文|秘笈君
後來林林媽媽發現， 女兒睡覺時有磨牙的習慣， 想仔細觀察幾天吧， 孩子又不磨牙了， 這種間歇性的磨牙， 因為沒和孩子睡在一起， 林林的父母沒能好好瞭解孩子的情況， 也只當是小孩子偶爾性的動作， 父母也是比較心大， 等林林5歲多的時候， 父母感覺女兒沒有小時候可愛了， 牙齒不好看了， 而且下頜有些不美觀， 本來一直以為女兒的長相就是這樣， 後來聽說長期磨牙對容貌有一定的影響， 後來林林父母諮詢了幾個醫生， 也是這樣的說辭， 現在才開始後悔當初太不上心了。
磨牙的危害
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有的孩子磨牙是階段性的， 而有的孩子是每晚都會磨牙的， 經常磨牙是會影響到孩子的睡眠的， 磨牙時會導致一些部位的覺醒， 因此睡眠品質會受到一些影響。 其實磨牙最傷害的還是牙齒， 夜間不斷的幹磨牙， 沒有任何食物和一些極少量的唾液輔佐， 時間長了就會給牙齒帶來一定的磨損， 孩子白天起來會有一定的酸痛感。 其次孩子的容貌受影響， 磨牙時會不斷的咀嚼， 咀嚼肌肉不斷的收縮， 時間長了孩子的臉型可能會受影響。
如何糾正磨牙
雖然傳聞磨牙和孩子體內有蛔蟲有關， 但是這並沒有一些實質性的根據， 而磨牙最主要還是這三方面造成的， 孩子白天的情緒受到了影響；孩子牙齒本身的一些問題；再則就是遺傳因素了。
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想要糾正孩子的磨牙問題， 晚上最好不要讓孩子吃的太飽， 晚上睡覺前不給孩子吃些含刺激成分的食物或者飲品， 不讓孩子玩的太嗨了， 平時多讓孩子吃些維生素豐富的食物， 如果孩子磨牙比較嚴重的， 可以帶孩子去看看兒童牙醫， 通過配戴齒套來糾正。
