寶寶秋冬保暖要注意，做好這幾點輕鬆過冬

新生兒體溫調節中樞發育不完善， 皮下脂肪比成人薄， 保溫能力差， 體表面積相對較大， 身體散熱的速度也快。 呵護新生兒最重要的就是保暖， 寶寶的衣服一定不要太多也不能太少， 合適才最重要！

判斷寶貝過暖

臉上有汗， 手腳熱且有不安、煩躁等異常現象， 說明寶貝體溫較高， 在37.5℃以上， 表示保暖過度， 應減少衣被。 寶貝因為包裹過嚴， 造成體溫增高， 反而容易讓寶貝生病。

判斷寶貝過冷

手腳發涼， 體溫可能低於36℃， 體溫在36℃以下時表示保暖不足。 應適當增加室溫， 添加衣被或採取其他取暖措施。 新生兒體溫過低，

嚴重時可發生硬腫症， 威脅新生兒的生命， 所以必須予以重視。

新生兒保暖5注意

室溫保暖很重要

房間溫度應維持在22～24℃， 相對濕度50%～

60%。 適當的通風有利於寶貝健康， 建議每天開窗通風2次。 通風時可將寶貝抱到另外的房間， 避免被對流風吹到， 受涼感冒。

小心睡覺保暖

寶貝晚上睡覺時較為多動， 父母要隨時查看， 可以讓小寶貝睡在媽咪身邊， 媽咪身上的溫度也能為寶貝提供不少的熱量， 也可以考慮使用寶貝專用睡袋保暖。

如果保暖不夠， 可增加蓋被或用熱水袋保暖。 但應特別注意水袋內水溫應為40～60℃左右， 熱水袋口蓋一定要擰緊。 將熱水袋放置在包被之外， 不能直接貼於皮膚， 以防止燙傷寶貝。

外出保暖要細緻

外出時需加穿厚衣物，

給小寶貝裹上一個夾層小包被， 戴上一頂小帽子是很有必要的， 這樣就可以避免風直接吹到小寶貝身上了。

使用毯子包裹好寶貝， 同時注意寶貝的頭、耳朵和小手都應被包裹住， 以免被風吹導致皮膚開裂。 尤其是要注意用衣物或薄毯護住寶貝的嘴鼻， 因為寶貝的鼻黏膜血管豐富， 鼻腔較為狹窄， 遇冷風容易鼻黏膜充血， 出現鼻塞。

寶貝穿衣保暖有講究

新生兒皮膚又細又嫩， 要為寶貝選擇柔軟、寬鬆、透氣性好的棉質衣服。 衣物厚薄選擇適宜， 一般新生寶貝穿著的衣物比大人多一件就可以了， 以摸寶貝的小手溫暖為宜。 要注意在給寶貝換衣的時候， 室溫最好保持在25℃左右。

注意換尿布時寶貝保暖

新生兒排尿很勤，

更換尿布次數較多。 換尿布的動作要迅速， 否則寶貝會著涼。 由於尿布的溫度低於寶貝的腹部溫度， 應注意不要把尿布放在寶貝腹部， 以免腹部受涼。 有條件的話可以事先在暖氣上把尿布預暖再行更換。