗漸消失,不能因此認為是多汗症而服補藥。 

在寶寶感冒發熱時常有汗出,此時需暫停止汗藥,否者發熱更高。 

寶寶出虛汗一般在初睡時最多,可等寶寶熟睡後適當減去身上的蓋被。發現出汗較多時,可用柔軟的毛巾將頭髮、面部、身上的汗液拭幹,並幫寶寶側翻身,防止身下存汗。關閉窗子,防止對流風直吹寶寶身上而著涼。 

盜汗隨之而止,這將勝過任何靈丹妙藥。

5.中醫治盜汗是不是效果比較好?

是的。中醫認為盜汗大多屬於虛證。當寶寶體虛時,植物神經功能不穩定,致使皮膚汗孔開閉失調,不能收斂汗液,汗就容易流出。

中醫認為盜汗可分為幾種類型——

氣虛型。最多見,寶寶遍身出汗,面色萎黃,胃口不好,經常感冒,消瘦,精神不佳。可用補氣斂汗的中藥,如炙黃芪10克,太子參12克,防風3克,煆牡蠣30克,山藥12克,麻黃根10克,炒白術10克,煎湯,每日一劑。

陰虛型。寶寶以夜間盜汗為主,常伴有低熱,手足心熱,午後面頰潮紅,口渴,睡眠不好,大便幹結,舌質紅。可用養陰斂汗的中藥,如生地10克,沙參10克,鱉甲12克,五味子3克,碧桃幹10克,浮小麥15克,煎湯,每日一劑。

營衛不和型。寶寶白天多汗,手足不溫,易感冒,或有低熱,舌苔薄白。可用調和營衛的方法,如桂枝4.5克,炒白芍10克,煆龍骨30克,糯稻根10克,炙黃芪10克,炙甘草3克。

局部多汗。如手足多汗,即使冬季也是手心出汗不止,而其他部位汗並不多。出汗的原因多是由於先天因素或局部汗腺功能障礙所致。可用五倍子30克,明礬10克,煎湯,待不燙後,多汗部位浸入,每次浸30分鐘,每日1~2次。

Tips:民間治療盜汗偏方

太子參30克、紅棗15克,煎服;金雀根30克、麩皮30克(布包)煎湯去渣煮瘦豬肉,連湯服用;五倍子粉調醋成糊狀,每晚敷於臍部,連用1周。

6.夏末初秋,寶寶盜汗應注意些什麼?

夏季過後,寶寶機體相對處於較虛弱的狀態,入夜後容易多汗,此時很多家長給寶寶吃補藥、補品、大魚大肉。不管寶寶的身體情況,讓寶寶食用人參、胎盤粉、雞鴨魚肉、生猛海鮮等,以“大補”。

這種想法實在是不可取,秋涼後進食大量難以消化的食物,勢必加重脾胃的負擔,損害寶寶正常的消化功能。結果造成胃腸功能紊亂,食物得不到有效的消化,營養物質就不能被人體所吸收利用,甚至還會引起疾病。 

其實,只要做到一日三餐飲食規律,高蛋白食物、穀類、蔬菜、水果粗細搭配合理,保證充足的營養供應就可以了。多喝粥類,如黃芪紅棗蓮子粥,冰糖銀耳粥、黑豆百合龍眼粥等等,對滋陰益氣斂汗有很大的好處。此外,對盜汗寶寶不應給予辛辣及煎炒食品,以免辛熱助汗。要多喝水,在飲水中加入少許鹽以補充汗液中失去的鹽。 

秋初天氣仍較熱,寶寶剛入睡時必然多汗,不久汗漸消失,不能因此認為是多汗症而服補藥。 

在寶寶感冒發熱時常有汗出,此時需暫停止汗藥,否者發熱更高。 

寶寶出虛汗一般在初睡時最多,可等寶寶熟睡後適當減去身上的蓋被。發現出汗較多時,可用柔軟的毛巾將頭髮、面部、身上的汗液拭幹,並幫寶寶側翻身,防止身下存汗。關閉窗子,防止對流風直吹寶寶身上而著涼。 

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