寶寶睡覺有哪些特點呢

新生寶寶的大部分時間都是在睡覺， 那麼， 爸媽在新生兒護理期間， 有沒有觀察過寶寶睡覺都有哪些特點呢?其實， 新生兒的睡眠除了時間長以外， 還有其他的小特點哦!

新生兒的睡眠都有哪些特點呢?

有研究表明， 按照新生兒覺醒和睡眠的不同程度分為6種意識狀態：兩種睡眠狀態 ——安靜睡眠（深睡）和活動睡眠（淺睡）；三種覺醒狀態——安靜覺醒、活動覺醒和哭；另一種是介於睡眠和醒之間的過渡形式， 即瞌睡狀態。

安靜睡眠狀態：新生兒的面部肌肉放鬆， 眼閉合著。 全身除偶爾的驚跳和極輕微的嘴動外，

活動睡眠狀態：眼通常是閉合的， 僅偶然短暫地睜一下， 眼瞼有時顫動， 經常可見到眼球在眼瞼下快速運動。 呼吸不規則， 比安靜睡眠時稍快。 手臂、腿和整個身體偶爾有些活動。 臉上常顯出可笑的表情， 如做怪相、微笑和皺眉。 有時出現吸吮動作或咀嚼運動。 在覺醒前， 通常處於這種活動睡眠狀態。 以上兩種睡眠時間約各占一半。

瞌睡狀態：通常發生於剛醒後或入睡前。 眼半睜半閉， 眼瞼出現閃動， 眼閉合前眼球可能向上滾動。 目光變呆滯， 反應遲鈍。 有時微笑、皺眉或噘起嘴唇。 常伴有輕度驚跳。 當小嬰兒處於這種睡眠狀態時， 要儘量保證他安靜地睡覺， 千萬不要因為他的一些小動作、小表情而誤以為“嬰兒醒了”，

新手爸媽在掌握新生兒的睡眠特點後， 就能更好的判斷寶寶是不是醒了。 多少情況下， 寶寶輕度的驚跳是正常的生理現象， 無需處理。