專家指出， 現在寶寶的鼻塞主要和“熱”有關。 到了冬天， 爸爸媽媽就喜歡把孩子裡三層外三層地“裹”起來， 並將門窗緊閉， 生怕外面的風吹近來， 冷了寶寶。 結果， 寶寶非但沒有感到溫暖， 反而因為抗拒熱而出汗感冒。 因此， 要避免寶寶鼻塞的加重， 要從別“捂熱”開始， 此外， 還有一些有用的辦法。
1、在護理時， 第一不可過分“焐”；第二要保持室內空氣流通， 讓寶寶呼吸新鮮空氣。 隨著孩子日漸長大， 這種症狀會不斷減輕， 直至痊癒。
2、除上述注意事項外， 父母還應注意保持寶寶的鼻腔衛生。 寶寶的鼻骨發育未完善， 而且鼻道短易受感染，
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3、有些父母在懷孕時就積累了許多育兒知識， 知道孩子鼻塞可以用滴鼻液通氣。 專家表示：使用滴鼻液固然沒有錯， 但許多父母在自行使用時沒有考慮到滴鼻液的濃度， 從而對新生寶寶產生了負面影響。
正確的用法是：用兒科專用的濃度為5%的麻黃素滴鼻液， 而且每天只能用2－3次， 每次1－2滴。 使用時間為：寶寶吃奶前15分鐘左右。
4、在冬季， 父母可以在寶寶的鼻腔內塗少量甘油， 保護鼻粘膜。 專家還強調：父母應經常帶寶寶進行戶外活動， 從而使鼻粘膜在冷空氣的刺激下鍛煉得更強健。
