最近在網上看到一位媽媽的求助：“我家寶寶現在6個月大了， 身體都很好， 晚上睡得也很好， 但是不知道怎麼的， 最近睡覺突然大哭， 而且哭得很傷心？”其實， 我相信這位媽媽的困擾， 對於我們其他的不少年輕的媽媽們而言以為是困撓， 那麼今天我們就來看看為什麼平時都是好好地乖寶寶， 一到睡覺就會突然大哭呢？我們一起來看看原因。
寶寶睡覺突然大哭的原因
這個問題困擾著不少年輕媽媽們， 其實影響寶寶睡覺突然大哭的因素， 除了睡眠環境不佳、身體不適等普遍因素外， 還有可能是渴、餓、冷、熱、缺鈣、腹脹、出牙等等外在因素影響。
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寶寶睡覺突然大哭是寶寶睡眠品質不好的表現之一， 除了影響寶寶睡覺突然大哭的普遍因素， 如睡眠環境不佳、睡前太興奮、身體不適等因素外， 寶寶的內在因素對睡眠也有影響， 大腦神經發育尚未成熟。 孩子生理上尚未建立固定的作息時間表。 寶寶生物時鐘日夜規律的調整， 要倚賴寶寶生理成熟度的配合。
排除掉渴、餓、冷、熱、缺鈣、腹脹、出牙、興奮等等外在因素之後， 寶寶睡覺忽然大哭也許只是因為大腦皮層活躍， 無法自我調整進入深睡狀態。 在斷奶之後， 或隨著寶寶的成長， 這些現象總歸會解決的。
要提醒媽媽的是：哭鬧或煩躁不安時可採取輕拍或撫摸孩子， 或給他餵奶和喝水，
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寶寶晚上睡覺哭鬧怎麼辦
1、吮吸
不論是媽媽的乳☆禁☆房、喝奶的瓶子、或者是安撫用的奶嘴、還是寶寶自己的手指， 吮吸總是能起到安撫作用， 但媽媽在平時要對瓶子和奶嘴等做好消毒， 同時保持寶寶手指的乾淨， 避免病從口入。
2、按摩
各種輕拍和按摩都能幫助使寶寶平靜下來， 可嘗試讓寶寶垂直坐好靠著你的肩膀上， 然後輕拍寶寶的背。 但在寶寶四星期大之前不要按摩寶寶的肚子， 也要避開脊骨。 給寶寶按摩時避開脊骨和避免使用例如杏仁油， 這類的堅果類油。 給寶寶按摩的同時，
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3、音樂
有節奏的聲音或音樂能説明安撫新生兒， 甚至洗衣機或吸塵器的嗡嗡聲也能説明平靜一些， 聽音樂可以培養寶寶樂觀的性格。
4、運動
在手臂或搖籃裡搖動寶寶， 或把他放在寶寶車裡推動， 動作要輕緩。 可用溫柔的摟抱和輕聲吟唱來安撫他。
5、新鮮空氣
帶寶寶出去走走， 因為即使哭喊沒有因此停止， 在戶外也不會顯得那麼不好。
6、脹氣
有些寶寶在噯氣之後會感覺好點， 所以嘗試讓寶寶垂直坐好靠在你肩膀上， 然後輕拍他的背。
7、洗澡
洗個暖水澡能立即使一些寶寶平靜， 但是要意識到這可能會有反作用。
8、搖籃曲
帶寶寶去更安靜的房間， 用溫柔的摟抱和輕聲的吟唱搖籃曲來安撫寶寶。
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1歲寶寶晚上睡覺哭鬧
寶寶一般都會有夜晚哭鬧的問題， 針對1歲的寶寶， 有可能是剛斷奶， 對飲食不習慣， 造成營養不足， 缺乏微量元素， 媽媽可以帶孩子去檢查是否缺微量元素。 另外， 還需要確定孩子是否有哪裡不舒服， 如果孩子肚子疼或是有地方不舒服那就會哭， 受到驚嚇也會哭。
1歲寶寶身體營養元素還是不夠的。 如果是寶寶成長太快， 導致的缺乏微量元素的原因， 微量元素很多， 有鈣鐵鋅等， 建議帶寶寶檢查一下微量元素， 看是否缺乏在進行系統補充。 另外， 如果寶寶白天睡得多， 晚上自然不怎麼睡， 要注意白天多陪寶寶玩， 不要讓寶寶睡太多。 晚上睡前最好就不要跟寶寶玩太瘋，
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2歲寶寶晚上睡覺哭鬧
可能是因為寶寶晚上有尿會打斷睡眠， 憋醒後用哭鬧引起媽媽的注意。 媽媽可以減少寶寶晚上喝水的量， 讓寶寶睡前先排尿， 同時營造安靜舒適的氛圍， 讓寶寶能夠安然入眠。
