翻身期：寶寶夜醒頻繁、接不上覺是典型表現， 寶寶自己翻啊翻啊最後把自己翻醒了。
猛長期：寶寶的成長是不勻速的， 1歲之內會經歷多個猛長期， 通常發生在2~3周， 4~6周， 3個月， 4個月， 6個月， 9個月， 前後有誤差。
猛長期的表現有：餵奶間隔變短、不規律；吃奶時脾氣急躁；頻繁夜醒、哭鬧。
大腦跳躍期：寶寶1歲半前， 大腦發育會經歷10個呈跳躍式發展的高峰期， 分別在第5、8、12、15、23、34、42、51、60、71周來臨， 每次持續時長不同。
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這期間， 寶寶會變得易怒、暴躁、黏人、難哄睡， 甚至影響到食欲和睡眠。
給寶媽寶爸的建議
發現寶寶的睡眠規律， 倒退了不是一點半點， 可以對照上述時間點看一下， 寶寶是否進入“睡眠倒退期”了。
這些時刻， 除了耐心地陪伴寶寶， 別無他法。 其實寶寶也很想睡個好覺， 失眠的滋味也不好受。
溫柔的陪伴， 耐心的安撫， 是幫寶寶度過這些階段的良方。
1、寶寶對眼神交流很敏感， Ta盯著你看時， 會因心跳加速而興奮起來。 所以， 白天多和寶寶眼神交流能增進感情， 入睡前就儘量避免這些刺激， 讓寶寶慢慢放鬆。
2、睡前來個SPA。 讓寶寶洗一個溫水澡， 媽媽可以輕聲細語安撫寶寶+適度的小兒按摩， 讓寶寶徹底放鬆。
不過記住：不要把水槍或洗澡玩具放進水盆，
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大多數兒科醫生建議父母和寶寶同房睡， 但並非同床睡。 與父母同睡的寶寶能獲得更強的安全感， 睡眠品質更佳！未來也會表現得更自信， 自尊心更強。
當然， 所有孩子並不能一概而論。 有些小寶寶， 只有在媽媽身旁， 觸碰著媽媽的肌膚才能入睡， 對這樣的寶寶， 媽媽必須警惕翻身不當， 在注意安全的情況下與寶寶同床而眠。
