在護理寶寶的過程中， 細心的爸爸媽媽總是會發現寶寶的一些異常情況。 這不， 就有不少的爸爸媽媽都反映， 自己的寶寶出現過這種情況——睡覺時候出汗特別多。 很多家長覺得異常的是， 即使是在寒冷的冬天， 寶寶的這種情況也不少。
在討論的過程中， 咱們的很多的媽媽爸爸覺得， 寶寶出汗特別多的這種情況， 可能是缺鈣。
這樣的說法也得到很多過來家長的肯定。
那麼寶寶睡覺出汗真的是因為缺鈣了嗎？哪些現象說明寶寶缺鈣了？
寶寶半夜出汗的原因
寶寶愛出汗的症狀可分為生理性多汗和病理性多汗。
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家長往往習慣于以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環境溫度， 喜歡給寶寶多蓋被， 捂得嚴嚴實實。 孩子因為大腦神經系統發育尚不完善， 而且又處於生長發育時期， 機體的代謝非常旺盛， 再加上過熱的刺激， 只有通過出汗， 以蒸發體內的熱量， 來調節正常的體溫。
而所謂病理性出汗， 多見於佝僂病， 以3歲以下的小兒為主， 主要表現在上半夜出汗， 這是由於血鈣偏低引起的。
結核病患兒的盜汗以整夜出汗為特點。 患兒同時還有低熱消瘦、體重不增或下降、食欲不振、情緒發生改變等症狀。
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寶寶半夜出汗如何護理？
針對病理性多汗
家長應該帶寶寶到醫院查一下血鈣， 然後給寶寶適當地補充鈣， 多吃含鈣豐富的食物， 如蝦皮、豆製品、魚泥、骨頭湯等。 陽光明媚的日子裡還要多帶寶寶曬太陽， 有助於鈣吸收。
針對生理性多汗
家長要做好護理措施， 能防止寶寶皮膚疾病發生， 同時也能減少寶寶感冒的發生幾率。
1. 調節合適的室內溫度。
不要因為擔心孩子著涼而拒絕用風扇、空調， 要注意風不能直接對著寶寶吹， 尤其是寶寶睡著後， 皮膚毛孔， 身上有汗， 直接吹容易受涼。
冬天有暖氣的家庭， 不要讓室內過熱， 以免室內外溫差大寶寶愛感冒。 每天早、中、晚定時通風換氣。
2. 寶寶穿衣服及蓋被子都要適當，
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寶寶衣著和被子的厚薄應與大人相當， 尤其是冬天不要穿得過厚， 蓋得太多， 否則寶寶容易出汗。 而且從小鍛煉寶寶的耐寒能力， 也有助於增強寶寶的抵抗力。
3. 穿著上最好選擇棉質地的衣服。
因為純棉質地的衣服透氣、吸汗， 貼身穿著也比較舒服。
4. 勤給寶寶洗澡。
給寶寶保持皮膚清潔、乾燥十分重要。 這是因為寶寶的皮膚十分嬌嫩， 過多的汗液積聚在皮膚褶皺處如頸部、腋窩、腹股溝等處， 容易導致皮膚潰爛並引發皮膚感染。
5. 通過喝水或湯補充體內水分。
出汗嚴重的寶寶， 由於體內水分較多， 如果不及時補水， 就有可能脫水。 出汗會使身體失去一定量的鈉、氯、鉀等， 淡鹽水則可有效補充這些物質， 對維持體內電解質平衡、避免脫水而導致虛脫有重要作用。
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6. 及時更換衣物， 避免感冒。
寶寶的衣服易被汗液浸濕， 如果不及時更換， 寶寶就得用自己身體的溫度來焐幹， 這樣容易讓寶寶受涼， 引起感冒、發熱及咳嗽等不適。 因此出汗後要及時換上乾爽內衣。
寶寶缺鈣十大危險信號
1. 寶寶多汗， 與溫度無關， 特別是八睡後頭部出汗， 使其頭顱不斷磨擦枕頭， 時間久了可見枕禿圈。
2. 哭鬧不止， 夜驚， 醒後哭鬧難入睡。
3.出牙延遲， 牙齒參差不齊， 上下牙不對縫， 咬合不正、牙齒鬆動， 易崩折， 過早脫落。
4. 精神煩躁， 對周圍環境不感興趣， 不如以往活潑。
5. 前囪門閉合延遲， 常在1歲半後仍不閉合。
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6. 前額高突， 形成方顱。 或常有串珠肋， 各個脅骨的軟骨增生連起似串珠樣， 常壓迫肺臟， 使寶寶通氣不暢， 容易患氣管炎、肺炎。
7. 缺鈣嚴重時肌肉肌腱均鬆弛， 腹壁肌肉、腸壁肌肉鬆弛可引起腸腔內積氣而形成腹醐彭大如蛙腹狀;脊柱的肌腱鬆弛可出現駝背。
8. 一歲後缺鈣可使骨質軟化， 站立日寸因身體重量使下肢彎曲， 表現為"×"和"O"形腿， 易發生骨折。
9.厭食、偏食也與缺鈣有關， 人體鈣元素攝八不足， 易導致食欲不振、智力低下、免疫功能下降。
10. 出現濕疹也與缺鈣有關， 常見於頭頂、顏面、耳後， 伴有哭鬧不安， 枕後及背部多流汗。