另外， 媽媽可以在孩子深睡眠時， 檢查一下孩子的肛門。 當寶寶深睡眠時， 有蟯蟲會在此時爬出來活動。 蟯蟲很小很細， 是白色的。 媽媽只需要用棉簽把蟯蟲粘住帶下來就可以了。 這也是2歲寶寶晚間哭鬧的原因之一。 媽媽需要從多方面找寶寶晚上睡覺哭鬧原因， 從原因上去解決， 這樣寶寶就能安心睡覺了， 媽媽也不用每天晚上被嘈醒。
如何預防寶寶晚上哭鬧
媽媽需要給寶寶提供一個良好、安靜、舒適的睡眠環境， 排除掉尿布濕了、被子過厚、室溫過高、衣服太緊、晚飯過飽等讓寶寶感到不適的因素，讓寶寶養成按時上床睡覺的良好的睡眠習慣。
要保證按時睡眠，寶寶不像成人，他們沒有累的感覺；
全家儘量統一時間就寢，媽媽即使需要熬夜，也儘量小聲；
不要開燈，有的媽媽為了防止寶寶起夜碰著，在牆角處設有壁燈，徹夜不關，這特別不好，對寶寶的神經有影響，自然也影響睡眠；
寶寶睡覺前不要在讓他再看書什麼的，或者玩得太過興奮，入睡前看的電視或聽的故事使他過度興奮、緊張，入睡後大腦仍處於興奮狀態，容易導致睡眠不安。最好能稍微出去散下步，做些能靜下心來的活動。（白天運動不足有的寶寶白天運動不足，夜間不肯入睡，哭鬧不止。這些寶寶白天應增加活動量，寶寶累了，晚上就能安靜入睡。）
此外，還要確認如下事項：
1、是否缺鈣？缺鈣、血鈣降低，引起大腦植物性神經興奮性增高，導致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安，睡不安穩；應給寶寶補鈣和維生素D並多曬太陽。
2、尿布濕了？
3、被子過厚？
4、室溫過高？（小兒感到很熱，就會踢被、翻滾）
5、睡衣緊裹著身體，裹得太緊，會感到不適而翻身；
6、穿幾件衣服睡覺，會感到不適而翻身；
7、晚飯吃得過飽或吃了不易消化的食物，肚子不好受，也會來回折騰；
8、白天受到驚嚇或較大刺激，也可引起小兒晚上睡覺中驚叫；
9、如果寶寶平時睡得很踏實，偶爾夜裡折騰，這時要注意寶寶是否生病了。感冒、發熱、鼻堵等都可使寶寶睡得不舒服或靠變換睡姿來改善通氣；
10、是否餓了？
寶寶太小，還不會用語言表達他們的不適，很多時候他們都是通過哭鬧的方式來引起父母的關注，讓父母發現他的不適，這個時候，希望爸爸媽媽多多瞭解育兒方面的相關知識，清楚地知曉寶寶所傳遞的不適資訊。
排除掉尿布濕了、被子過厚、室溫過高、衣服太緊、晚飯過飽等讓寶寶感到不適的因素，讓寶寶養成按時上床睡覺的良好的睡眠習慣。要保證按時睡眠，寶寶不像成人，他們沒有累的感覺；
全家儘量統一時間就寢，媽媽即使需要熬夜，也儘量小聲；
不要開燈，有的媽媽為了防止寶寶起夜碰著，在牆角處設有壁燈，徹夜不關，這特別不好，對寶寶的神經有影響，自然也影響睡眠；
寶寶睡覺前不要在讓他再看書什麼的，或者玩得太過興奮，入睡前看的電視或聽的故事使他過度興奮、緊張，入睡後大腦仍處於興奮狀態，容易導致睡眠不安。最好能稍微出去散下步，做些能靜下心來的活動。（白天運動不足有的寶寶白天運動不足，夜間不肯入睡，哭鬧不止。這些寶寶白天應增加活動量，寶寶累了，晚上就能安靜入睡。）
此外，還要確認如下事項：
1、是否缺鈣？缺鈣、血鈣降低，引起大腦植物性神經興奮性增高，導致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安，睡不安穩；應給寶寶補鈣和維生素D並多曬太陽。
2、尿布濕了？
3、被子過厚？
4、室溫過高？（小兒感到很熱，就會踢被、翻滾）
5、睡衣緊裹著身體，裹得太緊，會感到不適而翻身；
6、穿幾件衣服睡覺，會感到不適而翻身；
7、晚飯吃得過飽或吃了不易消化的食物，肚子不好受，也會來回折騰；
8、白天受到驚嚇或較大刺激，也可引起小兒晚上睡覺中驚叫；
9、如果寶寶平時睡得很踏實，偶爾夜裡折騰，這時要注意寶寶是否生病了。感冒、發熱、鼻堵等都可使寶寶睡得不舒服或靠變換睡姿來改善通氣；
10、是否餓了？
寶寶太小，還不會用語言表達他們的不適，很多時候他們都是通過哭鬧的方式來引起父母的關注，讓父母發現他的不適，這個時候，希望爸爸媽媽多多瞭解育兒方面的相關知識，清楚地知曉寶寶所傳遞的不適資訊。
