寶寶看電視的6大注意事項

1、注意寶貝看電視的姿勢和距離。 眼睛距離螢幕一般以4-6倍於螢幕對角線的距離為宜， 電視機螢光屏的中心位置， 應略低於寶貝的視線或與視線等高， 以免眼睛發生疲勞。

2、電視機的亮度應適中， 若螢光屏的亮度和周圍的黑暗強弱反差太大， 容易損傷眼睛。 最好在室內安裝一個8瓦左右的電燈， 與電視螢幕相對應。

3、控制電視的音量。 過大的音響會麻痹寶貝的聽覺， 降低寶貝聽力的敏感度。

4、控制時間。 3歲以前的寶貝每週看電視最好不要超過兩次， 每次不超過15分鐘， 不可邊吃飯邊看電視， 睡覺前杜絕看電視，

5、選擇節目要用心。 媽咪應為寶貝選擇知識性、趣味性較強， 有利於培養寶貝健康向上人格的幼兒節目， 並要陪寶貝一起看， 在看電視的過程中啟發寶貝思考， 解答寶貝提出的問題， 藉以提高寶貝的觀察力、注意力和記憶力。

6、看電視後做眼保健操。 看完電視後， 媽咪應幫寶貝按摩眼部或者幫寶貝做眼保健操， 以緩解眼部疲勞。