寶寶睡覺為什麼會日夜顛倒？

剛剛出生的寶寶， 基本上每天有20個小時會在睡眠當中度過。 雖然寶寶睡得多， 但有一部分的寶寶是白天睡得多， 一到晚上精神狀態就很好， 一點都不困， 這樣爸爸媽媽覺得非常困惑， 日夜顛倒不但會讓爸爸媽媽無法在晚上安然入眠， 第二天精神狀況非常不好， 難以全身心投入到工作中， 並且也影響寶寶的生長。 事實上， 造成寶寶夜晚哭鬧難眠的因素是各種各樣的， 既有心理因素， 也有身體因素。 所以， 要是寶寶哭鬧不睡覺時， 爸爸媽媽第一個要做的就是看看寶寶為什麼不想睡覺呢， 並且結合小方法，

一、生理及心理因素造成寶寶日夜顛倒

1、肚子餓

寶寶的胃現在還比較小， 一頓飯吃不下很多的東西， 所以進食次數會相對比較頻繁， 寶寶半夜覺得餓了， 就會醒過來， 自然會哭鬧不止， 所以到了這個時候， 寶寶喝了奶以後要是哭泣漸漸停止了的話， 那就應該沒有其它生理上的問題。

2、尿布濕

尿液跟糞便中含有尿素及尿酸等刺激性物質， 要是寶寶的屁股一直被這些物質所圍繞的話會覺得特別不舒服， 因此要是半夜尿布濕了， 寶寶也會哭鬧不安。

3、缺乏安全感

寶寶半夜醒過來， 看不到爸爸媽媽的話， 會覺得沒有安全感， 或者是突然被聲音驚嚇、感到很孤獨需要爸爸媽媽的關心時，

4、白天已經睡飽

有一部分的寶寶白天睡得十分香甜， 可是晚上的時候卻一點都不困， 雖然多數寶寶在吃飽、睡飽的狀態下， 能夠不打擾爸爸媽媽， 一個人自在地玩， 可還是有些寶寶會覺得無聊， 想要爸爸媽媽一起玩， 所以就會哭鬧不止。

二、身體不適或疾病因素造成寶寶日夜顛倒

1、胃腸道疾病

寶寶排便不順暢， 或是好幾天沒有排便， 腹部都很容易不舒服。 有時候由於腸胃發炎或消化不良覺得不舒服， 就會睡不著。

2、腸絞痛

腸絞痛的寶寶覺得腹痛難耐， 同時不會表達， 所以就只能哭鬧了。 腸絞痛的發生原因主要是腸蠕動不規則，

3、脹氣

寶寶經常會出現脹氣的原因有奶嘴孔的大小不合適、餵奶技巧不佳、拍打嗝的方式不對等。 倘若寶寶的身體裡面有脹氣， 他也會因為肚子不舒服而不停地哭鬧， 這時候建議爸爸媽媽可用手掌輕輕按摩寶寶的腹部， 這樣寶寶的脹氣會好一點， 要是寶寶還是覺得非常難受， 最好去小兒科醫師那邊看一下， 然後開立藥物， 幫助消除寶寶的脹氣。

4、感染性疾病

感覺寶寶身上有體熱的話， 那麼也許是新生兒感染的問題， 通常情況下， 比較常見的感染器官為呼吸道、腸胃道、泌尿道、腦神經系統等。

5、皮膚不適

寶寶的皮膚非常細嫩， 如果被蟲子咬了或者是尿布疹、異位性皮膚炎、濕疹， 導致皮膚紅腫、癢、痛， 這時候寶寶難受了就會哭了。 所以可以看看寶寶皮膚是否不適， 儘早帶寶寶去醫院檢查一下。