寶寶睡眠與哺乳時間的科學安排

從生理角度看, 新生兒的胃每3小時左右會排空一次。 從理論上講, 母乳餵養是按需哺乳, 沒有嚴格的時間限制。 但是, 如果超過3小時, 嬰兒還在睡覺, 應該喚醒嬰兒, 可以採取以下方法:給嬰兒換尿布、觸摸新生兒的四肢, 手心和腳心、輕揉其耳垂, 將嬰兒喚醒。

如果上述方法無效, 可採用另一種方法, 母親用一隻手拖住嬰兒的頭和頸部, 另一隻手拖住嬰兒的腰部和臀部, 將嬰兒水準抱起, 放在胸前, 輕輕的晃動數次, 嬰兒便會睜開雙眼, 嬰兒清醒後, 母親即可給嬰兒哺乳。 混合餵養或人工餵養的嬰兒, 也應每隔3-4小時餵奶一次。

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隨著新生兒日齡的增長, 每個新生兒有各自不同的性格特點, 會逐漸形成自己的飲食規律, 有些新生兒很自然的會延長夜間吃奶間隔。 家長應認真觀察新生兒, 如果新生兒對刺激反應差, 不哭不鬧, 精神萎靡, 面色發暗或倉白、四肢發涼, 呼吸急促或忽快忽慢不規律, 這說明新生兒很可能患有某些疾病, 應該及時去醫院就診。 如果嬰兒呼吸規律、平穩, 精神好, 面色紅潤, 則母親可不必擔心。 這種嬰兒屬於安靜型, 其特點是睡眠多, 不愛哭鬧, 對外界刺激的反應小, 有時沒有主動吃奶的要求, 需每隔3-4小時喚醒。

值得注意的是, 如果餵奶間隔時間太長, 會發生血糖下降, 造成營養不良, 所以母親首先要瞭解嬰兒到底需要吃多少奶。

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由母親自己掌握餵養的次數和量, 是最科學的餵養方法。 母親對自己的孩子最為瞭解, 她們往往根據自己的觀察來給孩子餵奶。 不過, 在孩子剛出生不久, 媽媽們應注意以下問題:

1、孩子哭啼不一定是饑餓:要看看是不是尿布濕了?有沒有身體的不舒服, 比如說皮膚上面長了東西、肚子疼痛或鼻子不通氣等等?

2、嬰兒吃奶次數過多時應注意:是不是嬰兒吸吮的姿勢不對, 吃不到足夠的乳汁?每次吃奶的時間過短, 孩子沒有吃飽?

3、嬰兒老是睡覺時要注意:孩子是不是生病了?如果孩子不睜眼仍可吸奶, 就要堅持給孩子餵奶, 這種閉著眼睛仍吃奶的情況見於一些性格比較安靜的孩子, 不是病狀。

總之, 要給孩子多吸吮,

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並且多多觀察, 媽媽很快就會學會按需餵養嬰兒了。 一般說來, 母親和孩子經過2-3周的學習, 就會相當默契、並逐漸地形成規律。

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