教你如何判斷
寶寶出汗寶寶盜汗
VS
寶寶出汗——健康寶寶多數是因為置身於炎熱環境或在跑跳玩鬧之後、穿得過多或睡時蓋得太嚴、睡前喝了高熱量的奶粉等原因引起出汗。
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寶寶盜汗——是在寶寶安靜狀態下的。 脾虛易感的小兒通常表現為生長發育較正常兒童差。 並會出現夜啼， 厭食， 頭髮稀疏缺少光澤， 面色蒼白， 或萎黃， 大便不凋（或乾燥或不成形）， 倦怠乏力， 手足不溫， 或手心熱， 經常感冒， 咳嗽等症狀。 舌質淡， 苔薄或有剝脫苔， 脈細無力。 如果你的孩子開始出現這種症狀， 媽媽們就要引起注意了。
引起小兒盜汗的原因很多， 應具體分析， 辨證施治。 一般來說， 小兒盜汗可歸納為以下兩種。
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一是生理性盜汗：小兒時期， 由於皮膚內水分較多， 毛細血管豐富， 新陳代謝旺盛， 植物神經調節功能尚不健全， 活動時容易出汗。 倘若小兒入睡前活動過多， 可使機體產熱增加， 或者進食不久胃腸蠕動增強， 胃液分泌增多， 汗腺分泌也隨之增加， 這些均可造成小兒入睡後出汗 較多， 尤其在入睡最初2小時內。
二是病理性盜汗：有些小兒入睡後， 出汗以上半夜為主， 這往往是血鈣偏低引起的。 低鈣容易使交感神經興奮性增強， 好比打開了汗腺的小龍頭， 這種情況在佝僂病患兒中尤其多見。 有一點要注意， 盜汗並非是拘樓病特有的表現， 應綜合分析， 必要時檢查血鈣、血磷、鹼性磷酸酶以及腕骨x線攝片等， 以確定小兒是否有活動性佝僂病。
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寶寶盜汗具體的還有以下4種可能性
a.缺鈣引起的
症狀：表現為入睡後的前半夜， 頭部明顯出汗。 由於枕部受汗液刺激， 嬰兒經常在睡覺時搖晃頭部， 與枕頭摩擦， 結果造成枕部頭髮稀疏、脫落， 形成典型的“枕禿”。
應對辦法：只要及時補充維生素D， 因缺鈣引起的盜汗現象也就會逐漸停止。
b.結核菌引起的
症狀：假如寶寶不僅前半夜出汗， 後半夜及天亮前也出汗， 多數是病症表現， 最常見的是結核病。 結核病還有其他表現， 如低熱、疲乏無力、食欲減退、面頰潮紅等。
應對辦法：如懷疑寶寶感染了結核， 應做肺部x光檢查或做結核菌素試驗， 以便及時診斷、及時治療。
c.交感神經緊張引起的
症狀：心臟病、糖尿病或睡眠時呼吸不順暢，
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應對辦法：父母可以帶寶寶到兒科診所或醫院檢查， 聽聽心跳聲有否異常、摸摸肚子有無腫塊、上呼吸道是否通暢或有無過敏體質等， 以除去心中的疑慮。
d.餵養不當引起的
症狀：體質弱的寶寶常常在白天活動時或夜間入睡後， 在頭、胸、背部成片狀出汗， 這往往是由於餵養不當或消化吸收不良而造成的。
應對辦法：調整餵養方法， 促進寶寶食欲， 增加蛋白質、脂肪及糖的攝入量。 必要時可採用中醫中藥調理脾胃不合。
寶寶盜汗的主要原因分兩種， 一種是生理性的盜汗， 另一種是病理性的盜汗， 媽媽要先幫寶寶查清楚是哪種原因造成的寶寶盜汗。
