微信觀點：菠菜中含有大量草酸， 草酸在人體中遇到鈣和鋅容易形成草酸鈣和草酸鋅， 可能導致骨骼發育不良和牙齒發育不良。
專家意見：菠菜中的確含有大量草酸， 因此建議烹調時， 無論熱炒、做湯還是涼拌， 都最好先焯一遍水， 這樣就可以讓菠菜中絕大部分的草酸溶解出來， 剩餘的少部分草酸， 如果只是日常食用量的話， 是不會對身體造成大的影響的。 由於菠菜的葉子非常柔軟， 很多媽媽會選擇用菠菜給輔食添加初期的寶寶製作菜泥和菜水。 需要提醒媽媽的是， 在加工時也要記得先把菠菜焯一遍， 倒掉焯菠菜的水， 再換水煮菜泥或菜水。 另外， 不要持續只給小寶寶吃一種蔬菜加工的菜泥或菜水， 幾種蔬菜交替搭配比較利於營養均衡。
寶寶應該是不會缺水的，只要尿液的顏色正常，都不用過於擔心會缺水，因為寶寶這個階段餵奶粉或母乳都是含有的水分是足夠的,所以不用另添加也是可以，不過建議喝完奶後喂一些,用湯匙喂,喂一些寶寶吐一些,最好是... [詳細答案]
孕婦能吃菠菜。菠菜中富含較多的鐵，孕婦正確地吃菠菜，可以攝取足量的鐵質，促進血紅蛋白的增生，對孕期缺鐵性貧血有較好的輔助治療作用。其次，菠菜中含有大量的β胡蘿蔔素，在孕婦內可轉變成維生素A，能維護正... [詳細答案]
孕婦能吃菠菜。菠菜中富含較多的鐵，孕婦正確地吃菠菜，可以攝取足量的鐵質，促進血紅蛋白的增生，對孕期缺鐵性貧血有較好的輔助治療作用。其次，菠菜中含有大量的β胡蘿蔔素，在孕婦內可轉變成維生素A，能維護正... [詳細答案]
“不上火，不便秘，好消化”一直是美素力奶粉收穫的好口碑。美素力奶粉源自荷蘭自家牧場，100%原產原罐，採用先進的“單次提煉”技術，鮮奶一次成粉充分保留牛奶中的天然營養小分子，減少蛋白分子聚合，讓寶寶... [詳細答案]
首先，菠菜能促進生長發育，增強抗病能力。其次，菠菜可以保障營養，增進健康。最後，菠菜能促進人體新陳代謝。但是食用菠菜前，建議先用開水燙一下，焯掉裡面的草酸，草酸會阻礙鈣的吸收的。 [詳細答案]