寶寶總是夜間睡覺不安穩，
出汗很多，
也很容易驚醒。
正值天氣涼爽，
不給寶寶蓋被子怕寶寶凍著，
媽咪該怎麼辦呢？
為此， 乖乖網收集了一些常見的相關問題， 將一一為大家解答。
盼盼媽咪：我家寶寶4個月了， 睡覺時腦門總出汗， 一夜要醒好幾次；醒來一哭， 哭完更是一頭的汗。 我們覺得寶寶可能是天生體熱， 為了避免她熱醒， 從來不敢多蓋被子。 可即便是天氣不熱、少蓋被子， 寶寶依舊會出汗、哭醒。
該怎樣調理才能讓她不出那麼多汗呢？
乖乖網：多汗是佝僂病的症狀之一， 和天熱、是否蓋被子無關， 多數小嬰兒睡覺不安應當考慮它。
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缺鈣是導致小嬰兒睡覺不安穩的常見因素， 這在醫學上叫“維生素D缺乏性佝僂病”。 一般人常稱此病為“缺鈣”， 其實是錯誤的。 真相是由於缺乏維生素D才引起缺鈣。
常見表現
1. 因為血鈣降低、大腦植物性神經的興奮性增高， 導致嬰兒夜驚、多汗、睡眠不安及枕禿。
2. 對於較小的寶寶， 還會出現頭部顱胥軟化的情況， 例如3個月左右的嬰兒可在按其頭部時感覺到有乒乓球樣的彈性☆禁☆感。
3. 出牙晚(正常6~8個月出牙}。
4. 8個月嬰兒出現方顱， 前囪閉合晚(正常1歲半以內閉合）。
5. 嚴重的有肋骨下緣外翻， 形成赫氏溝。
6. 下肢長骨彎曲呈“0”形或“X”形。
防治與護理
1. 首先要補充維生素D。 維生素D的來源有兩個：一是日光中的紫外線照射皮膚，
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2. 對於患佝僂病的寶寶， 可以口服維生素D製劑(例如濃縮魚肝油製劑）， 每日補充定量的維生素D， 夏季可酌情減量。 對早產兒、雙胞胎及生長髮肓太快的寶寶， 可適當加大用量。 持續服用1個月後， 改為小劑量預防。
3. 護理方面， 要多讓寶寶參加戶外活動， 吸收紫外線；要強調用母乳哏養。 對於生長較快的寶寶和鈣攝入量不足的寶寶， 還應額外補充一定量的鈣劑， 每日300~500mg。
4. 若寶寶還患有其他疾病（例如消化不良、肺炎或其他感染性疾病)， 則要同時治療。
