媽媽在寶寶成長階段發現寶寶睡眠不好， 媽媽不知道有什麼辦法能讓寶寶有個好的睡眠習慣， 各位媽媽可以進入星寶寶童書瞭解寶寶睡眠知識， 更好的呵護寶寶的健康。
因為我以前是一位醫生， 早在沒懷孕以前， 就知道人體的生長激素的分泌在9點到淩晨3點都是最旺盛的！而我和LG的身材都不算高， 爸爸媽媽最好也要養成這樣一個習慣。
就算是有事， 也要儘量讓寶寶一直在這個時段上床睡覺， 大人也陪同一下， 讓寶寶的情緒儘量在平穩的狀態， 對寶寶的入睡有幫助。 寶寶在睡前才洗澡， 而且一定要吃飽，
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懷孕期間睡眠時間是多長？睡眠品質不好怎麼辦/
你好，一般懷孕期間睡眠時間8-10小時為宜，孕婦熬夜對胎兒不好，熬夜對胎兒的影響 1、生出來的娃長得慢 2、孕媽胎兒易血虛 3、生出來的寶寶愛哭鬧 因此，在不得不熬夜時，事先、事後做好準備和保護是十... [詳細答案]
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一歲七個月寶貝睡眠品質不好怎麼辦？
其實每一個階段的嬰幼兒，都有可能發生夜裡睡不安穩的情況，只是寶寶在 六個月大前 ，因睡眠週期尚未建立，所以夜裡睡不安穩的原因，生理自然情況居多；若是過了六個月大，睡眠週期已逐漸形成，則夜裡睡不安穩的... [詳細答案]
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1歲10個月寶寶睡眠品質不好怎麼改善好？
你好，首先要找出孩子睡眠不好的原因，有這麼幾個，1、缺鈣等微量元素；2、白天玩的太興奮；3、消化不良；4、受驚嚇等，所以應找到病症，才能對症下藥。 [詳細答案]
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到了孕晚期寶寶動的厲害，睡眠品質不好怎麼辦？
到了孕晚期，寶媽可以用孕婦枕睡，可以有效的拖起肚子，另外，睡前進行下小小的散步也有助於睡眠的 [詳細答案]
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孩子睡覺老是翻來翻去，睡眠品質不好怎麼辦？
您好，小孩半夜容易醒可能是多種原因造成的。1.缺乏微量元素，家長可以帶孩子去做下微量元素的檢查；2.過度疲勞，可能是由於孩子白天玩的太多了，晚上睡覺是，精神還處於興奮狀態，很難入睡；3.積食、或者消... [詳細答案]
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