寶寶睡覺張口呼吸怎麼辦

有些小寶寶睡覺的時候愛張著嘴， 這看似很普遍的情況， 卻暗含著一些危害。 下面就來看看寶寶睡覺張口呼吸的危害是什麼以及應對的方法吧。

寶寶睡覺張口呼吸危害大

寶寶張口呼吸並不是有意的行為， 而是由某些病變所引起的， 常見的病因有：鼻炎、鼻竇炎、扁桃體肥大、增殖體肥大等。 由於這些病充存在， 常常使鼻腔呼吸阻塞， 妨礙正常的鼻呼吸。

長期的張口呼吸， 可能影響寶寶面部的正常發育， 形成一種較為特殊的面容——鼻根下陷、上嘴唇肥厚、鼻唇溝變淺、牙齒排列不整齊等現象， 而且寶寶面部表情呆滯，

那麼， 想要糾正孩子睡覺張口呼吸應該怎麼做呢?

寶寶睡覺張口呼吸怎麼辦

接受專科醫師治療。 如果寶寶是因為疾病而導致鼻腔阻塞， 而不得不用口呼吸。 那麼就應該鼻咽部疾病應該及時進行治療， 避免鼻源性錯合畸形和顏面異常的發生。

睡覺帶特製面紗。 對養成張口呼吸習慣的寶寶， 在他晚上睡覺時， 給他戴上一個三層紗布的小口罩， 把鼻孔要留在外邊， 迫使其改用鼻腔呼吸。

上下唇、頰肌訓練。 每天做上下唇、頰肌訓練。 如反復用上下唇夾一硬紙片並快速抽出，

經常閉口鼓氣。 訓練寶寶經常閉口鼓氣， 例如用吹口哨， 吹小喇叭， 吃棒棒糖， 咀嚼口香糖並吹泡等方式， 並以舌及頰肌運動促進口腔、牙齒的清潔。

在做操或慢跑時， 注意閉口用鼻呼吸。 運動過後， 寶寶習慣大口喘氣， 這個時候家長可以鼓勵孩子閉口用鼻呼吸， 持之以恆地改變寶寶用口呼吸的習慣。

寶寶睡覺張口呼吸怎麼辦?不如就試試以上方法吧。