很多人認為睡覺打鼾只是一種太過勞累的情況下出現的， 那寶寶睡覺會打鼾嗎？寶寶睡覺打鼾是怎麼回事？寶寶睡覺打鼾又該怎麼辦？怎樣做才能預防寶寶打鼾？
很多媽媽在孩子睡覺的時候會發現， 自己的孩子在睡覺時有打鼾的症狀， 但不知道孩子打鼾到底算不算正常， 其實， 寶寶睡覺打鼾與一些疾病有很大關係， 家長應該多關心關心孩子， 對孩子的日常行為進行注意。
寶寶睡覺打鼾的原因咽喉肌肉放鬆
打呼是睡覺睡得很熟時所發出的鼻息聲。 由於喉嚨的肌肉鬆弛， 所以發出粗重的呼吸聲響；或者是咽喉處的軟齶舌根等部位的軟組織，
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阻塞呼吸通道
仰睡也就是臉部朝上時較容易打呼嚕， 由於臉位置向上， 而讓舌頭根部因重力的關係所以向後傾倒， 於是半梗塞了咽喉處的呼吸管道。
寶寶鼻咽狹窄
小寶寶原本的鼻孔、鼻腔、口咽喉等部位的呼吸通道比較狹窄， 所以只要稍微有分泌物或粘膜腫脹現象， 就會容易有阻塞問題。 在半歲以內的嬰幼兒經常有鼻音、鼻塞或喉嚨有雜痰聲響等， 即為此原因所造成的。 小孩晚上睡覺若會打呼， 家長要特別當心。
感冒加重症狀
在有感冒狀況時， 會致使喉嚨部位腫脹、扁桃腺發炎、分泌物增多等等， 更加容易導致氣流不順暢而使鼾聲變得更為嚴重。
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醫院診治詳情
當父母發現寶寶經常有打呼狀況時， 記得要先到醫院請醫師檢查是否有扁桃腺體肥大問題， 先排除病理性的問題後， 才能做後續處理。 扁桃體肥大為一項生理性的症狀， 隨著年齡增加會慢慢變小， 打呼嚕聲音也會隨著變得較為輕微。
扁桃腺很重要
扁桃體為一種相當活躍與主要的免疫力器官， 可以抵擋細菌與病毒的干擾， 所以不應該只因為打鼾即切除。 若扁桃腺肥大屬於病理性問題， 即為打鼾的禍首根源， 更要請醫師診斷， 並決定手術治療與否。
睡前務必刷牙
此外， 對於會打鼾的小孩， 在晚上睡覺之前更一定要刷牙， 並潔淨鼻腔裡的分泌物；可以儘量採取側臥睡姿，
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翻身變動姿勢
若晚上發現寶寶在打鼾時， 家長可以翻弄一下小孩的身體， 使其變化一下睡覺姿勢， 枕頭也別墊得過高， 好讓打鼾能夠得到部分緩解。
詳細身體檢查
為保證寶寶的健康， 可以讓兒科醫師對寶寶的呼吸道、上下頜等做詳細地檢查， 看看是否有異狀。
如何預防寶寶打鼾避免寶寶肥胖
對於體重較重的寶寶來說， 出現睡覺打鼾的幾率要比一般的寶寶高， 一般只要體重減少三至五公斤， 寶寶睡覺打鼾的狀況便會有所好轉。
儘量使寶寶保持側睡
如果寶寶睡覺長時間仰睡的話， 舌頭會慢慢地滑至喉嚨處，
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睡前忌服鎮靜劑
家長們需要避免在睡前給寶寶吃鎮定劑一類的藥物， 因為此類藥物容易使寶寶的肌肉出現鬆弛， 此時寶寶容易出現呼吸氣道阻塞的情況， 使寶寶出現睡覺打鼾。
常做深呼吸訓練
不妨讓寶寶經常玩“深呼吸”的小遊戲吧， 不但有趣還能讓寶寶鼻道保持暢通， 降低寶寶睡覺打鼾的幾率。
讓寶寶經常微笑
建議讓寶寶經常露出笑容， 這樣可以多多活動寶寶的舌頭， 使臉部的肌肉得到訓練， 可以在一定程度上預防寶寶睡覺打鼾。
讓寶寶多多唱歌
建議媽媽們可以在平常多帶寶寶唱唱歌，
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1、媽媽們可以經常用兩手同時按壓寶寶的虎口處。
2、在寶寶晚上就寢前， 可以用大拇指在寶寶的眉心上一處微微往下窪的地方輕輕按壓一段時間。
3、在寶寶食指指尖外側離指甲兩毫米處進行按掐， 按壓時間可以長一些。
4、服用龍膽草和當歸熬制的藥水。
做法：將十克龍膽草和十克當歸， 放入水中浸泡一至兩個小時， 用大火燒開， 之後用小火慢慢的熬煮二十分鐘。 將其中的藥水倒出之後， 再重複上述步驟熬出第二遍的藥水。 將兩次的藥水混合服用，適宜睡前服用，連續服用三天后效果較為明顯。
將兩次的藥水混合服用，適宜睡前服用，連續服用三天后效果較為明顯。