寶寶磨牙的情況， 相信不少的家長都發現了。 家長都知道寶寶磨牙是一個不好的習慣， 磨牙時間太過長久， 不僅僅會影響寶寶牙齒的健康， 還會影響寶寶的容貌。 所以， 我們希望能夠儘快解決寶寶磨牙的問題。 那首先就得知道寶寶磨牙的原因。 說到寶寶磨牙的原因， 很多老人都會說這是孩子缺鈣的表現， 所以就要求給孩子補鈣！補鈣！補鈣！
但是事情的真相真的是如此嗎？寶寶磨牙就是缺鈣嗎？今天小編就為大家解開這個謎團。
其實寶寶磨牙並不是因為寶寶缺鈣。
寶寶磨牙有哪些原因
寶寶磨牙是因為肚裡有蟲
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寶寶肚裡有蟲確實可能會導致磨牙， 這是因為， 當寶寶的腸道有蛔蟲時， 蛔蟲分泌的毒素就可能會對腸道造成刺激， 導致寶寶的腸道蠕動加快， 從而引起消化不良、寶寶肚臍周圍疼痛以及睡眠不安寧的症狀。
當蛔蟲產生的毒素刺激得是寶寶的神經時， 就可導致寶寶的神經興奮， 從而引起磨牙症狀。
除了蛔蟲， 蟯蟲也是引起寶寶磨牙的一種腸道寄生蟲。 它同樣會在寶寶的體內分泌毒素， 一方面引起寶寶肛門瘙癢， 另一方面影響寶寶睡眠並導致磨牙。
由此可見， 當寶寶肚裡有蟲時， 是可能導致磨牙的。 但這並不意味著肚裡有蟲是寶寶磨牙的唯一原因， 因此， 媽媽們不能因為寶寶磨牙就擅自給寶寶吃打蟲藥。
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除了腸道寄生蟲外， 寶寶磨牙還有以下幾種原因：
原因一：寶寶消化功能紊亂
如果孩子晚餐過飽或吃得太晚、太多， 在睡覺時胃腸道就無法休息， 不得不繼續工作以確保能將孩子胃裡的食物消化掉。 這就會引起孩子不自覺地磨牙行為。
原因二：寶寶營養不均衡
有的孩子挑食， 不愛吃蔬菜， 於是導致營養不均衡。 這樣的孩子會缺鈣、磷、各種維生素和微量元素， 而這些元素缺乏會導致孩子在睡眠期間面部咀嚼肌的不由自主收縮， 牙齒便來回磨牙。
原因三：精神過度緊張
如果孩子白天看了情節緊張的動畫片或聽了類似故事， 精神緊張就會造成睡覺時磨牙。 由此可知， 如果睡前孩子太興奮或因某件事長期受到爸爸媽媽的責駡，
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原因四：牙齒生長發育不良
牙齒替換期間， 如果孩子患了佝僂病、營養不良、先天性個別牙齒缺失等， 使牙齒發育不良， 上下牙接觸時會發生咬合面不平， 也是夜間磨牙的原因。
孩子磨牙危害大， 及時預防是關鍵， 家長要對孩子睡覺時的磨牙引起重視， 如果寶寶長時間出現磨牙的情況， 就要及時干預治療， 要知道磨牙甚至會導致孩子的發育緩慢， 是耽誤不得的， 所以一定要重視磨牙的預防， 避免各種原因導致的孩子磨牙的情況出現。
孩子磨牙的危害
孩子是爸爸媽媽心裡的小天使， 是爸爸媽媽心裡的小寶貝。 孩子成長的關鍵期在於兒童時代， 人體的生長發育都主要看孩子兒童期。
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小孩磨牙是孩子兒童期的常見問題， 偶發性的小孩磨牙無傷大雅， 但是習慣性長久性的小孩磨牙會給小孩的身體帶來危害。 下面我們看看小孩磨牙的危害。
1、長時間磨牙會影響睡眠。
夜間磨牙， 孩子有時自己可察覺到， 所以睡眠較淺。
2、過度疲勞
在吃飯、說話時引起下頜關節和局部肌肉酸痛， 張口時下頜關節還會發出響聲， 這樣吃飯和說話使寶寶有了負擔， 大大影響了生活品質。
3、磨牙也會使牙齒本身受到損害。
由於牙釉質受到損害， 引起牙本質過敏， 遇到冷、熱、酸、辣時就會發生牙痛。
