寶寶睡覺出汗多是病嗎

寶寶出汗多一般是正常生理現象， 但許多家長發現寶寶晚上睡覺出汗多， 還以為是寶寶生病了。 對此專家解釋說， 寶寶夜裡睡覺出汗多不一定是生病。

1.只出汗不煩躁：寶寶是在調節體溫

婦幼保健院兒內科主任醫師說， 小兒生長發育迅速， 所產生的熱量以及代謝的產物也相對較多。 同時， 小兒的植物神經發育不健全， 睡覺主管汗腺的交感神經會因為失去大腦的控制而一時興奮， 從而出現多汗的現象， 這是完全正常的。

嬰幼兒因為處於生長發育時期， 機體的代謝非常旺盛， 只有通過出汗蒸發體內的熱量，

來調節正常的體溫。

“過度保暖， 不良的習慣， 以及亂吃清火的藥物也可導致寶寶出汗多。 ”專家說， 比如， 一些家長喜歡給寶寶多蓋被， 生怕寶寶著涼；一些家長在寶寶入睡前給其喝牛奶等高熱量的飲品， 使寶寶入睡後機體大量產熱， 只能通過皮膚出汗來散熱；還有一些家長怕寶寶上火， 經常給孩子服清熱解毒的藥物， 而這些藥物裡大多含有退熱成分。 此外， 室溫過高、打罵孩子後使其精神過分緊張， 也是小兒睡眠時出汗的原因， 這些都屬於生理性的出汗。 “寶寶如果只是出汗， 沒有煩躁、哭鬧的現象， 家長不用著急。 ”

2.前半夜出汗+枕禿、易驚：寶寶可能缺鈣了

除了生理性出汗， 如佝僂病、結核病等其他原因引起的出汗，

就是病理性出汗了。

佝僂病引起的出汗， 主要表現為入睡後的前半夜， 小兒頭部明顯出汗。 另外還伴有煩躁、易驚、枕禿、屏氣等症狀， 這些是嬰兒佝僂病的早期表現。 “有這些症狀的孩子， 只要及時補充維生素D和鈣， 佝僂病就可以得到控制， 出汗也就會自止。 ”

假如小兒不僅前半夜出汗， 後半夜及天亮前也出汗， 多數是有其他疾病的表現， 最常見者是結核病。 結核病還有其他表現， 如低熱、疲乏無力、食欲減退、面頰潮紅等。 另外， 心肺疾病、低血糖、急慢性☆禁☆感染性疾病等也可導致寶寶多汗。 “因此， 對小兒睡眠中的出汗， 應仔細區別， 必要時要帶寶寶去醫院檢查， 並及時治療。 ”

專家還提醒家長， 判斷寶寶病理性多汗， 除必須結合病史、體征分析以外，

還應進行有關檢查， 才能作出正確診斷和治療， 家長切不可上網一查， 便自己給寶寶擅自下結論， 且隨便給寶寶用藥。

3.出汗多的寶寶要多喝水、勤洗澡

如何護理才能保證“汗寶寶”的健康呢？專家說， 要從改變環境和習慣兩方面著手。 首先， 要給寶寶穿純棉質地內衣， 透氣、吸汗， 貼身穿著也比較舒服。 另外， 即便是冬天， 寶寶的衣服及被子不可太厚， 從小鍛煉寶寶的耐寒能力， 有助於增強抵抗力。 其次， 要及時調節室內溫度。 每天早、中、晚定時通風換氣， 儘量做到每次開窗10～30分鐘。 冬天有暖氣的家庭， 不要讓室內過熱。 再次， 就是要給寶寶勤洗澡、及時更換衣物。 因為寶寶的皮膚十分嬌嫩， 過多汗液積聚在皮膚褶皺處如頸部、腋窩、腹股溝等處，

容易導致皮膚潰爛並引發皮膚感染。 所以要勤洗澡， 以保持寶寶皮膚的清潔、乾燥。 另外就是寶寶出汗後要及時換上乾爽內衣。 最後， 家長應該注意的就是要讓寶寶多喝水。 出汗多的寶寶， 由於體內水分喪失較多， 如果不及時補水， 就有可能脫水。