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寶寶盜汗巧護理
寶寶盜汗並不同於簡單的出汗。 需要媽媽精心地呵護， 只有這樣， 才能把盜汗這個“壞傢伙”趕走， 還寶寶一個清潔、健康的身體。
a.保持皮膚乾爽
注意給多汗的寶寶勤換衣被， 隨時用軟棉布擦身， 以保持皮膚乾燥。 寶寶身上有汗時， 不要等衣服自行焐幹， 要及時更換;應避免直接吹風， 以免受涼感冒。
b.多補水
多汗易造成寶寶口舌乾燥， 健康受損， 因此要多給寶寶喝水， 喂以多種營養豐富的食物， 保證代謝之需。 飲食要清淡， 避免汗液增多。
c.飲食豐富
對於盜汗寶寶， 治療時不宜盲目用補品， 媽媽可以調劑營養豐富的餐食， 來幫助寶寶緩解盜汗症狀， 建議給寶寶多吃綠色蔬菜和新鮮水果。
d.及時就醫
媽媽還應該帶寶寶看中醫，用溫補的方式慢慢調理身體；必要時帶寶寶去醫院檢查微量元素，發現異常及時。
小兒盜汗怎麼治療？
由於脾虛易感兒常表現為一組綜合症狀，因此治療也要採取綜合的預防和治療措施，最重要的是家長們要學一些科學育兒知識，並應注意以下幾個問題
①加強營養，合理膳食。
葷素搭配，粗細兼吃，糾正患兒的偏食，厭食習慣，以增強體質。
②注意鍛煉身體。
如游泳、滑冰、球類、跑步等運動，可酌情安排。
③避免接觸感染。
不到人口稠密的公共場所去，室內不要吸煙，保持空氣流通。可用溫鹽水漱口。
④可採用食療方法，增強脾胃功能。
如：山藥胡蘿蔔粥：山藥去皮切片，放胡蘿蔔，與白米同煮，早晚服食；還可以根據情況加蓮子、大棗、薏苡仁、黃芪等。
⑤按摩及耳針療法：
（1）按摩腹部，揉中脘，補脾土（拇指指末節指腹螺紋面），按揉足三裡穴。
（2）耳穴選肺、脾、皮質下穴，按摩出現熱脹感而止，每穴60下，10天為一療程。或選上述穴位貼耳豆，保留15～20天。
（3）點按、彈撥足三裡、足三裡、太溪穴各1分鐘。
（4）患兒仰臥，家長以大拇指和其餘四指相對，揉拿四肢內側面2～5分鐘。
（5）患兒俯臥，家長以大拇指按揉心俞、肺俞、脾俞、腎俞穴各1分鐘。
（6）以大拇指掐陰郤穴30次。
d.及時就醫
媽媽還應該帶寶寶看中醫，用溫補的方式慢慢調理身體；必要時帶寶寶去醫院檢查微量元素，發現異常及時。
小兒盜汗怎麼治療？
由於脾虛易感兒常表現為一組綜合症狀，因此治療也要採取綜合的預防和治療措施，最重要的是家長們要學一些科學育兒知識，並應注意以下幾個問題
①加強營養，合理膳食。
葷素搭配，粗細兼吃，糾正患兒的偏食，厭食習慣，以增強體質。
②注意鍛煉身體。
如游泳、滑冰、球類、跑步等運動，可酌情安排。
③避免接觸感染。
不到人口稠密的公共場所去，室內不要吸煙，保持空氣流通。可用溫鹽水漱口。
④可採用食療方法，增強脾胃功能。
如：山藥胡蘿蔔粥：山藥去皮切片，放胡蘿蔔，與白米同煮，早晚服食；還可以根據情況加蓮子、大棗、薏苡仁、黃芪等。
⑤按摩及耳針療法：
（1）按摩腹部，揉中脘，補脾土（拇指指末節指腹螺紋面），按揉足三裡穴。
（2）耳穴選肺、脾、皮質下穴，按摩出現熱脹感而止，每穴60下，10天為一療程。或選上述穴位貼耳豆，保留15～20天。
（3）點按、彈撥足三裡、足三裡、太溪穴各1分鐘。
（4）患兒仰臥，家長以大拇指和其餘四指相對，揉拿四肢內側面2～5分鐘。
（5）患兒俯臥，家長以大拇指按揉心俞、肺俞、脾俞、腎俞穴各1分鐘。
（6）以大拇指掐陰郤穴30次。