4、磨牙時咀嚼肌會不停地收縮
久而久之， 咀嚼肌增粗， 下端變大， 孩子的臉型發生變化， 影響美容。 有的人兒時磨牙沒有得到糾正，
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小孩磨牙的危害不容小覷， 如果爸爸媽媽們發現了小孩磨牙的現象， 一定要及時更正他們， 以免形成長久的甚至是一輩子的習慣。
如何預防小兒磨牙
1、要注意白天不要讓小兒玩得過於疲勞、興奮
指導他們玩得愉快又輕鬆， 父母儘量不要給孩子壓力， 給孩子營造一個舒適的家庭環境。 在孩子睡前， 避免過度興奮， 不看過於激烈或恐怖的電視。 在睡覺前通過閱讀或和患兒交談， 讓患兒釋放他在白天所產生的害怕或憤怒情緒， 並且多給予精神和情感支持， 對糾正孩子夜間磨牙非常有利。 精神過度緊張， 情緒不穩定的， 應注意消除緊張情緒， 必要時可應用小劑量鎮靜藥物。
2、應化驗一下大便是否有寄生蟲卵， 以便進行驅蟲治療。
解決方法是每年秋天及時為孩子驅蟲。兩歲以下的小兒不應進行驅蟲治療。有些小兒雖然大便化驗沒有蟲卵，也不能肯定就是沒有蟲子，如果在半年之內從未進行過驅蟲治療的也可給予驅蟲治療。有的人驅蟲治療後仍磨牙，可能由於驅蟲不徹底，可以間隔數月後再行驅蟲。
3、對頑固性病例應制做頜墊，睡覺時戴上，可防止直接磨耗牙齒。
8～12歲兒童磨牙症狀較輕時
可不做處理，注意休息，父母平常要注意調節孩子的飲食生活規律：
1、緩解壓力，放鬆心情，調整心態。
白天避免玩得過度興奮，睡前少看刺激性電視劇，並儘量放鬆自己，尤其是在入睡前。可以適當的做些體操、泡泡熱水澡、聽聽輕音樂等。
2、避免興奮性食品和吸煙
（如含有咖啡因等飲料或食物，像咖啡、巧克力、可樂等）、改善睡眠環境。
3、日常飲食注意補充鈣質
多吃些含維生素豐富的食物。定期驅蟲。
4、熱敷
上下顎，可鬆弛咬合肌肉，也可減少頭痛的機會。
5、保持正確姿式。
彎腰駝背也會導至磨牙。
6、睡前一定要刷牙，
晚飯不要過飽。
7、白天時讓嘴巴保持在健康的休息狀態，即讓牙齒維持鬆弛。
8、懂得如何緩解壓力，放鬆心情，調整心態。
溫馨提示：偶爾磨牙對健康影響不大，但長期磨牙，或每次入睡後磨牙的時間太長，則可導致心理及生理上的障礙。要採取積極的治療措施，減輕夜間磨牙的發生。
以便進行驅蟲治療。解決方法是每年秋天及時為孩子驅蟲。兩歲以下的小兒不應進行驅蟲治療。有些小兒雖然大便化驗沒有蟲卵，也不能肯定就是沒有蟲子，如果在半年之內從未進行過驅蟲治療的也可給予驅蟲治療。有的人驅蟲治療後仍磨牙，可能由於驅蟲不徹底，可以間隔數月後再行驅蟲。
3、對頑固性病例應制做頜墊，睡覺時戴上，可防止直接磨耗牙齒。
8～12歲兒童磨牙症狀較輕時
可不做處理，注意休息，父母平常要注意調節孩子的飲食生活規律：
1、緩解壓力，放鬆心情，調整心態。
白天避免玩得過度興奮，睡前少看刺激性電視劇，並儘量放鬆自己，尤其是在入睡前。可以適當的做些體操、泡泡熱水澡、聽聽輕音樂等。
2、避免興奮性食品和吸煙
（如含有咖啡因等飲料或食物，像咖啡、巧克力、可樂等）、改善睡眠環境。
3、日常飲食注意補充鈣質
多吃些含維生素豐富的食物。定期驅蟲。
4、熱敷
上下顎，可鬆弛咬合肌肉，也可減少頭痛的機會。
5、保持正確姿式。
彎腰駝背也會導至磨牙。
6、睡前一定要刷牙，
晚飯不要過飽。
7、白天時讓嘴巴保持在健康的休息狀態，即讓牙齒維持鬆弛。
8、懂得如何緩解壓力，放鬆心情，調整心態。
溫馨提示：偶爾磨牙對健康影響不大，但長期磨牙，或每次入睡後磨牙的時間太長，則可導致心理及生理上的障礙。要採取積極的治療措施，減輕夜間磨牙的發生。
