寶寶睡覺出汗多正常嗎 寶寶睡覺出汗多怎麼辦

我們都知道， 寶寶是很容易出汗的， 寶寶出汗是很常見的一種現象。 很多媽媽們發現， 寶寶在晚上睡覺的時候， 都會有出汗的現象。 很多寶寶的頭部和背部都是汗水， 會流很多汗水， 這是正常現象嗎？

其實， 大部分寶寶在睡覺時出汗多都屬於生理性多汗， 這是由於寶寶正處於快速成長階段， 新陳代謝旺盛， 需要通過出汗來散發體內的熱量， 再加上寶寶的植物神經發育不健全， 剛入睡時， 交感神經會因為失去大腦的控制而出現頭部、頸部或背部多汗的情況， 是正常的生理現象。

但是， 部分寶寶在睡覺時出汗多是由於生病所引起的。 病理性多汗， 指的是寶寶患有已知的或潛在的疾病而引起出汗過多的現象。 具體為寶寶在安靜的狀態下， 無故全身或局部出汗過多， 甚至大汗淋漓的情況。 病理性多汗的情況為如下：

1、佝僂病。 多汗是患有佝僂病的重要表現， 具體表現為頭部多汗， 通常還伴有夜間啼哭、枕禿、前囟門增大及閉合延遲等現象。

2、心肺疾病。 患有先天性心臟病、肺炎合併心衰的寶寶會經常大量出汗。

3、結核病。 患有結核病的寶寶， 除了多汗的表現外， 還有低熱、疲乏無力、食欲減退、臉頰潮紅等現象。

此外， 寶寶患病後期、貧血、甲狀腺功能亢進等往往容易出現汗多的現象， 這是由於寶寶身體虛弱，

寶寶在睡覺時出汗多是一種常見的情況， 且大多都屬於生理性多汗， 因此家長無需過分擔心。 那麼， 寶寶睡覺出汗多怎麼辦呢？

塞上一塊小毛巾

家長可以在寶寶睡覺前， 在其背後和頸部塞上一塊幹的、柔軟的小毛巾或手帕， 如果小毛巾、手帕被汗水浸濕了， 要及時更換一塊新的， 直到寶寶停止出汗為止。 這樣做既可以保證寶寶背部、頸部保持乾爽， 又可防止其出汗後著涼。

勤洗澡

給寶寶勤洗澡， 以保持皮膚的清潔， 同時在出汗較多的部位， 如頸部、背部、腋下等塗上爽身粉， 以保持皮膚的乾爽。

別捂太厚

寶寶的衣著和被子應與大人相當， 尤其是冬天時， 別給寶寶穿得過厚或蓋得過厚，

多喝溫水或湯水

出汗較多的寶寶， 體內水分也喪失得較多， 因而要及時補充水分， 以免發生脫水現象。

另外， 如果寶寶在睡覺時大汗淋漓， 甚至整夜都汗出不止， 並伴有精神萎靡， 食欲不振， 睡不安穩等症狀， 這代表寶寶的身體出了問題， 屬於病理性多汗。 此時家長應儘早帶寶寶到醫院檢查治療， 以免病情惡化。

多汗寶寶巧護理， 能防止寶寶皮膚疾病發生， 同時也能減少寶寶感冒的發生幾率。

穿純棉質地內衣

純棉質地的衣服透氣、吸汗， 貼身穿著也比較舒服。

調節室內溫度

每天早、中、晚堅持定時通風換氣， 儘量做到每次開窗10—30分鐘。

衣服及被子不可太厚

寶寶衣著和被子的厚薄應與大人相當，

勤洗澡

寶寶的皮膚十分嬌嫩， 過多的汗液積聚在皮膚褶皺處如頸部、腋窩、腹股溝等處， 這就要求勤給寶寶洗澡， 以保持皮膚清潔、乾燥， 防止皮膚潰爛並引發皮膚感染。

塗抹爽身粉

經常為寶寶塗抹爽身粉， 能有效吸收寶寶皮膚多餘水分， 令寶寶肌膚感覺乾爽舒適。 爽身粉還能預防汗水刺激皮膚， 及因衣物摩擦而引起的皮膚過敏和損傷。