據研究：寶寶趴著睡智力發育較快。
具體分析：
據《小兒科醫學》期刊報告， 研究人員對350個健康寶寶進行睡姿研究， 發現趴著睡的寶寶智力發育較快， 但是躺著睡的寶寶也能夠慢慢趕上趴著睡的寶寶。 但是趴著睡容易突然窒息， 躺著睡則安全無虞。
研究人員建議：
1、晚上睡覺時， 最好讓寶寶們躺著睡。 白天午睡或有大人照顧時， 再把睡姿調整成趴著睡的狀態。
2、寶寶的睡覺房間最好保持適當溫度、濕度和光線， 寶寶才會睡得又香又甜。
原因分析：
1、胎兒在母親的子宮內就是腹部朝內，
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2、趴睡還能使寶寶抬頭挺胸， 鍛煉頸部、胸部、背部及四肢等大肌肉群， 促進寶寶肌肉張力的發展。 趴睡還能防止因胃部食物倒流到食道及口中引發的嘔吐及窒息， 消除脹氣。
2 寶寶趴著睡有哪些好處
1、提高睡眠品質
國外科學家曾經對80名健康嬰兒進行睡眠姿勢的研究。 發現趴著睡的嬰兒睡眠時間較長， 睡眠品質較高。 這可能與趴著睡時機體接受的外界刺激， 如聲音、光線等的減少有關。
2、可提高呼吸功效
從人體生理解剖角度說， 嬰兒的胸廓、肺的後側部較長， 俯臥時肺受擠壓程度最輕，
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3、可預防吐奶
兒胃的容量很小， 彎曲度不夠， 加上賁門部收縮力弱， 所以嬰兒吐乳是極為常見的現象。 賁門靠近胃部中間， 人體趴著時賁門部被抬高， 可以預防吐奶。 這時即使發生吐奶， 由於臉朝下， 也不至於因嘔吐物吸入氣管而造成窒息。
4、可強健體魄
孩子趴著睡， 胸廓受壓， 床的反作用力可促進心肺的發育。 嬰兒2個月時就已能抬頭， 隨著孩子四肢的發育， 他們開始能獨立、隨意的進行肢體運動。 趴著睡更有利於肢體鍛煉。 從開始的抬頭到兩腕支撐抬頭， 可以增強腕、臂和項背等肌肉的力量。
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3 哪些寶寶不適合趴睡
1、患先天性心臟病、先天性喘鳴、肺炎、感冒咳嗽時痰多、腦性麻痹的寶寶， 以及某些病態腹脹的寶寶。
2、例如患先天肥大性幽門狹窄、十二指腸阻塞、先天性巨結腸症、胎便阻塞、壞死性腸炎、腸套疊的寶寶。
3、其它如腹水、血液腫瘤、腎臟疾病及腹部腫塊等疾病的寶寶， 不適合趴著睡。
4 哪些寶寶很適合趴睡
1、患胃食道逆流、阻塞性呼吸道異常、斜頸等的寶寶， 可以嘗試趴睡， 以幫助緩解病情。
2、下巴小、舌頭大、嘔吐情形嚴重的小孩， 必須趴睡。
3、另一種狀況要特別注意， 幼兒有痰時， 常常會嘔吐， 一旦有嘔吐，
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12 5 寶寶不同睡姿的優缺點
每一種睡姿都有優缺點， 家長們可以根據自家寶寶的情況， 進行相應調整。
第一：仰睡
優點：
1、呼吸順暢：胸部不受壓迫， 呼吸自然輕鬆。
2、安全性較高：能確保寶寶的口、鼻一直露在外面， 保持呼吸暢通， 安全性較高。
3、利於觀察：媽媽可以隨時看到寶寶的小臉， 當然放心。
缺點：
1、容易驚醒：胎兒在媽媽子宮裡時是被包裹著的， 出生後這種約束感突然消失， 寶寶會有點不知所措的感覺。
2、仰睡情況下， 四肢都不受約束， 這種易受驚的表現比較突出， 表現為四肢突然地較大幅度運動， 有時甚至會把自己從睡眠中驚醒。
第二：趴著睡
優點：
1、有安全感：趴睡是最接近胎兒在子宮具有壓迫感的睡姿，
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2、有利於保持頭型：後腦勺不接觸床面， 不容易把頭部睡扁。
缺點：
1、可能會增加窒息的風險：相對身體來講， 小寶寶的頭又大又沉， 側臉轉頭都比較費力， 個別情況下， 口鼻易被枕頭、衣被等堵住， 引起窒息。
2、增加嘔吐風險：寶寶趴睡時腹部緊貼床鋪， 容易壓迫到胃腸， 引發嘔吐。
3、不利於觀察：趴睡讓父母不能直接看到寶寶的臉， 無法時刻瞭解寶寶的安全狀況。
第三：側睡
側睡自然會分成右側睡或左側睡。 一般如果要讓寶寶側睡， 多半建議要均衡地左、右側輪流睡。
優點：
1、剛喂完奶時讓寶寶右側睡， 可避免寶寶溢吐奶。 因為依照胃部的走向， 右側睡比較能讓奶順利通過幽門， 流進小腸。如果左側睡，食道和胃的賁門會朝下方，容易造成胃食道逆流而溢吐奶。
2、側睡較不會對內臟造成壓力。
缺點：
寶寶比較不容易長時間維持同一側的睡姿，如果寶寶已經會翻身，可能會翻來翻去，變成俯睡或仰睡。如果寶寶還不會翻身，父母親就需要定時協助寶寶變換姿勢。
12 流進小腸。如果左側睡，食道和胃的賁門會朝下方，容易造成胃食道逆流而溢吐奶。
2、側睡較不會對內臟造成壓力。
缺點：
寶寶比較不容易長時間維持同一側的睡姿，如果寶寶已經會翻身，可能會翻來翻去，變成俯睡或仰睡。如果寶寶還不會翻身，父母親就需要定時協助寶寶變換姿勢。
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