寶寶睡覺不安分原因大剖析

照顧寶寶， 尤其是幼齡寶寶是媽媽十分重要的工作， 寶寶的健康牽動父母的心。 如果寶寶晚上不願意睡覺， 父母肯定非常著急， 但是寶寶不論怎麼哄就是睡不著， 這可怎麼辦才好?這其中的原因多種多樣， 母嬰小編帶您一起剖析寶寶睡覺不安分的原因。

1.太興奮

人如果太興奮， 自然是睡不著的， 對於寶寶們也是一樣。 如果睡前， 寶寶們吃的太飽， 或是爸媽逗樂了寶寶， 使得寶寶無法安靜下來。 那麼這個時候想要寶寶安然睡覺自然是一件難事。 所以， 如果想要寶寶安靜睡覺， 爸媽記得睡前別讓寶寶太過興奮哦。

2.太冷或太熱

寶寶們睡覺時， 如果感覺身體太冷或太熱， 而他們又無法用語言來表達， 那麼這個時候， 他們就只好通過肢體動作來告訴爸媽， 他們感覺熱了或冷了。 因此， 爸媽在寶寶們翻來覆去的時候， 記得要查看寶寶的被子蓋的是否完好， 或是否被子蓋的太多。

3.生病了

病來如山倒， 病去如抽絲。 寶寶們如果生病了， 那麼他們就會感覺不舒服， 一感覺不舒服， 那麼他們就會輾轉反側， 無法正常入睡。 爸爸媽媽們記得晚上要去查看寶貝的一舉一動， 防止寶寶們生病了大人卻不知道。 一般來說， 寶寶們生病後， 不僅會睡得不安分， 而且他們還會哭鬧。 如果發現寶寶有這種症狀， 那麼就要注意了。

4.寶寶還不想睡覺

寶寶們如果精神好不想睡覺，

5.寶寶缺鈣了

寶寶們體內需要多種微量元素， 其中鈣是非常重要的。 如果寶寶缺少鈣， 那麼寶寶們就會出汗， 不易睡眠， 而且還喜歡哭鬧。 如果寶寶有這些症狀， 記得給寶寶補鈣。 爸媽在放寶寶入睡時， 不要把寶寶一放到床上就離開房間。 記得要在房間多停留一會， 最好停留十分鐘， 直到寶寶沒有任何異狀， 然後才可以離開， 以免翻來覆去的寶寶出現意外。

母嬰小編溫馨提示：知道了寶寶睡覺不安分的原因， 父母要具體問題具體分析， 幫助寶寶安穩睡眠。