寶寶盜汗，為何越補越虛?

寶寶盜汗夜裡難安寧， 而且多汗的寶寶不容易長胖、時常發生便秘、食欲不振、感冒頻發， 更何況寶寶多汗主要是內熱導致的， 如果藥物使用不正確， 無法根治小兒盜汗。

小兒盜汗是常見現象， 常常讓年輕爸媽手足無措。 小兒盜汗的症狀嚴重程度不一致， 輕的每晚衣被皆濕， 重的由此而消瘦、便秘、飲食減少、經常感冒， 家長常把這當做一件“大事”， 顧慮重重。 家長們都把兒童盜汗當做虛了， 體虛則補， 家長屢用補品， 雖盜汗仍然， 卻還是補之不停。 這實在是冤屈了患兒。

小兒盜汗 為何越補越虛?

現在的兒童飲食物充足，

營養豐富， 不少兒童大有營養過剩之虞， 何來那麼多的虛呢?一味用補， 大有實實之弊， 越補汗出越多。 據觀察所見， 盜汗患者卻是內熱為多， 一是脾胃積熱， 一是陰虛內熱， 熱逼津液外出， 於是乎盜汗不停， 熱不清， 汗就不可能止。 欲除盜汗， 必須清其熱。

孩子睡覺多汗的原因

1、孩子生理性多汗：

生理性的多汗是由於天氣炎熱,室溫過高,穿衣過多或被子太厚等原因造成的.有的家長喜歡在小孩臨睡時喂一瓶牛奶,餵奶後小兒安靜睡著了,但這時正碰上小兒吃奶後的產熱階段,因此常滿頭大汗.這類出汗都是屬於機體調節體溫所致,常在剛睡著時出汗較多,以後就逐漸減少.因為小兒時期新陳代謝旺盛,皮膚含水量較高,微血管分佈較多,植物性神經發育不成熟,因此出汗較多,這完全是正常的.

2、孩子病理性多汗：

有些小兒入睡後， 出汗以上半夜為主， 這往往是血鈣偏低引起的。 低鈣容易使交感神經興奮性增強， 好比打開了汗腺的小龍頭， 這種情況在侗樓病患兒中尤其多見。 有一點要注意， 盜汗並非是拘樓病特有的表現， 應綜合分析， 必要時檢查血鈣、血磷、鹼性磷酸酶以及腕骨x線攝片等， 以確定小兒是否有活動性侗樓病。

3、寶寶的體表面積大,水份多

4、寶寶的神經系統還沒發育完善,不能很好地調節體溫,要靠出汗來幫助調節.

5、嬰兒新陳代謝要比成人快,末梢血液迴圈良好.

小兒盜汗的護理方法如下：

(1)多接觸日光， 包括戶外光線及反射的光線。

可在戶外活動， 不要隔著玻璃曬太陽。

(2)大力提倡母奶餵養。

(3)早產兒、雙胎， 經常腹瀉或有其他消化道疾病的小兒應注意加用維生素D。

(4)北方農村或寒冷的地區要按計劃地採取“夏天曬太陽， 冬天吃D劑”的預防佝僂病措施。

小兒盜汗的飲食推薦

(1)糯稻根泥鰍湯：糯稻根30克， 泥鰍90克。 做法：先把泥鰍宰殺洗淨， 用食油煎至金黃。 用清水2碗(約1千克)煮糯稻根， 煮至l碗時， 放進泥鰍魚煮湯。 吃時調好味， 連湯帶魚同吃。 能止盜汗(病後或肺結核後)。

(2)黃芪羊肉湯：黃芪15克， 羊肉90克， 桂圓肉10克， 淮LLl藥15克。 做法：將羊肉用沸水稍煮片刻， 撈出後即用冷水泡浸以除膻味。 用砂鍋將水煮開， 放入羊肉和三味藥同煮湯。 食時調好味;可飲湯吃肉。 主治病後體虛盜汗、自汗。

(3)蠔豉燜韭菜;蠔豉30克(如無可用蛤蜊肉)， 韭菜60克， 做法：用溫水將蠔豉浸發透， 把韭菜切段， 將其同入鍋內燜煮， 可作菜， 也可煮湯食用。 治陰陽兩虧之盜汗症。

(4)釀羊肚：羊肚1個， 糯米60克， 紅棗5枚。 做法：將羊肚洗淨去汙。 糯米用清水洗浸透， 同紅棗放入羊肚內， 用粗線縫口， 放鍋內隔水燉熟。 食時切開羊肚， 調好味， 與飯同吃。 主治體弱盜汗、自汗。

(5)核桃蓮子糊：核桃30克， 蓮子肉30克， 黑豆15克， 淮山藥15克。 做法：把以上四味焙乾研成細粉， 每次按小兒食量， 取粉煮成糊吃。 可調成成味或甜味。 煮時也可加適量大米或麵粉， 使汁更黏稠。 主治脾虛盜汗。

(6)人參胡桃飲：人參3克， 核桃3只， 加水煎飲。 主治氣虛自汗。

(7)百合、蜂蜜各1()0克。 做法：百合與蜂蜜一起， 入鍋蒸1小時後取出放涼，

每日早晚各服1湯匙。 也可用百合煮大米稀飯， 吃時加蜂蜜， 常吃， 對小兒多汗有效。

(8)蘿蔔梨：白蘿蔔及梨各250克， 泡參1()0克， 煮湯。 每日l劑， 分兩次吃完， 連服半月。

(9)黑棗糯米粥：黑棗(去核)50克， 糯米100克， 如常法煮粥， 加糖食用。

(10)黑大豆15克， 浮小麥50克， 將浮小麥用乾淨布包好， 加水一同煮至大豆熟， 吃豆喝湯。

(11)黑芝麻、桑椹各10克， 加水煮食， 1日1次。

(12)甘蔗、荸薺熬水喝。

(13)龜板50克熬水， 再用龜板水煮50至l00克豬脊髓吃。 適於盜汗為主。

(14)枇杷葉糯米飯：枇杷葉去絨毛洗淨， 包入適量浸泡後的糯米， 蒸熟， 去葉吃糯米飯。

忌：辛辣、刺激、動火食物， 如蔥、薑韭、蒜、芳香調料等。