寶寶睡姿：仰臥VS趴睡

寶寶睡姿的爭論也是從來沒有停止過， 仿佛一個不對， 枕禿， 扁頭， 窒息……就在前方等著。 仰臥VS趴睡， 哪一種更好呢？來看看育兒知識怎麼說。

 

仰臥最安全
這是綜合來說最安全的睡姿。 美國兒科學會建議所有健康寶寶都應該躺著睡覺， 尤其是半歲內的寶寶。 因為仰臥可以大大減少“嬰兒猝死綜合征”的風險。 另外， 躺著睡的寶寶很少引起鼻腔疾病和耳部感染疾病。
1、寶寶仰睡時， 爸爸媽媽可以直接清晰地觀察到他的表情變化， 及時瞭解孩子的需要， 並作出相應的反應。 同時， 也方便爸爸媽媽逗弄寶寶， 增進親子間的交流。 寶寶仰睡還有利於爸媽直接觀察他的口鼻中是否有過多分泌物， 有沒有嘔吐等， 使護理更及時更細緻。
2、仰睡時， 寶寶四肢活動靈活不受限制， 寶寶睡覺時比較放鬆、自在， 可以自由地揮舞手腳而不受約束。
趴睡的寶寶更聰明

 

這種說法並不是毫無依據， 根據《小兒科醫學》期刊報告， 研究人員對350個健康寶寶進行睡姿研究， 發現經常趴著睡的寶寶智力發育較快， 不過經常仰臥的寶寶也能夠慢慢趕上趴睡的寶寶。
其實， 對於很多小月齡的寶寶來說， 趴著睡會讓他覺得更舒服一些， 因為這種姿勢和胎兒在子宮內蜷曲著的樣子很接近， 對寶寶來說這就是一種自我保護的姿勢， 當他趴著睡覺時可能會覺得更有安全感。
另外， 當寶寶腸絞痛不舒服時， 趴睡能夠增加腹壓， 可以有效緩解疼痛和不適。 所以說， 如果你的寶寶總愛趴著睡， 說明他真的很聰明， 因為他知道主動選擇一種能讓自己更舒適、更有安全感的睡姿。
毋庸置疑的是， 寶寶在趴睡時發生意外的幾率比其他幾種睡姿要高得多， 而且後果也更嚴重。 但是， 不能簡單認為趴睡本身就不利。
直到現在， 也沒有定論趴睡能直接導致寶寶窒息死亡。 不過放棄趴睡後， 嬰兒猝死的確在減少。
幾種睡姿換著來， 趴睡對寶寶的發育最有好處， 長期仰睡也可能造成扁頭。