寶寶睡覺不踏實要多注意什麼？

導致寶寶睡不踏實的原因有很多。 睡眠差會影響寶寶生長發育。 來看看你的寶寶睡不踏實是下面哪種原因？

在寶寶剛出生的階段， 神經系統發育不夠完全， 神經容易出現興奮， 外界的刺激會造成神經系統的興奮從而出現驚醒。 這是一種非常正常的生理現象， 當孩子慢慢長大， 神經系統會慢慢完善， 這種現象也會逐漸消失。

很多家長擔心孩子吃不飽， 所以就會在睡覺之前給孩子加餐， 從而影響到孩子的消化和吸收， 影響到睡眠品質， 當媽媽一邊睡覺一邊給孩子餵奶的時候，

孩子在睡覺的時候很多家長會看電視、聊天， 這種不良的環境因素不利於孩子睡眠的進行， 所以， 在孩子睡覺的時候要儘量保證睡眠環境的適宜。

寶寶如果白天玩得興奮過度的話， 常常會在睡下之後回想， 而這種現象會造成孩子睡覺不踏實， 不利於睡眠品質的保障。

如果孩子身患寄生蟲疾病， 會造成消化不良和營養不良， 從而出現貧血等情況。 而且， 佝僂疾病也有可能會導致孩子出現夜晚睡覺驚醒。