夏天有些“大汗寶寶”經常會濕透衣衫， 媽媽擔心寶寶容易著涼， 只好給寶寶準備好汗巾或者頻繁給寶寶換衣服。 寶寶處於生長發育快速期， 機體的新陳代謝非常旺盛， 如果寶寶因為活潑好動， 活動量大產生熱量多才出汗那是正常的， 但如果寶寶在睡覺時也出很多汗， 那可能是身體有點“小毛病”了。 下面就一起來看下寶寶盜汗怎麼吧。
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盜汗：是中醫的一個病證名， 是以入睡後汗出異常， 醒後汗泄即止為特徵的一種病徵。 “盜”有偷盜的意思， 古代醫家用盜賊每天在夜裡鬼祟活動， 來形容該病證， 即每當人們入睡、或剛一閉眼而將入睡之時， 汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來。
寶寶盜汗的症狀
(1)寶寶脾虛積熱導致的盜汗還伴有生長發育遲緩、食欲減退、消瘦、面色蒼白或面色萎黃、頭髮稀疏缺少光澤、便秘、口氣重、夜啼、免疫力差易患感冒等。
(2)寶寶陰虛內熱導致的盜汗還伴有津液耗損、唇舌紅幹、手足心熱、口幹、飲水多但不解渴、糞便乾燥等。
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(3)寶寶患佝僂病導致的盜汗還伴有煩躁不安、夜啼、夜驚、方顱、囟門閉合遲緩、枕禿、出牙晚、行走遲緩、雞胸等。
(4)寶寶患結核病導致的盜汗以夜間盜汗為主， 還伴有午後低熱的症狀。
寶寶盜汗是什麼原因?
引起小兒盜汗的原因很多， 應具體分析， 辨證施治。 小兒盜汗的原因主要有：
1、餵養及護理不當：體質弱的寶寶常常在白天活動時或夜間入睡後， 在頭、胸、背部成片狀出汗， 這往往是由於餵養不當或消化吸收不良而造成的。 此外， 給寶寶穿得過多或蓋的被子過厚也會引起多汗。 為此寶寶晚間不宜過飽， 穿衣蓋被要適當。
對於生理性盜汗一般不主張藥物治療，
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2、缺鈣：表現為入睡後的前半夜， 頭部明顯出汗。 由於枕部受汗液刺激， 嬰兒經常在睡覺時搖晃頭部， 與枕頭摩擦， 結果造成枕部頭髮稀疏、脫落， 形成典型的“枕禿”。 需及時補充維生素D和鈣。 如果在盜汗的同時還伴有枕禿、囟門閉合延遲、X形腿、串珠肋等現象， 很可能是由於血鈣偏低引起， 3歲以下寶寶較常見。
3、疾病：寶寶患病後期、貧血、甲狀腺功能亢進等往往盜汗，
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結核：寶寶患了結核病不僅前半夜出汗， 後半夜及天亮前也出汗。 結核病還有其他表現， 如低熱、疲乏無力、食欲減退、面頰潮紅等。 如懷疑寶寶感染了結核， 應做肺部x光檢查或做結核菌素試驗， 以便及時診斷、及時治療。
佝僂病：患佝僂病的寶寶在入睡後就開始多汗， 尤其是頭部， 能濕透枕席或枕巾， 並伴有枕禿和驚哭。 因此， 要及時讓寶寶補充鈣和維生素D。
低血糖：如果寶寶常在天亮前出現多汗， 同時伴有面色蒼白、脈搏細弱而快， 則有低血糖的可能， 這時可給寶寶喝些糖水或進食些糕點， 即可糾正。
寶寶患貧血、風濕、類風濕等疾病時也可引起汗多現象。
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一、治療方法
1、生理性盜汗：對於生理性盜汗一般不主張藥物治療， 而是採取相應的措施， 祛除生活中的導致高熱的因素。 此如， 孩子睡前活動量過大， 或飽餐高熱量的食物導致夜間出汗，就應該對小兒睡前的活動量和進食量給予控制，這樣也有利於睡眠和控制小兒肥胖，有益於小兒的身心健康。有的小兒的夜間大汗，是由於室溫過高，或是蓋的被子過厚所致。冬季臥室溫度以24℃～28℃為宜;被子的厚薄應隨氣溫的變化而增減。
一般說來，若家長注意到上述幾種容易引起產熱增多的誘因，並給予克服，出現盜汗的機會會自然減少。即使小兒偶爾有一二次大盜汗，也不必過分擔心，盜汗所丟失的主要是水份和鹽份，通過每日的合理飲食是完全可以補充的。
2、病理性盜汗可以採用食療方法
方法1：
黃芪20克、粳米50克、白糖適量。將黃芪煎汁，用汁煮米為粥，放入白糖調味溫服。
功效提示：黃芪味甘，性微溫。具有補氣升陽，固表止汗的作用。
方法2：
生地黃150克，烏肉雞1只，飴糖100克。將生地黃切碎與飴糖拌勻，放入雞腹內蒸熟即成。
