寶寶磨牙的危害有哪些

養生之道網導讀：

寶寶磨牙的危害有哪些呢？很多寶寶愛夜間磨牙， 家長應該引起注意。 那麼寶寶磨牙的危害有哪些呢？寶寶磨牙怎麼辦呢？下面養生之道網為您介紹。

有一些孩子夜間會有磨牙的現象， 也稱之為牙齒“推空磨”， 偶爾發生一兩次磨牙不會有什麼大影響， 但如果經常磨牙， 就要重視了， 因為長期“推空磨”絕不是什麼小事， 它會對孩子的身體發育造成很多不良影響。

一、寶寶磨牙有什麼危害

1、牙齒過早磨損

經常磨牙， 會使寶貝的牙齒過早磨損， 露出牙本質， 引起牙本質過敏， 遇到冷、熱、酸、甜等刺激即發生強烈疼痛。

2、影響寶貝的面容

磨牙時， 面部肌肉特別是咀嚼肌不停地收縮， 時間一久， 寶貝的咀嚼肌纖維就會增粗， 臉型變方， 影響寶貝的面容。

3、發生顳頜關節紊亂綜合征

如果寶貝牙齒磨損嚴重， 牙高度下降， 面部肌肉過度疲勞， 會發生顳頜關節紊亂綜合征，

在說話、歌唱或吃飯時， 寶貝的下頜關節和局部肌肉發生酸痛， 甚至有張口困難。

4、在大腦皮層形成牢固的條件反射

有些寶貝因為磨牙時間較長， 雖然經過治療， 引起磨牙的病因已經消除， 但由於大腦皮層已形成了牢固的條件反射， 因此夜間磨牙動作不會立即消失， 磨牙的危害還會持續較長一段時間。

二、導

致寶寶磨牙的原因

1、消化功能紊亂

比如睡前吃得過飽， 大量食物充斥胃腸而刺激了消化道， 神經把這些刺激傳到大腦， 使管理消化的腦細胞興奮起來， 通過反射作用， 引起磨牙。

2、精神過度興奮緊張

入睡前玩耍過度， 過於激動或疲勞， 或受了驚嚇， 不安和焦慮， 或學習緊張， 使其大腦皮層的興奮和抑制過程失去平衡，

誘發咀嚼肌的運動發生一時性不規則的痙攣或收縮， 產生了夜間磨牙。

3、營養不均衡

有些孩子有挑食的習慣， 特別是不愛吃蔬菜， 形成營養不均衡， 導致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏， 引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮， 牙齒便來回磨動。

4、腸道寄生蟲病

蛔蟲最喜歡在孩子睡著了以後在腸子裡活動， 並且分泌多種毒素。 毒素刺激腸道， 加快腸道蠕動， 引起消化不良， 臍周疼痛， 睡眠不安；如果毒素刺激神經， 致使神經興奮， 而致磨牙。 同樣蟯蟲也會分泌毒素， 並引起肛門瘙癢， 影響孩子睡眠並發出磨牙聲音。

5、其他

換牙期牙齒發育不良引起牙齒的咬合障礙， 慢性牙周炎， 精神運動性癲癇， 癔病， 或做夢吃東西等均可以造成夜間磨牙。

三、寶寶磨牙該怎麼治療

寶寶磨牙， 治療的關鍵是對症下藥。 此外， 治療不可能一招見效， 還需要一些措施減少磨牙造成的危害。

1、可以給寶寶營造舒適的環境， 讓孩子以良好的精神狀態進入睡眠。 晚間少看電視， 避免過度興奮。

2、在飲食上做好調整。 宜葷素搭配， 改去挑食的壞習慣， 晚餐要清淡。 此外， 孩子吃飯還要定時定量， 睡前不要再吃零食。 磨牙期間應讓寶寶少食或儘量避免油膩、煎炸及辛辣食品， 這些食物熱量高， 體內濕熱過盛， 更容易生病。

3、適度使用牙墊。 可以請口腔科醫生仔細檢查有無牙咬合不良， 如果有， 需磨去牙齒的高點， 並配製牙墊， 晚上戴後會減少磨牙。

4、適度按摩。 爸爸媽媽可以每天幫寶寶進行按摩，

即搓熱手心放在寶寶肚臍處以順時針、逆時針各轉2-3分鐘， 一天兩次。 這樣做可以幫助寶寶的腸胃蠕動， 間接減少磨牙狀況。

四、寶寶磨牙的食療方

1、宣風湯

需要的食材：檳榔15g、陳皮各15g， 黑牽牛子30g， 炙甘草15g製作步驟：

（1）將黑牽牛子翻炒後取頭末備用；

（2）將黑牽牛子頭末與其他藥材共同研成細末；

（3）取2-3g混合粉末與蜂蜜調水。

宣風湯中的蜂蜜可根據個人口感調製， 另外， 蜂蜜宜用溫水調製， 避免使用熱水。 可以讓寶寶空腹喝下。

2、鮮枸杞菜湯

需要的食材：鮮枸杞菜500g， 黃花菜20根， 蜜棗2個， 豬胰腺1條。

製作步驟：

（1）將黃花菜洗乾淨去蒂備用；

（2）將鮮枸杞菜先加入湯煲中煲至水滾；

（3）加入黃花菜、蜜棗、豬胰腺文火慢燉。