寶寶看電視過多 當心看出情緒病！

媽媽們都瞭解寶寶在視力發育尚未成熟的時候， 看電視會造成孩子的視力問題。 但媽媽們可能不知道， 寶寶看電視過多還會看出情緒病， 愛看電視的寶寶比普通孩子更容易自卑和焦慮， 這是怎麼回事？

寶寶看電視太多會焦慮？

寶寶看電視太多會焦慮？

如果寶寶大部分時間都和電視一起度過， 那麼他們就會時常模仿電視中人物的動作和語言， 另外， 不給他們看電視， 他們還會變得焦躁不安， 看電視的時候也會對打擾他們的人大呼小叫。 由於寶寶的自我控制能力差， 性格和行為可塑性大， 而寶寶的模仿能力又強，

對形形色色的電視資訊大多是囫圇吞棗， 影響了思維、性格和行為的正常發展， 這對兒童心理發育也會起到負面效應。

不僅如此， 寶寶的社交能力也會受到阻礙， 寶寶把大量的時間用於看電視， 那麼他與外界交往的機會就大大減少。 長時間獨處， 終日與電視為伴， 會使寶寶的心理發育產生障礙。

孩子看電視 每天別超過2小時

有調查研究發現， 2歲到5歲間的孩子， 如果每天看電視2小時或更久的孩子， 更容易出現行為問題。 而那些在2歲半時每天看電視超過2小時的孩子， 如果在5歲半前成功將時間減下來， 其出現行為、社交問題的幾率則大大下降。

寶寶看電視 每天別超過兩小時

不過慶倖的是， 寶寶看電視的不良影響及早發現並加以改善的話，

孩子將來在社交等方面出現問題的記錄還是可以降低的。 將看電視的時間減少到可以接受的水準， 能夠降低出現行為和社交問題的風險。 只要在5歲前把看電視的時間縮短到2小時以內， 兒童舉止和社交方面出現問題的可能性就不會增大。 因此， 減輕看電視過多對兒童的負面影響， 關鍵在一個“早”字。

另外， 在選擇電視節目時， 爸爸媽媽也要盡心盡力。 父母要設法引導他們看一些思想性、知識性、科學性、趣味性較強的節目， 這既有利於開闊他們的視野， 又能對其進行思想品德教育。 生活中， 父母也應以身作則， 給寶寶樹立一個好的榜樣， 儘量少看電視， 多陪寶寶讀書、鍛煉、郊遊、會友，

給寶寶的成長創造一個好的家庭環境。

如何限制孩子看電視的時間？

如何限制寶寶看電視時間？

要嚴格控制孩子看電視的時間， 方法其實爸爸媽媽都知道--制定孩子看電視的規則。 當然， 爸爸媽媽要注意， 這個規則是不僅是為孩子定的， 同時也是為你自己定的。 不要在你自己想多看會兒電視的時候， 讓電視開的時間比平時長。 這樣孩子會認為， 你制定的那些規則不過是“只許州官放火， 不許百姓點燈”， 規則也會漸漸地失去效用。

另外， 小編提醒各位爸爸媽媽， 既然是規則就一定要堅持執行。 例如孩子看電視的時間應分配在一天中某個特定的時間段， 比如絕對不能超過午飯時間， 或者只能在下午5點以後看電視。

要對孩子明確一點：在沒有徵求你的同意之前， 他們絕對不能打開電視；看電視並不是他們一回到家裡就可以享受的理所當然的權利。 如果是在節假日期間， 可以允許他們多看幾個小時， 當然， 前提是他們不會超時， 而且同時還能安排好其他的活動。