功效提示：生地黃味甘，性寒，滋陰涼血。烏雞味甘、性平，補虛勞虧損，治消渴，噁心腹痛。此方具有滋陰止盜汗的作用。
二、護理方法
無論是生理性還是病理性盜汗，護理工作是十分重要的。
1、小兒盜汗以後，要及時用幹毛巾擦乾皮膚，及時換衣服，要動作輕快，避免小兒受涼感冒。
2、注意及時補充水份和鹽份。可以補充口服補液鹽，簡稱“ORS”，或白開水加點食鹽、糖，糖可以促進水和鹽的吸收。
3、被褥也要經常晾曬，日光的作用不僅在於加熱乾燥，還有消毒殺菌的作用。
4、此外，對易於盜汗的小兒，應進行有計劃的體質鍛煉，如日光浴、冷水浴等，以增強體質，提高適應能力。體質增強了，盜汗隨之而止，這將勝過任何靈丹妙藥。
寶寶盜汗食療食譜推薦
(1)寶寶盜汗食療
a.黃芪20克、粳米50克、白糖適量。將黃芪煎汁，用汁煮米為粥，放入白糖調味溫服。黃芪味甘，性微溫，具有補氣升陽，固表止汗的作用。
b.生地黃150克，烏肉雞1只，飴糖100克。將生地黃切碎與飴糖拌勻，放入雞腹內蒸熟即成。生地黃味甘，性寒，滋陰涼血。烏雞味甘、性平，補虛勞虧損，治消渴，噁心腹痛。此方具有滋陰止盜汗的作用。
(2)寶寶盜汗食譜
a.糯米棗釀羊肚
材料：糯米50克，羊肚1個，紅棗5顆，香油、醬油、鹽各適量。
做法：糯米、紅棗分別洗淨，浸泡;羊肚去汙洗淨，放入碗中，羊肚中塞入紅棗、糯米、香油、醬油、鹽拌勻，入蒸鍋蒸熟，取出晾涼切片即可食用。
b.泥鰍湯
材料：泥鰍200克，植物油、鹽、蔥花各適量。
做法：先將泥鰍用熱水洗去身體表面的黏液，剖腹去內臟，再用清水洗淨，瀝幹。炒鍋置火上，倒油燒熱，放入泥鰍煎至焦黃色，加入適量清水，先用大火煮沸，再轉小火煮至湯濃，放入鹽、蔥花攪勻即可。
相關閱讀：寶寶睡覺多汗為何?
或飽餐高熱量的食物導致夜間出汗，就應該對小兒睡前的活動量和進食量給予控制，這樣也有利於睡眠和控制小兒肥胖，有益於小兒的身心健康。有的小兒的夜間大汗，是由於室溫過高，或是蓋的被子過厚所致。冬季臥室溫度以24℃～28℃為宜;被子的厚薄應隨氣溫的變化而增減。一般說來，若家長注意到上述幾種容易引起產熱增多的誘因，並給予克服，出現盜汗的機會會自然減少。即使小兒偶爾有一二次大盜汗，也不必過分擔心，盜汗所丟失的主要是水份和鹽份，通過每日的合理飲食是完全可以補充的。
2、病理性盜汗可以採用食療方法
方法1：
黃芪20克、粳米50克、白糖適量。將黃芪煎汁，用汁煮米為粥，放入白糖調味溫服。
功效提示：黃芪味甘，性微溫。具有補氣升陽，固表止汗的作用。
方法2：
生地黃150克，烏肉雞1只，飴糖100克。將生地黃切碎與飴糖拌勻，放入雞腹內蒸熟即成。
功效提示：生地黃味甘，性寒，滋陰涼血。烏雞味甘、性平，補虛勞虧損，治消渴，噁心腹痛。此方具有滋陰止盜汗的作用。
二、護理方法
無論是生理性還是病理性盜汗，護理工作是十分重要的。
1、小兒盜汗以後，要及時用幹毛巾擦乾皮膚，及時換衣服，要動作輕快，避免小兒受涼感冒。
2、注意及時補充水份和鹽份。可以補充口服補液鹽，簡稱“ORS”，或白開水加點食鹽、糖，糖可以促進水和鹽的吸收。
3、被褥也要經常晾曬，日光的作用不僅在於加熱乾燥，還有消毒殺菌的作用。
4、此外，對易於盜汗的小兒，應進行有計劃的體質鍛煉，如日光浴、冷水浴等，以增強體質，提高適應能力。體質增強了，盜汗隨之而止，這將勝過任何靈丹妙藥。
寶寶盜汗食療食譜推薦
(1)寶寶盜汗食療
a.黃芪20克、粳米50克、白糖適量。將黃芪煎汁，用汁煮米為粥，放入白糖調味溫服。黃芪味甘，性微溫，具有補氣升陽，固表止汗的作用。
b.生地黃150克，烏肉雞1只，飴糖100克。將生地黃切碎與飴糖拌勻，放入雞腹內蒸熟即成。生地黃味甘，性寒，滋陰涼血。烏雞味甘、性平，補虛勞虧損，治消渴，噁心腹痛。此方具有滋陰止盜汗的作用。
(2)寶寶盜汗食譜
a.糯米棗釀羊肚
材料：糯米50克，羊肚1個，紅棗5顆，香油、醬油、鹽各適量。
做法：糯米、紅棗分別洗淨，浸泡;羊肚去汙洗淨，放入碗中，羊肚中塞入紅棗、糯米、香油、醬油、鹽拌勻，入蒸鍋蒸熟，取出晾涼切片即可食用。
b.泥鰍湯
材料：泥鰍200克，植物油、鹽、蔥花各適量。
做法：先將泥鰍用熱水洗去身體表面的黏液，剖腹去內臟，再用清水洗淨，瀝幹。炒鍋置火上，倒油燒熱，放入泥鰍煎至焦黃色，加入適量清水，先用大火煮沸，再轉小火煮至湯濃，放入鹽、蔥花攪勻即可。
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